Sexy? Super sexy!

Известная певица Гвен Стефани считает себя чертовски привлекательной, хотя назвать ее внешность идеальной сложно. Она не обладает аппетитными формами, к тому же ее нос не отличается изяществом, но певицу это не смущает. Гвен говорит, что ее ощущение сексуальности идет вовсе не от осознания собственного совершенства. Это скорее внутренняя уверенность в своей неотразимости.

Такое отношение к себе – прекрасный пример для подражания. Можно, конечно, постоянно переживать из-за нескольких лишних сантиметров в талии и маленьких глаз, а можно сосредоточиться на достоинствах, подчеркнуть их, раскрепоститься и наслаждаться своим телом. В мире нет совершенных людей. Есть те, кто умеет правильно себя подать.

Поверь в себя
Часто в ответ на комплимент ты отвечаешь: «Правда? Я совершенно так себя не ощущаю. И вообще – я сегодня не в форме». И дело тут не в природной скромности. Это говорит заниженная самооценка. Подумай, если несколько человек сделали тебе комплимент (по поводу твоих прекрасных глаз или чувства стиля), это не из-за того, что им больше нечего сказать, а потому что так оно и есть. Нужно уметь принимать комплименты. И делать их самой.

Стать более уверенной в себе поможет простое упражнение. Уединись в комнате, где никто не сможет помешать, разденься и внимательно осмотри себя, стоя перед большим зеркалом, с головы до ног.

Сконцентрируйся на тех частях тела и чертах лица, которые тебе нравятся. Это может быть тонкая талия, которой нет ни у одной из твоих подруг, густые, блестящие волосы или обаятельная улыбка. Научись любить свои достоинства, а уж потом думать о том, что у тебя далеко не идеальные нос и кожа. Ну и что? Зато улыбка!..

Если ты будешь смотреть на себя глазами влюбленного человека, а не придирчивого критика, собственную привлекательность и сексуальность ты почувствуешь изнутри. А окружающие непременно это заметят на подсознательном уровне.

Сила женственности
Если ты думаешь, что твой бойфренд всегда хочет видеть тебя в сексуальном нижнем белье, невероятно худой, как модели на подиумах, с идеальной укладкой, накачанными мышцами, томным взглядом и влажными приоткрытыми губами, поверь, ты ошибаешься. Вспомни известных женщин, с которыми он, по его словам, совсем не прочь... встретиться. Неужели он откажется от свидания со Скарлетт Йоханссон только, потому что она не такая худая и высокая, как Камерон Диаз? Нет конечно!

Кстати, многие мужчины считают, что фигуры Скарлетт Йоханссон, Сальмы Хайек и Кейт Уинслет более сексуальны и женственны, чем Гвинет Пэлтроу, Николь Кидман и Вайноны Райдер. Довольно большая грудь, животик, округлые ягодицы, мягкие изгибы тела ассоциируются с женским началом.

Однако это вовсе не значит, что нужно набирать вес, если ты от природы худощава. Мужчинам нравятся разные женщины. И, скорее всего, он даже не замечает те несовершенства тела, за которые ты себя постоянно терзаешь.

Так что расслабься, полюби свой животик и не очень длинные ноги. Ведь нет ничего сексуальнее, чем женщина, наслаждающаяся своим телом!

Балуй себя
Маникюр, массаж, SPA-процедуры в твоем расписании нечастые пункты. Тем самым ты лишаешь себя удовольствия любоваться своими красивыми, ухоженными ноготками, испытывать блаженные ощущения разогревающихся мышц под сильными руками массажиста и наслаждаться упругостью собственного тела после обертываний и прочих приятных процедур в салоне.

А ведь уход за собой, забота о красоте и здоровье – это и есть проявление любви к себе, залог отличного настроения и возможность почувствовать себя счастливой вне зависимости от внешних обстоятельств.

Оптимизм и уверенность в себе – вещи очень притягательные и заразительные. Поэтому не удивляйся повышенному вниманию со стороны мужчин.

Долой стандарты!
Переживаешь, что у тебя не такая классная фигура, как у Марии Шараповой или какой-нибудь кино- или телезвезды? Тогда изначально нужно было по-другому расставлять приоритеты в жизни. И у тебя было бы такое же тело, как у них, а может быть, даже лучше. Но прощайте, простые человеческие радости. Здравствуйте, сплошные ограничения!

Вывод прост: сексапильность гораздо больше связана с тем, как ты себя ощущаешь, чем с тем, как выглядишь. Она идет изнутри. Побольше отдыхай, веселись, получай удовольствие от жизни. Чувства комфорта и счастья придадут тебе уверенности. И какой необыкновенно сексуальной ты тогда станешь. В конце концов, идеал – это же так скучно!