Пошли по грибы: модный ингредиент в косметике — как действует и что выбрать?

Грибы использовались в косметике не столетиями, а тысячелетиями. Для римлянок экстракт белого гриба был спасением от угрей и высыпаний. В наших широтах настой из красного мухомора и лисичек с незапамятных времен помогал при дерматитах. В Японии и Китае рейши, «гриб бессмертия», и шиитаке использовали для омоложения кожи. Кроме того, на некоторых сайтах можно найти огромное количество рецептов домашних масок и кремов на основе грибов — «огородных рецептов», как я иногда их называю, которые сулят просто магическое омоложение.

Но когда косметические пионеры в этой области начали запускать средства на основе грибов, никакого ажиотажа не произошло. Стоит вспомнить японский косметический бренд Menard, который ввел грибы рейши в рецептуру средств уже в 80-х годах ХХ века. Или доктора Эндрю Уейла со своим одноименным брендом Dr Anrew Weil и косметической «грибной» линией Origins.

Что же такое произошло 3-4 года назад, когда грибы вдруг стали крайне модными и интересными ингредиентами для косметических компаний и покупателей — и после чего с каждым годом их популярность только растет?

У тренда всегда должна быть некая «точка кипения». Этой точке кипения способствовало несколько явлений: научные исследования о полезности грибов, включение их в различные wellness-диеты, возрастающая мода на микомедитации (на Ямайке, в Нидерландах и Латинской Америке), движение по легализации грибов-галлюциногенов,  химический прогресс, который позволил получать более качественные экстракты для использования в различных текстурах, а также популярность грибов-адаптогенов. Последние относятся к группе веществ природного или искусственного происхождения, способных повышать неспецифическую сопротивляемость организма к широкому спектру вредных воздействий физической, химической и биологической природы. И вуаля – мода на грибы в разгаре! Статистика это подтверждает: глобальный рынок грибов, как ожидается, увеличится с $35 млрд в 2015 году до более чем $59,48 млрд к 2021 году.

Прошлогоднее исследование Университета штата Пенсильвания утверждает, что все грибы (особенно белые) являются источником номер один двух важных антиоксидантов — эрготионеина и глутатиона, которые препятствуют старению организма!

Исторически в России, Японии и Китае сложилась одна из самых сильных традиций использования грибов в медицине. И это неудивительно, так как эти дары природы содержат хитин (природный абсорбент), Витамины А, С, D, Е и группы В, микроэлементы – медь, барий, цинк, железо, кремний, алюминий, кальций, магний, калий, натрий, а также уникальные кислоты, активизирующие обменные процессы в коже (агарициновая, щавелевая, муравьиная и т. д.). И не стоит забывать про аналоги гиалуроновой кислоты – ксантин, бетанин, холин, обладающие сильным омолаживающим эффектом. Ну и некоторые грибы, такие как рейши и майтаке, также обладают адаптогенными свойствами — работают с вашим телом, чтобы поддерживать его естественные защитные силы.

Даже если ты страдаешь микофобией — боязнью отравления грибами, которая появлялась под влиянием многочисленных факторов и мучает огромное количество людей (да-да, есть и такая, и, честно признаюсь, что анекдот про «грибочки поела» и на меня негативно подействовал – побаиваюсь я есть грибы из непроверенных источников) — уж в косметике-то их можно использовать по полной! 

Несмотря на то, что из 1,5 млн видов грибов ученые смогли идентифицировать только 5%, неплохо бы разобраться хотя бы в нескольких и их действии на кожу:

Мы собрали самые интересные средства с экстрактами грибов.

По мере развития холистического ухода за собой в целом, не только за кожей, мы видим добавление грибов в разнообразные диеты, а также включение их экстрактов в разнообразные пищевые добавки. Есть и более радикальные идеи использования грибов, например в обряде аяуаски — грибной психоделической церемонии в Латинской Америке, которая якобы имеет терапевтический эффект для лечения депрессии и снятии тревожных состояний (британские ученые доказали, что псилоцибин — активный ингредиент психоделических грибов — действительно может безопасно использоваться для лечения депрессии). А в одном спа в пригородах Нью-Йорка даже включают в оздоровительный пакет летнюю прогулку за грибами (за деньги, конечно).

Почему с дарами природы необходимо быть бдительной? Во-первых, вокруг магических свойств грибов много шарлатанства. Во-вторых, есть исследования, которые утверждают, что грибы являются отражением окружающей среды, в которой они выращиваются, поэтому надо следить за условиями их роста. В какой экологии они живут? Не содержатся ли в них пестициды? Ну и последнее – все хорошо понемногу, не стоит фанатично становится микофилом. Но косметические новинки на основе грибов однозначно можно попробовать!

Фото: Daria Shevtsova/Pexels