Длинные и густые: как выбрать эффективное средство против выпадения волос
Выпадение волос – часть естественного процесса обновления организма. Обычно мы теряем до 80 волос в день. Если число увеличивается, то это говорит о проблеме, с которой нужно бороться. Осталось разобраться, какие средства от выпадения волос лучше купить и как их правильно использовать.
Причины выпадения волос
Почти каждый человек на определенном этапе жизни сталкивается с выпадением волос. Причины могут быть разные.
- Генетические. Некоторые люди предрасположены к выпадению больше, чем другие. У них волосяные фолликулы чувствительны к мужским гормонам и склонны формировать короткие и тонкие волосы, как у мужчин. Именно поэтому не у всех женщин получается отрастить длинные волосы.
- Внутренние болезни. Стрессы, нарушение режима питания с последующим дефицитом белков часто приводят к выпадению волос.
- Недостаток железа, или витамина В12, является одной из наиболее распространенных причин потери волос.
- Возраст. Чем старше мы становимся, тем больше истончаются волосы. Выпадение – естественный процесс, сопровождающий старение.
Можно ли предотвратить выпадение волос
Чтобы предотвратить или ограничить масштаб проблемы, воспользуйся следующими советами.
- Используй спрей для расчесывания волос. Не дергай локоны, особенно если они влажные.
- Применяй расческу с зубчиками, а не щетку.
- Избегай горячих инструментов для завивки, особенно если волосы влажные.
- Не стягивай пряди заколками, резинками и косами. Самая травмирующая прическа – хвост. Она противопоказана ломким локонам.
- Защищай волосы от солнечного света и других источников ультрафиолета.
- Проверь количество белка в своем рационе: его должно быть не менее 50 г в сутки.
Будут ли эффективны средства от выпадения волос у женщин?
Чтобы понять, насколько эффективны средства, нужно вспомнить об особенностях роста волос. На голове находится около 5 миллионов волосяных луковиц, но одномоментно активен только миллион. Волосы растут и удлиняются в фазе анагена, которая может длиться несколько лет. Затем в течение 10 дней продолжается фаза катагена, во время которой стержень перестает расти и отделяется от фолликула. В фазе телогена фолликул входит в состояние покоя на пару месяцев, а затем цикл начинается заново.
Какие проблемы могут возникнуть?
- Фолликулы не вышли из состояния покоя. Если волосяные луковицы «спят», то их необходимо «разбудить». Для этого используют средства, стимулирующие микроциркуляцию крови и обменные процессы в коже.
- Волосяной фолликул начинает внезапно сокращаться, вызывая истончение и ускорение выпадения волос. Причины проблемы различны: гормональные нарушения, стрессы, болезни. Но такое выпадение будет вторичной проблемой. Она исчезнет, как только удастся вылечить основное заболевание. Обратись к врачу для диагностики и назначения курса лечения.
- Недостаток белка или других питательных веществ. Волосы, как и ногти, состоят из белка (кератина). Его дефицит приводит к истончению и ломкости волос. Измени свой рацион.
Легко можно понять, что лучшие средства против выпадения волос помогут только при первой проблеме и смогут пробудить спящие волосяные луковицы. Помни, что неактивных луковиц на голове в несколько раз больше, чем активных, а значит, есть все шансы на успех.
Активные компоненты в средствах против выпадения волос
Препарат должен содержать комплекс витаминов и минералов, которые усилят питание кожи и ускорят внутриклеточный обмен. Вот компоненты, которые встречаются в средствах для волос чаще других.
- Алое вера успокаивает кожу и кондиционирует волосы, очищает кожу головы и может разблокировать волосяные фолликулы, забитые избыточным кожным жиром. Используй, если у тебя жирная кожа.
- Кокосовое масло содержит жирные кислоты. Они проникают внутрь стержня волоса, запечатывают кутикулу, уменьшают потерю белка и предотвращают ломкость волос. Такими же свойствами могут обладать и другие масла, например масло герани, лимона, розмарина.
- Рыбий жир или омега-3 жирные кислоты воздействуют на волосы изнутри, питают, повышают упругость, улучшают густоту и диаметр стержня волос.
- Женьшень способствует росту за счет стимуляции волосяных фолликулов.
- Луковый сок улучшает приток крови к фолликулам, а также ускоряет рост кератина. В результате волосы становятся толще и прочнее.
Топ средств от выпадения волос для женщин
Большинство косметических брендов, выпускающих средства для укрепления, роста и восстановления волос, разрабатывают целую линейку средств. Причины выпадения могут быть гормональными, а гормоны мужчин и женщин отличаются, поэтому и лучшие средства против выпадения волос у них должны быть разными.
Vichy Dercos Aminexil Intensive 5
Комплексный препарат, который действует сразу в нескольких направлениях. В течение 3 недель он оздоравливает кожу. Когда нормализуется ее баланс, улучшится обмен веществ, волосяные луковицы укрепятся и волосы прекратят выпадать. Это лучшее средство против выпадения волос на основе аргинина, стимулирующего микроциркуляцию в капиллярах волосяных фолликул.
Vichy Dercos Aminexil, шампунь тонизирующий против выпадения волос
Это действенное средство от выпадения волос. Шампунь не позволяет волокнам коллагена затвердевать и препятствовать попаданию питательных веществ в стержень волоса. Подходит для всех типов кожи.
«Ринфолтил pro», нанолипосомальная сыворотка против сильного выпадения волос
Российский бренд Rinfoltil разработал линейку средств от облысения для мужчин и женщин. Сыворотка глубоко проникает внутрь волоса, насыщает его витаминами А, E, В5, В6, а также цинком и другими минералами. Используй, если причина выпадения волос – стрессы, гормональные нарушения, химическое воздействие. Благодаря сыворотке волосы становятся крепче и гуще.
Сыворотка Vitateka, реактивация роста волос
Действие российской сыворотки VITATEKA направлено на активацию волосяных фолликул. Это эффективное средство от выпадения волос, которое улучшает микроциркуляцию крови в капиллярах, усиливает внутриклеточный обмен, нормализует баланс. Подходит женщинам с жирной и нормальной кожей.
Intensive Hair Treatment 1-month, интенсивный курс против выпадения волос с белым люпином
Французское средство для укрепления волос и против выпадения на основе люпина содержит до 50% белка и 20% масел. Используй, если выпадение связано с нарушением цикла роста волос. Наноси на влажные или сухие корни раз каждые 2 дня в течение месяца. При интенсивном выпадении повтори курс лечения через 3 месяца.
Kérastase Aminexil Force R, интенсивный курс от выпадения волос
Эффективное средство против выпадения волос Aminexil Force R рассчитано на 6 недель. Используй, если у тебя чувствительная кожа. Средство улучшает состояние тканей, окружающих корни волос, делая их более гибкими и эластичными, что позволяет корню прочно закрепляться в коже головы. Наноси один флакон на кожу головы ежедневно в течение 6 недель. Волосы могут быть как влажными, так и сухими. Смывать средство не нужно.
Набор Kérastase Spécifique
Это хорошее средство от выпадения волос, которое состоит из маски и шампуня. Уникальная технология Système Pro-Actif оптимизирует микроциркуляцию крови в капиллярах, чтобы уменьшить выпадение волос и улучшить их текстуру. Линейка Kérastase Spécifique также устраняет зуд, перхоть, жирность корней. Используй шампунь для укрепления волос, а маску – для лечения воспаления кожи и нормализации работы сальных желез.
L'Oreal Professionnel Expert Aminexil Advanced, ампулы против выпадения волос
Интенсивный курс двойного действия против выпадения волос рассчитан на 6 недель. Как и другие средства против выпадения волос у женщин, он предотвращает истончение волос, питает их и стимулирует рост. Средство мгновенно впитывается и не оставляет следов, смывать его не нужно.
