Курс на релакс: выбираем массажные ванночки для ног и учимся ими пользоваться

Напряжение и боль в ступнях после рабочего дня или долгих прогулок? Массажные ванночки для ног помогут тебе спастись от неприятных ощущений. Подсказываем, как выбирать дейвайс для релаксации и как им правильно пользоваться.
Курс на релакс: выбираем массажные ванночки для ног и учимся ими пользоваться
Shutterstock
Благодаря массажным ванночкам для ног ты сможешь добиться полноценного терапевтического эффекта, а именно уменьшить напряжение в мышцах и расслабить их до максимума. Если ты каждый вечер страдаешь от боли в ногах, — обязательно попробуй релакс-девайс. Ищи в материале ключевые советы по выбору и использованию спа-ванночки.
Содержание статьи
Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Массажные ванночки для ног — как выбрать правильный гаджет для релакса?

Домашнее спа сильно изменилось за последние несколько лет. Появились массажные ванночки для ног с лечебным эффектом, которые помогают полноценно расслабиться в конце дня. Ищешь массажную ванночку для ног и не знаешь, на что обратить внимание? Мы подскажем, какая модель лучше, и разберемся с основными характеристиками релакс-девайса.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Массажные функции

Ванночки для ног с массажным механизмом — идеальный вариант для тех, кто хочет полностью расслабиться после тяжелого дня. Такой релакс-прибор не только разогреет ноги, но и сделает тебе легкий успокаивающий массаж. Некоторые модели производятся с двумя или более массажными роликами. Сложность механизма влияет на качество массажа. Одни гаджеты оснащены автоматическим массирующим механизмом, а другие — только ручным.

В более дешевых ванночках массажные функции заменяют разными виброрежимами.

Функция нагрева

Не любая массажная ванночка для ног может подогревать воду и поддерживать нужную температуру. Конечно, лучшие модели из релакс-линеек включают эту функцию, но более бюджетные варианты — нет. Для полного расслабления выбирай девайс с подогревом, иначе тебе придется самостоятельно разогревать воду, а затем постоянно подливать новую. Также очень важно, чтобы у тебя была возможность регулировать механизм нагрева по своим предпочтениям. Ведь одним нравится чуть теплая вода, а другим — почти обжигающая.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Функция водоструйного массажа

Большинство сначала может не оценить эту функцию, но на самом деле она удачно дополняет другие характеристики спа-прибора. Если тебе нужна массажная ванночка для ног, которая будет воздействовать на ступни не только вибрацией, но и мягкими потоками воды, делай ставку на девайсы с функцией пузырькового и гидромассажа. Но помни: цена на такие модели намного выше.

Размер ванночки

Еще одна важная характеристика — размер. Выбирай девайс, в который влезет твоя нога. В большинство моделей помещаются ноги даже очень большого размера. Главное правило — ванночка не должна быть впритык. Также обращай внимание на общий размер ванночки. Подумай, где ты будешь хранить, ставить и использовать расслабляющий гаджет.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Сливные отверстия

Перед покупкой массажной ванночки для ног проверь наличие удобного сливного отверстия. Многие модели имеют специальный встроенный сливной клапан, через который можно легко слить воду после спа-процедуры. Однако в некоторых дешевых аналогах удобного отверстия нет.

Возможность добавлять расслабляющие масла и соли в воду

Одной воды недостаточно для максимального расслабления. По этой причине производители продумали конструкцию девайсов так, чтобы во время процедуры ты могла добавлять в воду масло и соль для ванн. Однако есть модели, которые не предназначены для такого, из-за чего они быстро засоряются. Изучи этот вопрос заранее.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Как пользоваться массажной ванночкой для ног?

Ванночка для массажа ног — это специальный вогнутый тазик, который заполняется теплой водой. Все, что тебе нужно сделать дальше, — это поставить ноги внутрь и наслаждаться процессом. Если в твою ванночку можно добавлять эфирные масла и лечебную соль, обязательно это делай! Натуральные компоненты хорошо размягчают кожу и полностью расслабляют тело.

Массажные ванночки могут заменить тебе салонную спа-процедуру, но качество релакса в первую очередь зависит от функционала твоего девайса. Выбирай модели с функциями нагрева, пузырькового, роликового и вибромассажа.

Как проводить спа-процедуру в домашних условиях? Всё просто! В первую очередь изучи инструкцию к девайсу, чтобы не испортить его в процессе. Также из инструкции ты узнаешь, как регулировать важные настройки и активировать разные функции.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
  1. Возьми все ингредиенты и бьюти-инструменты, которые ты планируешь использовать во время процедуры: лосьон, скраб, масло, пемза, полотенце и прочее.

  2. Тщательно вымой ноги, перед тем как погрузить их в массажную ванночку.

  3. Включи спа-ванночку и поставь в нее ноги. Держи их в воде 10-20 минут. Добавь в воду эфирные масла. Производители не рекомендуют добавлять в мини-ванночки пенные бьюти-средства.

  4. После спа-процедуры используй пемзу или щетку для ног, чтобы удалить омертвевшие частички кожей со ступней. После пилинга ополосни ноги теплой водой.

  5. Промокни ноги насухо и нанеси на кожу увлажняющий лосьон, чтобы завершить процедуру.

  6. Частота использования массажной ванночки зависит от того, как часто ты устаешь.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Чтобы прием ванночек был максимально расслабляющим, используй правильные натуральные компоненты. Вот основные бьюти-рецепты.

  • Масло чайного дерева. Природный антисептик предотвращает развитие бактериальных инфекций и других воспалительных процессов на коже. Для лучших результатов добавляй по 3 капли эфирного масла в воду каждый раз.
  • Ромашковый чай. Натуральный настой ромашки обладает мягкими противовоспалительными свойствами. Кроме того, аромат чая хорошо расслабляет. Если у тебя очень сухая кожа ног, добавляй в воду вместе с ромашковым настоем две столовые ложки оливкового масла для дополнительного увлажнения.
  • Розмарин. Сухие травы или эфирные масла на основе розмарина действуют как мягкие стимуляторы, а также улучшают кровообращение в ногах.
  • Лимонный сок. Цитрусовый сок — идеальный вариант для бодрящих ванночек. Натуральный лимон активизирует приток крови к ногам и тем самым помогает снять боль, связанную с напряжением.
  • Лавандовое масло. Используй эфирное масло лаванды, если твоя главная цель — расслабиться. Натуральный компонент хорошо успокаивает и снижает уровень кортизола в организме, особенно в сочетании с вибромассажем.
  • Масло перечной мяты. Мята обладает противовоспалительным и заживляющим действием. Если у тебя много мозолей, трещин или царапин на ступнях, то масло перечной мяты — то, что тебе нужно.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Массажная ванночка для ног — рейтинг лучших релакс-девайсов

Как выбрать подходящую массажную ванночку для домашнего расслабления ног? Мы изучили отзывы пользователей и составили рейтинг лучших моделей. В подборке есть и бюджетные, и дорогие гаджеты. Позволь себе расслабиться после тяжелого дня.

Ванночка для ног массажная, Beurer FB20

Ванночка для ног массажная, Beurer FB20, 3990 руб.
Ванночка для ног массажная, Beurer FB20, 3990 руб.
в магазин
Ванночка для ног массажная, Beurer FB20, 3990 руб.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Ванночка для ног с функцией гидромассажа — отличный вариант для быстрого расслабления после рабочего дня. Прибор работает в трех режимах: пузырьковый массаж, вибромассаж и водоинфракрасное излучение.

Массажная ванночка для ног, Bosch PMF3000

Массажная ванночка для ног, Bosch PMF3000, 3990 руб.
Массажная ванночка для ног, Bosch PMF3000, 3990 руб.
в магазин
Массажная ванночка для ног, Bosch PMF3000, 3990 руб.

Массажная ванночка для ног от Bosch («Бош») с механическим управлением может автоматически подогревать воду, поддерживать в процессе нужную температуру и делать три основных вида массажа.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Массажная ванночка для ног, Homedics FS-250-EU

Массажная ванночка для ног, Homedics FS-250-EU, 3590 руб.
Массажная ванночка для ног, Homedics FS-250-EU, 3590 руб.
в магазин
Массажная ванночка для ног, Homedics FS-250-EU, 3590 руб.

Домашней ванночкой для спа можно управлять с помощью специальных сенсоров. Основные функции релакс-прибора — пузырьковый массаж, вибромассаж, подогрев воды и возможность комбинировать сразу несколько режимов во время процедуры.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Массажная ванночка для ног, Planta MFS-300

Массажная ванночка для ног, Planta MFS-300, 4790 руб.
Массажная ванночка для ног, Planta MFS-300, 4790 руб.
в магазин
Массажная ванночка для ног, Planta MFS-300, 4790 руб.

Небольшая массажная ванночка оснащена таймером отключения и тремя видами массажа: пузырьковым, вибрационным и водоструйным. Кроме того, тебе не придется самостоятельно подогревать воду и поддерживать температуру — девайс всё сделает сам.

Массажная ванночка для ног, Beurer FB50

Массажная ванночка для ног, Beurer FB50, 10699 руб.
Массажная ванночка для ног, Beurer FB50, 10699 руб.
в магазин
Массажная ванночка для ног, Beurer FB50, 10699 руб.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Гидромассажная ванночка для расслабления ног продается в комплекте с тремя сменными насадками — пемзой, щеткой и насадкой для массажа. В программе всего два вида массажа: вибрационный и пузырьковый. В воду совершенно точно можно добавлять соли и аромамасла.

Массажная ванночка для ног, Vitek VT-1798

Массажная ванночка для ног, Vitek VT-1798, 4790 руб.
Массажная ванночка для ног, Vitek VT-1798, 4790 руб.
в магазин
Массажная ванночка для ног, Vitek VT-1798, 4790 руб.

Ищешь недорогие, но функциональные массажные ванночки для ног? Тогда присмотрись к релакс-прибору от Vitek («Витек»). Гаджет работает в трех основных режимах, а также дополнительно запрограммирован на пузырьковый массаж. Автоматический подогрев, магнитотерапия и кожух для защиты от брызг — дополнительные функции девайса.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Массажная ванночка для ног, Galaxy GL4901

Массажная ванночка для ног, Galaxy GL4901, 2290 руб.
Массажная ванночка для ног, Galaxy GL4901, 2290 руб.
в магазин
Массажная ванночка для ног, Galaxy GL4901, 2290 руб.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Galaxy сделали неплохую бюджетную ванночку. Массажный девайс для ног работает в трех режимах, не засоряется из-за расслабляющих масел и соли, а также подогревает воду до желаемой температуры.

Массажная ванночка для ног, Medisana Ecomed FootSpa

Массажная ванночка для ног, Medisana Ecomed FootSpa, 2990 руб.
Массажная ванночка для ног, Medisana Ecomed FootSpa, 2990 руб.
в магазин
Массажная ванночка для ног, Medisana Ecomed FootSpa, 2990 руб.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

В комплекте с массажной ванночкой можно найти удобные съемные ролики для глубокого массажа стоп. Девайс делает два вида массажа и подогревает воду. Дно прибора покрыто специальной рифленой поверхностью, которая мягко воздействует на стопы.

Массажная ванночка для ног, Planta MFS-200V SPA Salon

Массажная ванночка для ног, Planta MFS-200V SPA Salon, 3190 руб.
Массажная ванночка для ног, Planta MFS-200V SPA Salon, 3190 руб.
в магазин
Массажная ванночка для ног, Planta MFS-200V SPA Salon, 3190 руб.

Ванночка для массажа ног работает в трех режимах и делает два вида массажа. Подогрев воды и комбинирование режимов тоже есть. Дополнительная функция — возможность использовать ванночку как массажер для стоп в режиме без воды.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Массажная ванночка для ног, Beurer FB12

Массажная ванночка для ног, Beurer FB12, 2890 руб.
Массажная ванночка для ног, Beurer FB12, 2890 руб.
в магазин
Массажная ванночка для ног, Beurer FB12, 2890 руб.

Ванночка-массажер умеет делать только вибрационный массаж. Для знакомства с домашним спа — то, что нужно.