Юля Высоцкая: Выбросьте весы и ешьте шоколад!

Актриса и телеведущая Юлия Высоцкая убеждена, что худеть не нужно: нужно заниматься спортом и любить себя. Специально для читательниц cosmo.ru Юлия делится секретом счастья.

Юля Высоцкая: Выбросьте весы и ешьте шоколад!

На презентации своей новой книги «Ем, бегу, живу!» Юлия ответила на вопросы cosmo.ru и поделилась секретами своей жизненной философии.

COSMO Правда ли, что твоя философия в том, что можно не худеть и есть пирожки, если очень хочется?
ЮЛИЯ
Правда. В том, чтобы съесть один пирожок — нет ничего страшного. Главное, двадцать не ешьте:) На самом деле, моя теория проста: если очень хочется. то иногда можно. Я и шампанское пью, и шоколад ем. Правда, полтора часа в день при этом у меня уходит на спорт. Нужно просто любить себя: заниматься спортом, не валяться на кровати целый день с табличкой «не кантовать». Нужно заняться чем-то новым, пойти учиться, выучить иностранный язык. Просто обклеить всю комнату стикерами — вон, Владимир Машков так выучил английский — это работает. Или, в конце концов, завести собаку, чтобы она тащила гулять.

С Что заставляет тебя заниматься литературой, ты же актриса?
Ю
Я не могу назвать то, чем я занимаюсь, литературой. Это просто моя работа, прикладная такая история. Но по творческой самореализации она близка к кино и театру. Дело в том, что сейчас для меня в кино самореализации нет. И лучше я буду хорошо вести передачу или писать добрую книгу, чем играть в каком-то плохом театре.

С Как быть счастливой? Глядя на тебя, кажется, что это очень просто.
Ю
Это просто: учитесь жить не ожиданиями, а реальностью. Кайф в настоящем, в сегодня и сейчас. Делайте, что хотите. Ведь, если нет радости от своего существования, нельзя дарить радость другим.

С Где будешь встречать Новый год?
Ю
Новый год будем праздновать в Италии. Там почему-то ничего не украшают на Рождество, поэтому сейчас я занимаюсь покупкой елочных игрушек, чтобы вести их с собой.

С А как выбираешь подарки?
Ю
Детям подарки выбирать очень просто — они пишут письма Деду Морозу, а мужу… А мужу — я вам не скажу! Это личное.

 Нажми «Нравится»и читай нас в Facebook
Комментарии

Комментировать могут только авторизированные пользователи. Пожалуйста, войди или зарегистрируйся.

Текст комментария
Всё, что нельзя пропустить