Алена Водонаева рассказала о тренировках с инструктором-«садюгой»

Алена Водонаева рассказала о тренировках с инструктором-«садюгой» Instagram

Алена Водонаева может похвастаться идеальной фигурой. У красотки длинные ноги, тонкая талия и пышный бюст, а примерно год назад бизнесвумен начала усиленно заниматься спортом, и это дало свои плоды. Теперь тело Алены рельефное и подкачанное. Звезда регулярно демонстрирует свои формы в Instagram и рассказывает, что спорт кардинально изменил ее фигуру.

Instagram

Алена рассказывала, что занималась танцами у пилона, а позже начала персонально заниматься с тренером «богиней-садюгой» — так назвала инструктора сама Алена.

Instagram

«Вспомнила сегодня, как прошёл мой вчерашний день касаемо спорта. В обед кардио тренировка на батутах. Научилась делать пару маленьких трюков. Вечером с моим личным тренером (богиней-садюгой), сделали моно тренировку: 150 приседов, 100 пресс и 50 отжиманий. Моно сделали, тк я была чуть ушатана от батутов и мы решили сильно не убиваться. Но все подходы делали без отдыха, в такой же последовательности 150/100/50 Ну и вечером ещё и в бассейн понесло. Вот это гульнули так гульнули. Сегодня возвращается Богдан и я видимо решила оторваться напоследок. А ещё начала страшно скучать по пилону и всей этой гимнастике, с ним связанной. После Барсы, вернусь в танцевальный зал. Решено», — рассказала Водонаева (Орфография и пунктуация здесь и далее авторские. — Прим. ред.).

Instagram

Пользователи писали, что Алена прекрасно выглядит, хотя некоторые нашли, конечно, повод для критики.

Instagram

«Это не ногти-это ужас. Волос добавить бы, конечно… А ноги классные», «Алена, у тебя прекрасная фигура», «Ты идеал», «Молодец. Есть цель», «Алена, ты молодец», «Просто пример для подражания», — писали блогеры.

 Нажми «Нравится»и читай нас в Facebook
Комментарии

Комментировать могут только авторизированные пользователи. Пожалуйста, войди или зарегистрируйся.

Текст комментария
Всё, что нельзя пропустить