Банные процедуры

Вечный цейтнот, длинный рабочий день, недосып — это преступления против здоровья. Если бы ты выкроила время, чтобы сходить в баню, хаммам или сауну, тебе, конечно, стало бы легче… Но времени нет! Зато есть несколько способов смыть с себя стресс прямо в ванной.

Банные процедуры

Мила Агафонова, соиздатель журналов группы Cosmopolitan: «После тяжелой рабочей недели я расслабляюсь на флоатинге. Это сеанс „плавания“ в очень соленой воде той же температуры, что и тело. Отключаются все органы чувств: ты в темноте и тишине, тебе не холодно и не жарко — ощущаешь невесомость, как в космосе. Мышцы и суставы расслабляются, отдыхает позвоночник. По завершении сеанса чувствую себя как после целого „ленивого“ выходного».

Очищение

Мыло с ароматом любимых духов превращает в спа-ритуал даже привычные водные процедуры.

Снотворное

Использование трюфелей для ванны — целая процедура. Опусти один в теплую воду, а когда он растает, погрузись в нее сама. Вода будет насыщена маслом какао, а воздух в ванной — ароматом лаванды. Крепкий сон тебе обеспечен.

Расслабление

Добавь в воду масло с лавандой, зажги свечи. Ты расслабишься скорее, если их будет много.

Коктейль из двух масел – Amber & Lavender,   Jo Malone
Свечи Baborganic Wellness Candle, Babor,
Трюфели для ванны, Joik
Ароматное мыло для ванны Coco Mademoiselle, Chanel
Cоль для ванной Instinctual Organic Bath Salts, SpaRitual

Это моя тема!
Хочу получать бьюти-лайфхаки и советы по уходу.
Спасибо.
Мы отправили на ваш email письмо с подтверждением.
Комментарии

Комментировать могут только авторизированные пользователи. Пожалуйста, войди или зарегистрируйся.

Текст комментария