Мы их теряем! Как сохранить волосы зимой

Ломкость, выпадение, сухость – все это заставляет нас прятать волосы под шапками и мечтать о весне. Бьюти-редактор Оля Хардина на свою голову пробует разные решения зимних проблем – и находит ответ.
Мы их теряем! Как сохранить волосы зимой

Я обладательница самых неказистых среднестатистических волос: тонких, негустых, в меру поврежденных. За время работы бьюти-редактором я научилась выжимать из них максимум: сделала грамотное каре, разобралась с жирной кожей головы, подобрала уход и стайлинг (мой гайд по уходу за тонкими волосами – здесь).

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Но каждую зиму в системе появляется баг. Волосы делаются не то что непослушными – их поведение становится просто девиантным: укладка не лежит, расческа не чешет... Добавим сюда сезонное выпадение, а в этом году еще и послеродовое (моему ребенку четыре месяца). От отчаяния я хотела было рвать на себе волосы, но их осталось слишком мало – так что пришлось успокоиться и разложить сложную задачку на простые части.

Ломкость. Зимой она усиливается из-за нехватки влаги. Иногда повреждение настолько сильное, что мы принимаем его за выпадение.

Проведи тест: сними с расчески волосок и рассмотри его. Если на конце видна луковица, значит, волос выпал целиком. Если оба края обрубленные, волос не выдержал нагрузки и – прости за каламбур – обломился.

Сезонное выпадение. Рост волос – явление циклическое и в том числе зависит от времени года. Некоторые даже проводят аналогию с линькой у животных Плюс холод, плюс потенциальный дефицит микроэлементов – вот основные причины.

Послеродовая потеря волос. С ней проще всего. Обусловлена гормональной перестройкой, начинается через 3-5 месяцев после родов и заканчивается еще через три. Если этого не происходит, значит, послеродовое выпадение плавно перешло в какое-то другое.

ВАЖНО: Многие переболевшие ковидом тоже жалуются на потерю волос. Вероятно, дело в приеме медикаментов, высокой температуре и угнетении иммунитета.

Понятно, что те волосы, которым суждено выпасть, выпадут. А с остальными можно работать: а) увлажнять; б) укреплять для профилактики ломкости; в) стимулировать рост, воздействуя на кожу головы с помощью специальных средств.

Принципиальный для меня момент – состав: некоторые компоненты от выпадения волос вызывают привыкание. Для меня «первая линия» терапии – ингредиенты, которые мягко улучшают питание луковицы. Я нашла их в Укрепляющей гамме Klorane c хинином.

  1. Хинин: экстракт из коры хинного дерева, который улучшает микроциркуляцию.
  2. Кофеин: еще один компонент, который стимулирует кровообращение.
  3. Кератин: работает снаружи, защищает структуру волоса и «ремонтирует» повреждения.
  4. Витамины: их здесь много, одни укрепляют волосы (например, Е), другие ускоряют рост (В3), третьи помогают новым волосам быть сильными (B5 и В6), четвертый уменьшает жирность (В8).

В гамме всего три средства: шампунь, кондиционер и несмываемый концентрат. Схема проста: не нужно ничего втирать, выдерживать по полчаса, наносить строго перед мытьем и на растущую Луну. Ты используешь средства как самый обычный уход, разве что кондиционер наносится на кожу головы, а не только на волосы. Больше всего я оценила спрей-концентрат: это первый на моей памяти продукт от выпадения, который работает еще и как стайлинг – смягчает волосы и облегчает укладку.

Я не люблю громких слов, но визуальный эффект от линейки виден сразу: волосы достаточно просто высушить, чтобы они хорошо лежали (а не плясать с феном, расческой и муссом). Понятно, что рост волос будет заметен лишь через 2-3 месяца (это связано с циклом их роста), но теперь я хотя бы смогу провести остаток зимы достойно и с гордо поднятой головой.

За две недели использования средств Klorane ушла спутанность, волосы стали выглядеть объемнее и меньше электризоваться.

P.S. Также делюсь своим чек-листом зимнего ухода за волосами. Эти правила я вывела вместе с экспертами за несколько лет работы в глянце и все проверила на себе.

1. Носить шапку

На холоде питание волосяных луковиц ухудшается, и выпадение может усилиться.

2. Увлажнять

От сухости усиливается повреждение, а там недалеко и до ломкости. Шампунь должен быть с мягкой моющей основой – формула Klorane с хинином как раз такая.

3. Не перегревать голову

Снимай шапку в помещении и не выбирай слишком жаркую, чтобы не нарушить микрофлору кожи головы.

4. Восстанавливать

Помогут укрепляющие средства с кератином.В средствах Klorane это 18 аминокислот, похожих на собственные белковые молекулы волоса.

5. Массировать

Расчесываясь, совершай 20-30 движений, чтобы дополнительно простимулировать рост.

6. Использовать средства для роста

Наносить их надо на кожу головы 2-3 раза в неделю (например, тот самый концентрат Klorane).

7. Ухаживать за кончиками

...Нанося на них масло после каждого мытья.

8. Держать под рукой несмываемый уход

Он снимет «статику», которая возникает из-за пересушенного воздуха и трения об одежду. Выбирай средства, которые можно наносить и на сухие волосы.