Бритни Спирс успешно худеет с помощью йоги

Бритни Спирс успешно худеет с помощью йоги East News

Певица Бритни Спирс (Britney Spears), чьи формы не всегда были в идеальном состоянии, решила снова похудеть и привести тело в порядок. 33-летняя Бри опубликовала фотографию в Instagram, где показала своим поклонникам кусочек домашней тренировки. На снимке Спирс делает асану, которую мы привыкли называть «мостиком», а заодно демонстрирует фанатам подтянутый живот и ноги. Также в одном из интервью Брит рассказала, что похудеть ей помогает йога и кардионагрузки.

Бритни Спирс возвращает форму с помощью йоги
Бритни Спирс возвращает форму с помощью йоги
instagram.com/britneyspears/

«Каждый день я начинаю с 20-минутной кардиотренировки, иногда с пробежки, затем делаю упражнения, направленные на работу с собственным весом, а заканчиваю тренировку растяжкой», — поделилась Спирс с изданием Women’s Health.

Напомним, недавно Бритни Спирс рассталась со своим бойфрендом Чарли Эберсолом и, похоже, не впадает в депрессию из-за расставания, а, наоборот, посвящает много времени себе и возвращает свои сексуальные формы.

Оказывается, Бритни частый гость на своей кухне. Красотка предпочитает "человеческие" продукты
Бритни Спирс решила вернуть былую форму
Для этого 33-летняя поп-исполнительница занялась йогой и бегом
Несколько лет назад Брит впала в депрессию, забросила спорт, начала употреблять алкоголь
К счастью, сейчас все хорошо, несмотря на расставание с бойфрендом, Брит держится молодцом
Недавно блондинка снялась в фотосессии для своей марки белья
Раньше прессу Бритни Спирс можно было позавидовать
Бритни бегает по 20 минут каждое утро и делает кардио упражнения
А потом переходит к йоге
Бритни с сыновьями
instagram.com/britneyspears/

 Нажми «Нравится»и читай нас в Facebook
Комментарии

Комментировать могут только авторизированные пользователи. Пожалуйста, войди или зарегистрируйся.

Текст комментария
Всё, что нельзя пропустить