Cosmopolitan
30/11/2009 12:46
комментариев39

Комплексы: бороться или не бороться?

Меня спрашивают: «Как избавиться от комплексов? Мои клиенты часто задают вопрос: «Как избавиться от комплексов? Что делать, если мне мешают мои комплексы?». Мы привыкли думать, что, если в нашей жизни мы не можем что-то сделать – то все дело в комплексах. Так внушало нам общество с самого детства. Такая точка зрения имеет право на существование, но это совсем не выход из сложной ситуации. Вот пример разговора из тренинга:

Светлана 24 года
- Мне нужно избавиться от комплексов! С ними невозможно жить. Ничего не получается.
- То есть ты считаешь, что у тебя есть комплексы?! Какие, например?
- Я не уверенная и стеснительная…
- И как тебе это мешает?
- Я не могу поговорить с начальником отдела о проблеме, которой сейчас занимаюсь. Я даже встречу назначить боюсь. Откладываю этот разговор…
- Хорошо. То есть ты просто откладываешь разговор? А где же здесь комплексы?

Часто комплексы – это оправдание, чтобы не делать что-то, что нам кажется, будет дискомфортным. Света совсем не сразу приняла мысль о том, что у нее может и не быть комплексов. Очень уж нам выгодно думать, что они есть… Удивительно, но на следующий день она не только с начальником отдела, она с самим президентом компании непринужденно болтала.

Все дело в том, что мы сами создаем «отношение» к происходящему. И если ты будешь думать, что на твоем пути есть что-то и ты никогда не достигнешь желаемой цели, да еще и назовешь это что-то «комплексом»… то вот тут же этот «комплекс» у тебя и появится. Свежевыдуманный!

Как говорится, как лодку назовешь – так она и поплывет. Если ты думаешь, что твоя проблема неразрешима, то таковой она и становится! Комплексы, а точнее идею их существования, придумываем мы сами, как бы это не прозвучало странно. В своей жизни ты и автор, и актер, и главный режиссер. Ты сама создаешь все свои эмоции – радость, обиду, счастье, горе – и комплексы тоже.

Возможно, такая версия тебе покажется слишком самонадеянной. Но она, как и любая точка зрения, имеет право на существование. Зачем же тогда нам нужен этот разговор про комплексы? Помни, что человек придумывает только то, что ему по каким-то причинам выгодно!

Ведь комплексы нам очень даже нужны! Создавая их, мы придумываем себе отличное оправдание. «Ну как же, у меня есть комплекс, и поэтому у меня не получается пойти и поговорить с начальником, рискнуть и сменить давно надоевшую работу, найти любовь, создать доверительные и партнерские отношения с близкими и т.д и т.п.», - говорим мы себе, полагая, что комплекс является непреодолимой и сверхъестественной силой, пришедшей в нашу жизнь извне.

А что если комплексов вообще нет? И никогда не было.

Их придумали мы сами, а значит, бороться с ними, как с ветряными мельницами - бессмысленно. Единственный выход: начинай думать по-новому. Признай, что все дело в твоем страхе, лени, сомнениях и просто начинай действовать!

Автор: Ирина Московкина
Бизнес-тренер компании «Business Relations»
Опубликовано: Специальный рекламный проект
голосов: 35
news.gnezdo.ru
Комментарии
  • 2
  • 1
July T 2011/06/28 00:26:18

Комплексы это глупо!

Наташа G 2011/04/17 16:05:22

полезная статья

Юлия S 2011/03/05 17:14:10

интересая мысль, часто легче ксазать что уменя не получится и ничег не длать чем делать что-то что ты боишься. но это неправильно. надо всегда стараться делать что-то что тебе будет полезно, ну если оно не вредит ничему

Frolova 2011/01/17 20:09:50

Если человек талантливый, но слишком милый, сентиментальный, ему не удастся достичь больших успехов в карьере. Если человек с очень мягким характером занимает должность директора, им будут беззастенчиво пользоваться подчиненные, подводить, даже подставлять. И тут нужно уже определяться: либо мягкий и добрый характер, либо успешная карьера.

Даже можно с уверенностью сказать, что карьерист – это определенный набор качеств и действий, которые не присущие человеку в обычном его поведении. Например, для нормального человека очень важно мнение окружающих, а карьериста это по большому счету мало волнует, ему даже все равно на мнение старших товарищей. Карьерист исходит из того, что всем угодить трудно, а вот попасть в зависимость от мнения других можно, и вот там-то можно и пропасть.

Карьеристы не склонны миндальничать, и в работе у них на первом месте разумное действие, а не реакция под влиянием эмоций. Человек с качествами карьериста сдержан в любой ситуации. Все мы знаем, что решение, родившееся с горяча, никогда не бывает верным.

Юлия S 2011/03/05 17:15:40

по-моему это выдержка из какой-то статьи

Мариша 2010/10/29 09:45:54

есть над чем подумать

Валерия 2010/10/18 01:05:14

надо с ними бороться,как борются .например с тараканами--ВЫтравить)))

Юлия S 2011/03/05 17:16:27

но это не так - то просто сделать

Валерия 2010/10/12 13:08:09

мне кажется с возрастом нашими комплексами становятся просто наши страхи, поэтому бороться надо не со следствием а с первопричиной - страхом :)

Юлия S 2011/03/05 17:17:43

так это и так понятно, что комплексы это то, чего ты боишься и что тебе не нравится

Ирина 2010/10/09 23:22:19

Лучший способ бороться с комплексами - решить что их не существует!

Юлия S 2011/03/05 17:18:46

возможно, но если что-то в человеке по правде не так, а он решит что это ему кажется и не будет над собой работать- то это тоже не очень хорошо

Татьяна Peskhova 2010/10/09 22:54:24

если мешают жить- к специалисту

Юлия S 2011/03/05 17:19:44

но не всегда же к специалистам ходить, у многих ьюдей куча комплексов разных пород

Ирина 2010/09/21 11:43:42

интересная статья!

Аришка 2010/09/17 15:57:36

у всех есть комплексы и так тяжело с ними бороться.

Юлия S 2011/03/05 17:21:12

есть болшие и аленькие комплексы, маленькие можно победить или не показывать виду что они у тебя есть, а с большми труднее

Нинуля Нефрит 2010/09/16 09:19:39

Выходим на тропу войны с комплексами! Будет бой!

Юлия S 2011/03/05 17:22:00

нужны хорошие методы чобы их победить

Татьяна 2010/09/15 22:39:42

Бороться бороться бороться с ними надо

Юлия 2010/09/05 21:46:35

да уж, комплексы это вечная проблема(( и думаю, что они есть у всех, просто кто-то умеет владеть ситуацией и маскирует их, а у кого-то это не совсем получается

Юлия S 2011/03/05 17:23:20

да, и кто их маскирует- люди не замечают эти комплексы

Мила Cherry 2010/09/02 11:25:48

Какая хорошая статья! Так и есть! Человек, чтобы избежать дискомфортного состояния такие себе отговорки и оправдания придумывает! Я вот тоже хотела отпроситься с работы у начальства на час раньше в пятницу, т.к. уезжала на выходные и поезд был только вот в то "рабочее" время. И собиралась с духом целый день - думала а если не отпустят, а уважительная причина ли это и т.д. и т.п.- и может бы не собралась, если бы билеты не куплены были, хотя у меня хороши отношения с рук-вом. В результате разговор длился меньше минуты - дир-р отпустила без доролнительных вопросов. И чего нужно было мучаться? Нужно было просто действовать! А так я просто боялась...

Аня Litlle 2010/08/27 22:16:09

бороться или не бороться??? забыть!!!!

Мария 2010/08/26 19:16:49

оочень полезная статья надо ее всем заучить как алфавит и глупостями не заниматься

Катя x 2010/08/24 19:08:47

Все понимаю, но не получается

Yunata 2010/08/18 07:04:28

с комплексами далеко не уйдёшь,комплексы это ужасно и надо справляться с ними всеми силами!

Мария 2010/07/28 22:36:05

Как говорится, как лодку назовешь – так она и поплывет. Если ты думаешь, что твоя проблема неразрешима, то таковой она и становится! Комплексы, а точнее идею их существования, придумываем мы сами, как бы это не прозвучало странно. В своей жизни ты и автор, и актер, и главный режиссер. Ты сама создаешь все свои эмоции – радость, обиду, счастье, горе – и комплексы тоже.

  • 2
  • 1
Все авторизованные посетители зарабатывают фунты Cosmo, которые могут потратить на подарки. Регистрируйся и присоединяйся!
Если ты уже с нами — просто авторизуйся.


читай на COSMO

Get Adobe Flash player
Readme.ru
Партнеры
Загрузка...
Загрузка...
Новости
      
ChattyCatty
Rss Facebook Одноклассники В контакте
Сosmoshopping Сosmobeauty Сosmoмагия Академия Cosmo
Форум
Игры
Конкурсы
Спрятать