Добрый день!
Есть огромное желание перемен, поэтому...
Хочется задать несколько вопросов
Эффективнее ставить четкие/конкретные цели или же примерные и на какой период.
Что делать если пока конкретной цели нет, точнее есть как минимум 3 возможно-желаемых варианта развития между которыми ты мечешься, следовательно все остаются на месте?
( Стоит ли пробовать работать над всеми сразу? )
Заранее огромное спасибо за ответ!!!
Маша

Добрый день, Ирина.
У меня пока такой вопрос:
Как вы относитесь к визуализации и самовнушению в чистом виде???
Очень интересно, потому что, косвенно мне показалось что это часть "плана", но вы используете эти методы в легком варианте, правильно??? Может быть вы это поддерживаете, а может считаете, что это слишком и цеплять на глаза розовые очки вредно.

Вот я, наверное, поторопилась с вопросом...
Сейчас читаю блог одной из участниц и вижу, что вы очень хорошо относитесь к визуализации...
В таком случае, может быть я переиначу немного свой вопрос.
Я знаю о визуализации и самовнушении из книг и фильмов, Доска визуализации висит дома... Но на самом деле я воспринимаю ее несколько мистически чтоли, вы можете раскрыть для меня научную сторону этих приемов? Это помогло бы мне еще больше верить в методы, которыми пользуюсь, а значит в результат. Спасибо.

Фильм посмотрела, спасибо. Познавательно.
Сделала несколько выдовов.
Все время вот удивлялась почему ко мне письма приходят с хмурой угрозой судебных приставов наказать в случае неоплаты 0,00 рублей. Да да, именно нуля рублей им для полного счастья не хватает.
Посмотрев фильм я поняла, что перед тем, как открыть "страшный" конверт я всей своей силой мысли проецирую, что в конверте от судебных приставов придет поздравление с праздником
Чесс слово. Уже сколько раз было такое, что злые письма у меня в руке, в конверте превращаются в безобидные или даже в вызывающие позитив.
А все потому, что существует миллионы потенциальных возможностей Я просто выбираю для себя наиболее вероятной ту, которая мне приятнее.
Спасибо, теперь я хоть знаю, что за прием работает

А если бы у тебя была волшебная палочка?
Вот прямо первое, что пришло в голову, хватай

класс) я тут тоже читаю, чем девушки интересуются. очень интересно. про волшебную палочку - супер

Ира, а у тебя появился значок Microsoft Office рядом с именем - это значит, наверно, что ты набрала какие-то очки !

Просто я стала более продвинутым пользователем Microsoft Office
оказывается я небезнадежна в этом вопросе

Аня, а правда ради чего ты занималась общественной жизнью?
Постарайся честно ответить на этот вопрос? Когда ты уходила, что важнее для тебя было?
Отнесись сейчас к моим словам с пониманием (без обид): смотри, сейчас похоже тебе не так важны идея, дети.. Если бы ты ради них этим занималась, то вряд ли бы ты бросила это дело! И уж точно никому ничего бы не доказывала..
Скорее всего что-то другое руководило тобой.. Может быть тебе хотелось быть сильной, "крутой", решать проблемы.. А когда ты этого не достигла, то понятно появилось разочарование, мысли, что убегаешь от трудностей. Тогда получается ты занималась общественной жизнью не ради детей, а ради того, чтобы чувствовать себя важной.
В этом нет ничего плохого. Просто, если ты найдешь ответ, сразу полегчает и появится возможность выбрать что-то другое!
Например, действительно фокус перенести с себя на других людей (сокурсников, детей..)
А непонимание и трудности еще не раз будут встречаться.. Важно то, как ты к ним относишься!
Если ты понимаешь, что просто избегаешь чего-то и тебя это не устраивает, тогда вперед! Смелость появится в пути!
Удачи!!

Вот же молодец Наверно очень много очков

Думаю, важнее ответить на вопрос: с какой целью ты пойдешь на работу?
Если работа сейчас для тебя - это временное явление (возможность заработать и т.п.) - один вариант.
Если - это уже начало твоего профессионального пути, тогда важно определить куда ты двигаешься.
Порядок может быть таким:
1. Сначала определи цель
2. Пойми какими ресурсами обладаешь (временными в том числе)
3. Действуй!
Удачи!

Ты сама себе противоречишь! Прочитай внимательно еще раз свой вопрос!
Сначала ты пишешь, что понимаешь его, а потом, что обижаешься!
Если бы ты действительно понимала, тогда не было бы повода обижаться!
Конечно, наверно обидно от таких слов.. Но подумай, а что он действительно хотел тебе сказать?
Что стоит за этими словами? А лучше всего спроси (только без претензий и обид) его!
Может быть он не хочет о тебе заботиться, а может быть ему действительно сейчас тяжело и он не меньше переживает, что не может сделать для тебя то, что ты хочешь..
Просто часто бывает, что мы придумываем совсем не то, что до нас хотят донести.
А обида, безусловно , отличный способ манипуляции , но не лучший для создания искренних отношений.

По моему такие слова (Ну извините, ищи себе папочку и тд) говорят не о его жадности, а о его комплексах по поводу того, что он не может дать Вам всего, чего вы заслужиавете и хотите. И в виду того, что ему не хватает смелости признаться и сказать Вам, "Дорогая, я бы с радостью, ну потерпи, я постораюсь" он начинает ерничать...
Я, конечно, не эксперт, но мое мнение - Вам надо на время постараться не травмировать психику любимого своими хотелками, а поддержать его и, если это в Ваших силах, помочь ему в работой и тд.

Подумайте просто о том, как задевают его ваши просьбы, в то время как он не в состоянии их для Вас выполнить.
Это для него очень обидно. ИМХО.

Ты абсолютно точно подметиала, что обида отравляет жизнь.. Есть даже мнение, что причина онкологических заболеваний - обиды! Представляешь, человек сам себя убивает только потому, что что-то случилось не так, как он себе представлял! Но давай посмотрим с другой стороны: человек ведь сам себе не враг! Значит ему это зачем-то нужно! Для чего нужны обиды? Что человек получает, когда он позволяет себе быть обиженным?
Подумай над этим.. Готова ли ты за это платить радостью, удовлетворением, энергией?
Прошлому место в прошлом! Ты уже не можешь изменить то, что произошло! Но в любой момент ты можешь изменить свое отношение к этому!
Недавно у меня был разговор с девушкой, у которой ситуация очень похожа. И чем больше она пытается бороться, тем хуже у нее это получается, меньше остается сил, а уж про веру в себя разговор вообще не поднимается
И в какой-то момент для меня очевидным стала одна вещь: у нее нет источника энергии! Меня потрясло это открытие! Ведь у каждого человека есть свой источник. Он может быть абсолютно разным! Артисты говорят, что это энергия живого зала, матери находят энергию в заботе о детях, глядя как они растут и улыбаются, я поняла, что заряжаюсь, когда вижу успехи моих клиентов..
Где ты можешь взять Энергию? В чем твой источник? Что тебя вдохновляет? Только ты сможешь ответить на этот вопрос!
Я предлагаю тебе перестать "копаться" в себе, в своем прошлом и искать там причины неудовлетворенности!
А прямо сейчас перенести фокус на других людей! На тех, кому нужна твоя энергия, забота, поддержка! И начать им отдавать!

Искренне верю, что каждый человек для чего-то нужен и может быть радостным и легким!
Удачи!

круто как, Ира.

Just do it!
Вопрос "Как побороть себя?" - это к нашим милым участницам Мы с этим на первом занятии разобрались..
Я предлагаю тебе подумать в первую очередь не над тем, что и как делать?!
А над тем, какой тебе надо Быть, чтобы достигнуть своей цели?

Яночка, я не Ира, но расскажу))) на шкале мы расставляли не достижения, а просто то, что у нас есть. но лично мне удобнее и полезнее было начинать снизу - в того, что "хочется", "было бы не плохо" и все в таком духе. Все наши желания, мечты и прочее - все это нам на самом деле не нужно (просто прими это как факт), до тех пор, пока мы не начинаем делать что-то и воплощать мечты в реальность. Так что подумай, что из твоих ХОЧУ тебе на самом деле нужно.
Следующий шаг - пойми, что сверху, из того, что у тебя есть и что, по всей видимости, тебе на данный момент нужно больше, занимает место твоих "хочу". То есть - что надо убрать сверху, чтобы засунуть то, что снизу. Мне кажется - в твоем случае (без обид) - это просто лень. Чтобы найти свое занятие, нужно делать все, именно делать, а не "пробовать". Мне кажется, твоей проблемы на самом деле не существует)) просто подумай - может тебе нравится именно так - "неопределенность", "перфекционизм" -это же так красиво) если же ты действительно хочешь что-то изменить - то просто возьми и измени)) Вот и весь совет))
Если нужны конкретные советы - пиши конкретные цели. Как только ты их определишь - начинай двигаться, пусть маленькими шажками, но вперед, а не на месте. И все прояснится само собой!

Спасибо тебе и удачи!

фух...я не одинока в этом мире....

сейчас учусь на первом курсе заочного института и очень трудно перестроиться со школьного, очень устоявшегося ритма жизни на более сложный, взрослый...сразу навалилось столько проблем, хотя они наверно не проблемы, а новая жизнь, которая для меня открылась:нужна работа, нужно самостоятельно учиться, писать контрольные...и становиться страшно от одной мысли.... чувствую себя маленькой в этом огромном мире....но ваш проект вселяет надежду, помогает, оптимизирует!!

пока прочитала только блог Марианны и нахожу много общего с собой..взять хотя бы поиск работы

и действительно есть только два варианта: решать или жить в комфорте
для себя я решила - РЕШАТЬ!! потому что нет работы -> нет денег, а они нужны...

осталось соскребсти размазню с пола и слепить уверенного и успешного человека!
СПАСИБО ВАМ!

всё!ушла искать красивый блокнотик!!!

Ужас какой-то!
"Преодолеть свои пороки! Неуверенность и лень берет вверх! Зависимость" - откуда в твоей юной голове столько ХЛАМА!
Во-первых, ответственно заявляю - с тобой все в порядке! Ты ничем особо не отличаешься от остальных девчонок (в хорошем смысле слова
Во-вторых, ты сама знаешь все ответы! Ты ответила в своем вопросе: перестать ныть, а поставить цель "Похудеть на 15кг" приоритетом номер один и двигаться к этой цели радостно!
Конечно, если ты считаешь себя "ленивой, неуверенной, зависимой и т.п.", то это будет нелегко!
Но с чего ты взяла, что ты такая? Это всего лишь твои оценки самой себя!
А что если, ты уверенная, целеустремленная и энергичная? Может попробуешь быть такой?!
И в-третьих, извини за резкость, хотеть не вредно! Одного "хочу" мало! Необходимо еще и усилия приложить!
И при этом не обязательно мучиться! Представь, как ты будешь гордиться собой через 3 месяца! А там глядишь и все остальные цели станут реальными!
У тебя все получится!
Вперед!

ОФФ
Мне вот не надо скидывать 15 кг, Но как почитаешь твои посты, Ирина, так сразу одолевает желание срочно делать все так, как ты говоришь, Ты потрясающая