Зачем нужно «отдыхать» от макияжа и как научиться это делать — мнение эксперта
Своим мнением делится Свен Фей, эксперт Nivea по созданию косметических средств для ухода за кожей лица.
Я соглашусь с тем, что красивая кожа — это результат долгой работы над собой. Добавлю, что эта работа становится видна, как правило, после 45 лет, когда женщины, которые уделяли внимание своей коже, начинают выглядеть заметно моложе. Как говорила Коко Шанель, «в 20 лет женщина выглядит так, как ее создал Бог, в 30 лет женщина выглядит так, как сама того хочет, в 50 лет – так, как она заслуживает».
Что влияет на состояние кожи и как сохранить молодость?
Что касается внешних причин, влияющих на состояние нашей кожи, то в современном мире можно назвать целый набор стресс-факторов, ухудшающих ее состояние. Это и вредные привычки, и плохое питание, и частые стрессы, и неправильно подобранные средства ухода за кожей. Чтобы снизить их негативное влияние и улучшить состояние кожи лица своими силам, я рекомендую:
- соблюдать диету — наладить здоровое питание и выпивать достаточное количество воды;
- выработать четкий режим сна и стараться высыпаться;
- чаще заниматься спортом;
- тщательно очищать кожу правильно подобранными средствами косметических марок, заслуживших доверие.
Нельзя сбрасывать со счетов и то, что ежедневно на нашей коже — слой макияжа с тональными средствами, румянами, тенями и другими продуктами. В этом случае коже не позавидуешь. Из-за плотных тональных средств нарушается работа сальных желез, и на коже чаще возникают воспаления, а также проявляются признаки раннего старения.
Когда устроить отдых от макияжа?
Российские женщины уделяют макияжу гораздо больше внимания, чем европейские. И пусть Россия славится своими красавицами, им тоже хотя бы иногда нужно отдыхать от косметики. Я могу посоветовать устраивать себе такой отдых, например, в жаркие сезоны — когда тональные средства, закупоривая поры, оказывают на кожу максимально негативный эффект. Кроме того, важно не только отдыхать от макияжа, но и эффективно удалять остатки декоративной косметики в конце дня тщательно подобранными средствами.
Береги кожу смолоду
Чтобы ты могла в любой момент отказаться от макияжа и при этом быть довольной своим отражением в зеркале, важен грамотный уход, который должен постепенно приблизить твою кожу к совершенному состоянию.
Каким он должен быть? Регулярным и правильно подобранным, с учетом проблем кожи, которые уже существуют и могут появиться в будущем. Например, врачу-косметологу понятно, что у 20-летней обладательницы «идеальной», очень красивой, но тонкой и сухой кожи уже в 30-35 лет могут появиться заметные морщины. Таким девушкам с 25 лет рекомендуют увлажнять кожу особенно интенсивно. У девушек с плотной и жирной кожей ранние морщинки, скорее всего, не появятся, но возникают другие несовершенства: жирный блеск, закупоренные поры и черные точки.
Вообще, проблемы кожи лица могут быть самыми разными: пигментация, купероз (расширенные сосуды), воспаления, мелкие морщинки, гравитационный птоз (провисание кожи)... Намного лучше попытаться их избежать, чем позже жить с этими неприятностями, набравшись мужества.
Правильное очищение — какое оно?
Самое важное — это то, что коже любого типа требуется тщательное ежедневное очищение. Косметические компании сегодня предлагают целый спектр очищающих средств, и выбор их зависит от предпочтений потребителя. Кому-то больше подходит молочко, кому-то – лосьон. Но есть несколько советов по очищению, которые можно дать каждой девушке.
- Для демакияжа тонкой чувствительной кожи глаз лучше подойдет двухфазное средство на маслянистой основе, в состав которого входит ухаживающий компонент, заботящийся о нежной коже и ресницах.
- Для очищения сухой и чувствительной кожи больше подойдет молочко. Обрати внимание на мицеллярную воду. Она действует максимально бережно, не разрушая липидные структуры.
- Для глубокого очищения не чаще чем раз в неделю можно использовать средства с отшелушивающими частичками, которые помогут удалить ороговевший слой кожи.
Дополнительные хитрости, которые помогут поддерживать здоровый вид кожи без особых усилий — это соблюдение вечерней диеты (исключай из рациона соль, жирную пищу и алкоголь!) и режима (обязательно ложись спать вовремя). Кроме того, хорошо работают противоотечные средства для ухода за кожей вокруг глаз, занятия спортом и пару стаканов чистой воды с утра.
Фото: Fotoimedia, Getty Images
