Ксения Собчак организовала «Клуб худых стерв»

Ксения Собчак организовала «Клуб худых стерв» instagram

Совсем недавно журналист Ксения Собчак была инициатором скандала в Сети, заявив, что не любит «жирных людей». 33-летняя Собчак продолжает муссировать тему культа тела в соцсетях и организовала так называемый SlimBitchClub («Клуб худых стерв»). Блондинка улетела на Корсику и пригласила своих, конечно же, стройных подруг: бизнес-леди Полину Киценко, кулинара Нику Белоцерковскую, продюсера Елену Спирину и супругу Сергея Шнура Матильду. В таком составе красотки приводят свое тело в форму и рассказывают об этом в Instagram.

«3 часа по невероятно красивому маршруту и до этого часовой OФП на палубе. Всем кто хочет приобрести хорошую форму совет номер один-забудьте про „качалки“ и работу „с весом“!!!Все это осталось где-то в ретроуголках нашей физкультпамяти и пылится на полочке рядом с шейпингом и аэробикой. Самый действенный способ похудеть — „разогнать“ собственный метаболизм. Это возможно только через общую нагрузку на большие группы мышц. Круговой тренинг с рваным темпом и разными видами приседаний, отжиманий и подпрыгиваний -наши главные друзья. А вот когда форма „взята“ можно локально „дорабатывать“ ее в спортзале. Ну и помните-70% успеха это все равно великой от Майи Михайловны Плисецкой: „не жрать“. О нашем режиме питания и #slimbitchclub — в следующем номере», — рассказала Ксения в фотоблоге (орфография и пунктуация автора сохранены. - Прим. ред.).

От спортивных нагрузок красотки отдыхают на яхте, при этом за питанием следят строго — не позволяют себе «ничего лишнего», кроме здоровой пищи.

Ксения Собчак организовала "Клуб худых стерв"
Ксения с подругами отправилась на Корсику
Во Франции красотки занимаются фитнесом
Собчак и ее подруги не забывают о правильном питании
Каждый день Ксения ведет "отчет" в Instagram
Instagram

По итогам «фитнес-тура», организованного Собчак, девушки сравнят свои параметры до поездки и после.

 Нажми «Нравится»и читай нас в Facebook
Комментарии

Комментировать могут только авторизированные пользователи. Пожалуйста, войди или зарегистрируйся.

Текст комментария
Всё, что нельзя пропустить