Побег из Петербурга: все о дауншифтинге

Возможность передышки, свободный график

Елена Часовская

РАНЬШЕ БЫЛА: руководителем группы дизайна крупной event-компании
СЕЙЧАС: психолог-фрилансер, преподаватель йоги

После того как человек оставляет работу, его расходы резко сокращаются. Посудите сами, не надо тратить деньги на ежедневные и не всегда дешевые обеды в районе расположения офиса (зачастую находящегося в самом центре, где стоимость салатика приближается к размеру дневного заработка). Экономятся деньги на бензин, ведь все необходимые встречи можно запланировать на один день, а текущие вопросы решать дома, сидя на любимом диване. Также отпадает надобность в покупке деловых костюмов, рубашек под цвет костюма, туфель под цвет костюма, сумочки под цвет костюма... Любимая одежда человека, покинувшего офис, – джинсы и свитер. А если дауншифтер уехал, скажем, в теплые страны, вообще сказка. Ходи себе круглогодично в шлепанцах и шортах и питайся бананами. Но с другой стороны, и бананы и джинсы тоже надо на что-то покупать. А такая приятная вещь, как ежемесячная гарантированная зарплата, увы, отсутствует. Заработки дауншифтера часто нерегулярны и экономически непредсказуемы. «Денег дается столько, сколько надо», — философски говорит Елена Часовская. Елена была руководителем группы дизайна и пользовалась всеми благами: отдельный кабинет, хорошая зарплата плюс бонусы, семинары в странах Евросоюза, корпоративные вечеринки, рестораны. Но пришел кризис, и на фоне всеобщей неразберихи Елена стала задумываться о смысле жизни:

«Отказаться от чужих целей, играть по своим правилам и жить ради себя... Знать бы еще, какие они – "свои" и как это "жить ради себя". Весь день и всю ночь мой мозг практически разрывало от гениальных идей: уехать в ашрам и просветляться, поехать в Таиланд к брату и заниматься фридайвингом. Сдать квартиру было легко, и вот я уже на райском острове! Море с песком надоело через неделю, дайвинг через две, а мозг все также "разносит". И я вернулась в Питер. Друзья-психологи помогли с поиском призвания. Ведь я столько знаю и умею, занимаюсь йогой, рисую, учусь холистическому массажу и дыханию. Оказалось, то, что раньше делала для души, нужно другим. Первый клиент на индивидуальное занятие по йоге – первые 500 рублей! Начались удивительные времена – количество свободы и времени пьянит. Сколько сама заработаешь – все твое богатство. Испытание на доверие себе и миру.

За два года было много всего, было сложно и арендовать помещение для уроков йоги и консультаций, и набирать учеников, и вести занятия. Заболел отец – пришлось на время уехать в другой город, чтобы помогать ему. А вернувшись, все начинать заново, снова искать помещение, набирать группу... Но я верила в себя и свои силы. Восьмилетний сын поддерживал и был рад, что теперь я могу уделять ему больше времени.

Выдержка из моего сегодняшнего резюме: «Психолог-консультант. Автор программы "Арт, Сказка, Йога". Основное образование: СПбИГП "Практическая психология: интегративный подход". Сертификат СПбГУ "Юнгианская песочная терапия". Методы работы: арт-терапия, песочная терапия, холистический массаж, работа со снами».

Стать дауншифтером – непростой выбор, требуется мужество и решимость, чтобы бросить карьеру, а иногда и дом, начать все с нуля и добиваться осуществления своей мечты. Ведь предстоит решать много проблем и справляться с большими трудностями, возникающими при жизни «в свободном полете». Но питерские дауншифтеры – это жизнерадостные люди, они занимаются йогой, духовными практиками, стремятся сделать свою жизнь духовно богаче и гармоничнее, слившись с природой и веря в то, что каждый человек должен быть свободен и счастлив.

Смена места жительства

Ирина Апполонова

РАНЬШЕ БЫЛА: топ-менеджером в строительной компании
СЕЙЧАС: живет в Индии, штат Гоа, вместе с мужем Санчесом Мамаевым построила свой гест-хаус «Гуд Карма»

Очень часто дауншифтеры перебираются в страны Юго-Восточной Азии, такие как Таиланд, Индия, Непал, где уровень жизни в целом ниже уровня жизни в России. Там можно заниматься любимым делом и, получая за это меньшие деньги, в любом случае жить безбедно. А плюсы налицо – свежий воздух, море, фрукты и морепродукты, хорошая экология. Не надо стоять в пробках, вдыхая отравленный воздух, и работать от заката до рассвета, чтобы раз в году выехать на солнечный юг и загорать на пляже с ноутбуком. Многие сдают квартиру в Петербурге и на эти деньги живут, другие открывают бизнес в новой стране (обычно это кафе или гостиницы), становятся инструкторами по дайвингу. Я познакомилась с Ириной по Интернету, когда искала гостиницу перед своей поездкой в Индию. Гест-хаус сразу же привлек мое внимание своим названием Good Karma и фотографиями небольших уютных домиков, расположенных прямо на берегу океана. Мы стали переписываться, и я поинтересовалась, как получилось, что она попала в это райское поселение. Ирина поделилась со мной своей историей.

«В Петербурге моя жизнь складывалась весьма благополучно. Окончила СПбГУ, получила степень магистра прикладной математики и физики, работала в крупной компании, поставляющей современные высокотехнологичные строительные материалы. В офисе познакомилась со своим будущим мужем Санчесом, который работал в соседнем отделе. На фоне рабочей рутины роман протекал бурно, и уже вскоре мы решили пожениться. В свадебное путешествие поехали в Индию, на Гоа, и там просто влюбились в яркую солнечную жизнь на берегу океана! Мне удалось вдохновить мужа на такой серьезный шаг, как дауншифтинг. Санчес оставил работу и уехал покорять экзотический край первым. В ежедневных телефонных переговорах мы поддерживали друг друга: я его – в преодолении трудностей в Гоа, а он меня – в одиночестве в дождливом осеннем Питере.

Через полтора месяца я уволилась с работы, взяла с собой почти все вещи и улетела. Санчес ждал меня в Мумбай. Так мы встретились снова в нашей уже новой жизни. После чего уже мужу пришлось лететь в Санкт-Петербург получать индийскую бизнес-визу – чтобы легально работать и вести дела в Индии. Это было очередное испытание! Так как все оказалось непросто, надо было задержаться в России. Мне самой пришлось руководить стройкой и рабочими! Я звонила и рассказывала мужу о том, что происходит в деревне Хорошая Карма, а он каждый день, как на работу, ходил в посольство Индии. Наконец визу дали, и все заспорилось, стройка началась с удвоенной силой, как результат было построено семь домиков в первый же год. Без женского взгляда было бы очень тяжело строить Карма-деревеньку. Цветы и сад, чистое и красивое постельное белье, завтрак для гостей, оформление, создание уюта и многое другое было на мне. К слову сказать, мы начали бизнес в самый разгар кризиса в России, вести из Санкт-Петербурга приходили невеселые, многие теряли работу и не могли найти новую. Но мы мужественно пережили первый год и отработали до июня, что по Гоанским меркам невероятно, так как сезон официально заканчивается в апреле. Получили бесценный опыт, нашли друзей, индусы стали воспринимать нас как своих, в магазинах перестали говорить цены с «небес». Мы также нашли инвесторов для своего маленького бизнеса и довели количество домов до пятнадцати, открыли бар при гест-хаусе...

Вот о мужчинах говорят, что «он возмужал», а про женщину, даже и не знаю, как сказать. Но что-то во мне поменялось, это точно!

Мы счастливы здесь, нам хватает средств, чтобы нормально жить, мы не боимся смотреть в завтрашний день, потому как знаем, что, пока мы вместе, можем сделать невероятно много, что рамки только в голове и нет ничего невозможного. Что мир велик, и в нем живут по большей части позитивные и адекватные люди.

Да, мы уехали из страны в нелегкое для нее время, но у каждого есть право на выбор. Может быть, мы вернемся, а может быть, найдем свой остров счастья под пальмами посреди океана».

Милена Юсупова

БЫЛА: топ-менеджером кадровой компании
СЕЙЧАС: фрилансер, писатель

Один из плюсов дауншифтинга – наличие свободного времени. Человек, не привязанный к офисной работе, имеет возможность выбирать время своей работы. Ведь только от тебя зависит, когда проснуться, «принять ванну, выпить чашечку кофе» и приступить к делам.

«Примерно год назад я оставила место топ-менеджера в крупной американской консалтинговой компании. Когда я поняла, что достигла карьерных высот, у меня возникло желание выйти из офисной "матрицы" и работать самостоятельно. Я подумала, что смогу уделять больше времени своему духовному развитию и личной жизни и заниматься тем, чем мне нравится в первую очередь.

Сначала было очень трудно рассчитать свое время и тот момент, когда надо приступать к рабочим делам. То, что над тобой не стоит начальник, здорово расслабляет. И всегда находятся более неотложные дела: пересмотреть любимый сериал, выпить еще одну чашечку кофе или просто помечтать где-нибудь на Крестовском острове, задумчиво глядя на скользящего по водной глади Финского залива серфингиста...

Появилась возможность работать в удобные для меня часы, например в воскресенье в девять вечера, а не в строго отведенные, когда организм, напротив, стойко сопротивляется работе и не хочет трудиться на благо компании, а просит спать или есть. Но с другой стороны, встать в шесть часов с рабочего места и уйти домой, чтобы там забыть обо всех делах, я уже тоже не могла. Тем не менее, постепенно я привыкла к новому графику и начала ценить свое время. Ведь мою работу за меня никто не сделает. Приходится уже не делить свою жизнь на работу и дом. Моя жизнь стала «работодомом» 24 часа в сутки.

Главный плюс дауншифтинга, на мой взгляд, это, конечно, возможность заниматься любимым делом. Потому среди дауншифтеров очень много переводчиков, писателей, музыкантов, художников – это люди свободных профессий, не привязанные к конкретному месту жизни и к одному месту работы, для которых важной частью жизни становится возможность творить.

Результатом моего дауншифтерства стал сборник рассказов.

Когда я уходила из офиса, при торжественном поедании прощального торта коллеги вручили мне блокнот со словами: «Для твоих записей, а то ты уже все офисные бланки исписала».

Идея книги возникла у меня давно, рассказы создавались постепенно в течение нескольких лет, я выкладывала их в Сети и переписывалась с читателями. Мои тексты вызывали разную реакцию, но в целом были близки и понятны читателям – друзья и просто незнакомые люди писали мне, что попадали в аналогичные ситуации.

После того как я оставила постоянную работу в офисе и стала фрилансером, у меня появилось свободное время, чтобы путешествовать и заниматься любимым делом – писать. За год я побывала в Таиланде, Шри-Ланке, Узбекистане, объездила Европу и нигде не расставалась с подаренным блокнотом. Я отредактировала и систематизировала все рассказы в единую книгу под общей идеей, о том, что все в нашей жизни происходит не случайно.

И в прошлом году моя мечта, наконец, сбылась – книга увидела свет.

Истории дауншифтеров записала Милена Юсупова
ФОТО HMI. ФОТО ИЗ АРХИВОВ ГЕРОИНЬ