Мария Погребняк и другие многодетные мамы, чьи тела вызывают восхищение

Открывает нашу подборку Мария Погребняк: воспитание троих сыновей девушка совмещает с карьерой модели и дизайнера. Это прозвучит невероятно, но сегодня у Марии фигура более стройная и подтянутая, чем 10 лет назад, до всех беременностей. Секрет роскошного тела – ежедневные занятия фитнесом и низкокалорийная еда.

Полина Диброва родила трех сыновей подряд, но, глядя на ее роскошную фигуру, разве скажешь? При этом, по словам самой Полины, во время беременностей она набирает огромное количество килограммов, потому что ни в чем себе не отказывает. Как же ей удается столь стремительно избавляться от лишнего веса после родов? Полина не скрывает – все дело в силе воли: многодетная мама активно занимается спортом и правильно питается.

Мама четверых детей Екатерина Климова с легкостью даст фору нерожавшим красоткам! Как ей это удается? По словам самой актрисы, проблема лишнего веса ей не знакома, а потому беременности никак не отразились на ее фигуре. А поддерживать тело подтянутым Екатерине помогают регулярные занятия йогой.

В Instagram (Социальная сеть признана экстремистской и запрещена на территории Российской Федерации) многодетной мамы Инны Жирковой нет ни фотографий из тренажерного зала, ни советов по правильному питанию. И тем не менее фигуре супруги известного футболиста завидуют миллионы девушек. В одном из интервью Инна призналась, что во время беременности она позволяет себе все, что хочет. Но сразу после – начинается режим жестких ограничений.

Глядя на супермодель Наталью Водянову, просто не верится, что эта хрупкая стройная девушка родила четверых детей! По словам самой девушки, ей просто повезло с генами: она совсем не набирает лишний вес во время беременности. Всего через несколько дней после того, как Водянова стала мамой в четвертый раз, она выложила в своем Instagram (Социальная сеть признана экстремистской и запрещена на территории Российской Федерации) снимок, демонстрирующий безупречную фигуру.

Спустя всего две недели после рождения третьего ребенка Елена Перминова вышла в свет, где продемонстрировала роскошную фигуру. Как ей это удалось? Девушка не стала скрывать – секрет ее стройности в интенсивных тренировках. Каждую свободную минуту Перминова тратит на спорт: утром (пока дети спят) - пробежка, вечером (перед сном) - отжимания, выпады и планки.

Экс-солистка группы «Демо» Саша Зверева скорее похожа на юную девушку, нежели на многодетную мать. У Саши свой секрет: «Кормление грудью – и лишних килограммов как и не бывало. А вот привести кожу в тонус мне помогают аппаратные процедуры», — поделилась певица своим опытом в одном из интервью.

Жена рэпера Джигана Оксана Самойлова - многодетная мама, успешная бизнесвумен и обладательница одной из самых красивых фигур среди жен российских знаменитостей. Девушка не только изнуряет себя тренировками в спортзале, но и делает различные упражнения дома. Помимо спорта, Оксана – адепт правильного питания и не позволяет себе ничего лишнего и «вредного».

Весной этого года Анна Седокова стала мамой в третий раз. Килограммы, набранные за время беременности, ушли не сразу, и некоторые подписчики даже критиковали Анну за слишком аппетитные формы. По словам самой Анны, она считает себя в меру упитанной. Ее вес постоянно скачет, об этом звезде сообщают ее... джинсы. Как только Анна перестает в них влезать, сразу бежит в спортзал и переходит на правильное питание.