Пятки как у младенца: как быстро привести ноги в порядок, не выходя из дома
Шаг № 1: замочить, отшелушить, увлажнить
Наполни ванну, таз или любую подходящую по размеру емкость теплой водой и влей туда полстакана увлажняющего масла для ванны. Опусти ноги в воду на 20 минут, чтобы смягчить омертвевшую кожу и подготовиться к отшелушиванию. Если дома прохладно и вода быстро остывает, подливай горячую, чтобы ногам всё время было тепло.
Влажной жесткой мочалкой, пилкой для стоп или пемзой потри пятки и огрубевшие участки круговыми движениями, слегка надавливая. Вторую ногу оставь в тазу, чтобы кожа не высыхала, или оберни пакетом. Не менее пяти минут обрабатывай кожу одной стопы, сполосни и снова опусти в теплую воду со смягчающим маслом, если результат не устраивает. Повтори весь процесс сначала еще через 20 минут. Если на ногах есть мозоли, не пытайся удалить их агрессивным трением, чуть позже мы разберемся и с ними.
После отшелушивания нанеси на стопы увлажняющий крем. Крем можно заменить маслом, лучше всего кокосовым, оливковым или маслом ши.
Шаг № 2: 10-минутное спа
Когда крем впитается, сделай обертывание. Для него подойдет обычный вазелин или любой жирный крем, причем необязательно дорогой: в любой аптеке можно купить крем Ф-99, он дешевый и прекрасно смягчает кожу. Наша задача – создать слой на поверхности кожи, который не даст ей потерять влагу после отшелушивания и увлажняющего крема. Слой должен быть толстым, не жалей крем. Поверх надень мягкие носки из натуральной ткани и полежи полчаса, приподняв ноги. Через полчаса сними носки, вмассируй излишки бальзама и промокни ноги насухо.
Шаг № 3: макияж
Не удивляйся! Тональный крем поможет скрыть мозоли. Сначала надень обувь, в которой планируешь идти, смочи спонж для нанесения крема или просто пальцами нанеси его на области покраснений, мозоли и натоптыши. Большинство тональных кремов имеет увлажняющий эффект, и это станет дополнительным уходом за стопами. Особое внимание удели задней стороне пятки, если она будет открыта, и кончикам пальцев: именно краснота в этой области делает ноги неухоженными на вид.
Фото: Shutterstock
