РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Как ухаживать за жирной кожей в летний период: основные правила и советы врачей

Летний период – один из самых сложных для обладателей жирной кожи, потому что она становится еще более жирной, а количество воспалений порой увеличивается из-за недостаточного очищения.Мы решили поговорить с экспертами и узнать, что делать, если себума становится больше, а наносить слоеный пирог из тоника, сыворотки, крема и санскрина на лицо не хочется. Интересно? Тогда читай!
Тэги:
Алекcандра Богадельникова
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

При жирной коже можно использовать как водный, так и безводный способ очищения с себорегулирующими компонентами. Если вода нежесткая, идеальный вариант — гели для умывания. Они лучше очищают кожу, выравнивают ее рельеф, матируют. Безусловно, они должны отвечать соответствующим стандартам – без щелочи и красителей. Можно выбрать и мицеллярный раствор с себорегулирующими компонентами, если обычную воду из-под крана кожа плохо переносит.

По классической схеме мы умываемся два раза в день. Обычно целый день мы находимся на работе, и нам не до дополнительного умывания. В такой ситуации помогут матирующие салфетки, если себума избыточное количество и лицо блестит. Если же ты на отдыхе или не используешь макияж, то можешь протирать лицо специальным тоником, убирающим жирный блеск, в течение дня. Ни в коем случае не используй тоники, содержащие спирт. Так ты только пересушишь кожу, хотя изначально будет казаться, что всё хорошо, но ты спровоцируешь еще большее выделение кожного сала.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Конечно, очень важен уход. Необходимо выбирать легкие текстуры продуктов, предназначенные специально для жирной кожи. В состав должны входить себорегулирующие, увлажняющие, матирующие, противоспалительные компоненты (цинк, глюконолактон, гиалуроновая кислота, кремний и т. д.). Жирная кожа склонна к появлению воспалительных элементов, а именно папул и пустул — высыпаний без гноя и с ним. Если процесс носит невыраженный характер, можно использовать средства для локального нанесения, которые более концентрированы и активны. Они помогут быстро избавиться от единичных дефектов кожи. Если процесс носит диссеминированный характер, лучше обратить внимание на аптечный сегмент, где представлены как средства лечебной косметики, так и медикаментозные препараты.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Сочетать ли сыворотку и крем? Я думаю, не стоит. Жирная кожа не любит многослойности. Лучше выбрать один подходящий продукт. Или, допустим, использовать сыворотку утром, а крем — вечером. Не забывай, что поверх крема, тебе наверняка захочется нанести тональное средство, создающее идеальный образ. Здесь тоже будь осторожна: выбирай основы с легкой текстурой.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Качественные матирующие средства, прошедшие тщательный отбор, безусловно, не вызывают гиперсекреции себума. Чтобы не угодить в ловушку, покупай средства такого плана в аптеках. Эти продукты способны устранять жирный блеск до 8 часов и являются прекрасной основой под макияж.


Среди солнцезащитных средств также существуют продукты для жирной кожи. Помимо фотозащиты они обеспечивают профилактический эффект, так как в их состав добавлены специальные компоненты. Например, хорошо известен факт, что летом состояние коже с акне улучшается, воспалительные элементы исчезают за счет бактерицидного действия ультрафиолета, а осенью возникает обострение процесса. Использование таких средств летом является обязательным условием и может заменить твой повседневный уход. Уровень SPF опять же зависит от твоей кожи. Если кожа светлая, легко обгорает, конечно, нужно выбирать уровень защиты 50+. 

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
У тебя жирная кожа?
Да
Нет

Многие люди с высыпаниями знают, что отлично помогает справится с прыщами и их последствиями — уход с кислотами. Стоит помнить, что кислоты в летний период использовать нежелательно, у нас есть 6 пасмурных месяцев в году, когда мы можем этим заниматься активно. Летом кислоты могут спровоцировать пигментацию. 

Если же ты хочешь использовать кислоты летом (понимаем!), то читай, как правильно это делать. 

Хачатурян Любовь Андреевна
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Благодаря тому, что активность сальных желёз у жирной кожи высокая, она стареет медленнее, чем кожа других типов, и морщины образуются гораздо позднее. Независимо от типа кожи и времени года основа ухода всегда одинакова: очищение, отшелушивание, увлажнение, защита.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Чем и как часто можно умываться 

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Я не рекомендую умываться слишком часто. Достаточно делать это два раза в день – утром и вечером. Слишком частое умывание, наоборот, спровоцирует гиперактивность сальных желез – они будут стараться компенсировать смытый себум. Для ухода за жирной кожей нужно использовать увлажняющие гели или пенки. Можно выбрать средства с невысоким содержанием цинка. Если беспокоит сильное салоотделение в течение дня, воспользуйся матирующими салфетками. Они хорошо абсорбируют жирный блеск, и ты будешь комфортно себя чувствовать. Хорошо если в состав этого продукта добавлен экстракт зеленого чая.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Тоник в уходе — нужен или нет

Тоник в уходе нужен для того, чтобы нормализовать pH-кожи после умывания. Исключи спиртосодержащие тоники и лосьоны – они иссушат кожу и спровоцируют ещё большую активность сальных желёз. Вопреки расхожему мнению жирная кожа нуждается даже в большем увлажнении, чем сухая. Нужно выбирать тоники с увлажняющими и сужающими поры компонентами, например с ромашкой, гамамелисом, чайным деревом. Для жирной кожи с воспалениями показаны средства с салициловой кислотой, но использовать их нужно не чаще двух-трёх раз в неделю.

Какие сыворотки нужны жирной коже

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Для жирной кожи летом выбираем сыворотки с высоким содержанием гиалуроновой кислоты – кожа должна быть хорошо увлажнена. Средства с алоэ тоже прекрасно выполняют эту функцию. Витамин С – необходимый ингредиент для жирного типа кожи. Это прекрасный антиоксидант, который повысит её защитные свойства. Также в составе сывороток для жирной кожи можно искать салициловую кислоту и экстракт зелёного чая. Хорошим вяжущим и одновременно увлажняющим эффектом обладает экстракт огурца в составе сывороток.

В качестве дополнительного ухода рекомендуются энзимные отшелушивающие средства (раз в две недели) или пилинги-скатки (раз в неделю). Я советую избегать абразивные скрабы. На жирной коже хорошо работают серные маски и маски с глиной – они сужают поры, нормализуют процесс выработки себума, матируют и вытягивают загрязнения.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Раз в месяц хорошо сделать профессиональный уход в косметологическом кабинете. Раз в три месяца можно посещать специальные лазерные процедуры – без повреждения кожи и реабилитации, они помогут нормализовать салоотделение и сузить поры, их можно делать круглогодично, не опасаясь солнечной активности.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Нужен ли крем, если есть сыворотка и санскрин?

Крем использовать обязательно, любую сыворотку нужно «закрывать». К тому же, как мы говорили раньше, для хорошего состояния жирной кожи, особенно летом важно не только качественно очищать, но и увлажнять ее. Лучше выбирать легкие кремы на водной основе с обязательной пометкой «некомедогенно». Использовать тональный крем я не рекомендую вовсе, чтобы не провоцировать закупорку пор.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ


Матирующие средства делают кожу еще более жирной — миф?

Такое может быть, если продукты обладают сильным подсушивающим действием и содержат спирт. А вот препараты на основе каолина, например, не спровоцируют дополнительную выработку себума, а, наоборот, нормализуют этот процесс.

Солнцезащитный крем для жирной кожи — какой он?

SPF следует выбирать с пометкой «для жирной кожи», легкой консистенции. Для города достаточно SPF 30. Однако пользоваться такими средствами нужно очень дозированно, так как они часто забивают поры. А для повышения защитных свойств кожи от солнечного излучения лучше перед началом летнего периода или перед отпуском пройти курс фотодинамической терапии – она поможет правильно выстроить уровень меланина в коже, что защитит её от фотоповреждений и ожогов.


Кислоты летом — да или нет?

Использовать кислоты для жирной кожи можно и нужно. Выбирай средства с молочной, миндальной и гликолевой кислотами. При склонностях к воспалениям – с салициловой кислотой. Такие продукты используем в вечернем уходе.

Фото: Getty Images

Загрузка статьи...