Спящая красавица? Нет, спящая умница!

В очередной раз появились доказательства, что от сна зависит работа человеческой памяти. Люди, не имеющие возможность выспаться, забывают только что выясненные подробности и другую недавно полученную информацию. Такие результаты показало тестирование, проведенное Гарвардским «Центром Сна и процессов мышления».

Cosmo Online редакция Cosmo.ru

В очередной раз появились доказательства, что от сна зависит работа человеческой памяти. Люди, не имеющие возможность выспаться, забывают только что выясненные подробности и другую недавно полученную информацию. Такие результаты показало тестирование, проведенное доктором Джефри Элленбоген, сотрудником Гарвардского «Центра Сна и процессов мышления».

А сон помогает закрепить в памяти свежие новости и знания.