Три стадии вашего разрыва

Неважно, кто первым бросил трубку или повернулся спиной. Не имеет значения, кто предал или оскорбил. Главное сейчас другое – твой мозг не верит, что вы уже не вместе. Тебе кажется, что все это лишь плохой сон.

Состояние. Ты еще мыслишь категорией «мы» и продолжаешь волноваться о том, что он в данный момент делает и в каком он настроении.

И тут он возвращается. На этой стадии обычно происходит бурное примирение. Особо темпераментные начинают с битья посуды, а заканчивают экстазом в спальне. До серьезных разговоров – что и как изменить – дело не доходит.

Что стоит сделать. Испытав радость примирения, необходимо подумать, почему вы все-таки дошли до грани, за которой конец. Бывают, конечно, люди, которым в мирное время нечем себя занять. Подумай вот о чем: ты довольна после примирения или в тебе поселился страх снова потерять его? Если первое, можно оставить все как есть – похоже, ты не против мощных встрясок. Если второе, то тебе следует убедиться в том, что партнеру можно доверять, ведь ты не из тех, кого развлекает хождение по краю пропасти.

Сначала ты думала, что это все несерьезно, завтра он будет стоять под дверью, пряча за спиной букет роз. Потом представила, как он придет через неделю – небритый и с похмелья – и, как в дешевом сериале, скажет что-нибудь типа: «Я так устал за эти дни. Пытался, но не могу без тебя. Прости». Но ничего подобного не происходит, и ты вдруг понимаешь, что без него – хуже, чем было с ним.

Состояние. Ты вспоминаешь все хорошее и забываешь плохое. Если он вернется сейчас, ты встретишь его молча и просто будешь рада. И может быть, поставишь перед ним тарелку борща.

И тут он возвращается. Ты уже столько всего передумала, что слова ни к чему. Вы просто родные люди. И если по его лицу ты поймешь, как плохо ему без тебя, то ничего не будешь требовать. Словом, вы сделаете вид, что ничего не произошло, но к отношениям станете относиться бережнее. По крайней мере, так поступишь ты.

Что стоит сделать. Осознать, что страдание на его лице не обязательно значит, будто он понял что-то важное. Вполне вероятно, что о твоих проблемах он даже не думал. Да, он хочет быть с тобой, но этого, увы, не всегда достаточно для того, чтобы начать все заново. Когда вы придете в себя, постарайся понять, что тебя беспокоит, и посмотри на отношения трезво. Ясно, что ты готова на все, лишь бы не допустить новой ссоры. Но слишком дорого платить за отношения – тоже ошибка.

Когда в твоей голове иссякнут планы мести и фантазии о том, как он страдает без тебя, ты осознаешь, что вы больше не вместе. Ты не думаешь о том, как он отнесется к твоей новой юбке или старым друзьям. Ты уже не пытаешься представить, что скажешь, если встретишь его случайно. У тебя началась другая жизнь.

Состояние. Ты как будто вылупилась из кокона, но пока еще не очень хорошо понимаешь, что твой новый организм может и умеет.

И тут он возвращается. Когда он появится у тебя на пороге, вспомнится вся боль, которую тебе причинило ваше расставание. Ты начала налаживать новую жизнь, а тебе предлагают еще раз перестроиться. Хочется, чтобы оставили в покое, а он думает, что ты обижаешься или пытаешься им манипулировать, имитируя холод и равнодушие.

Что стоит сделать. Объяснить, что ты чувствуешь, у тебя все равно не получится. Выяснять отношения не стоит. Дай ему еще один шанс. Предложи вернуться через месяц и начать с чистого листа. Если ваша разлука его тоже изменила, у вас может получиться еще раз. Точнее – другой раз. Совсем сначала.