Сексуальные фантазии: какой секс нам нужен

Мария Мягченкова, аналитический терапевт проекта «Сознание.pro», считает, что наша психика склонна разделять все чувства и эмоции на плохие и хорошие. Выбирая спутника жизни, мы ориентируемся на хорошее в себе, но плохое не исчезает, а проявляется в воображаемых ситуациях. Это самая легкая и безобидная форма таких проявлений. «Фантазируя, мы хотим испытать то, чего нет в реальности, и высвобождаем наши бессознательные стремления. Хоть мечты и несут важную миссию, но должны оставаться мечтами», — говорит Мария. Наверняка ты замечала, что в каждой из нас живет героиня бульварных романов в мягких обложках. Недаром женщины – основные потребители бестселлеров вроде «50 оттенков серого». Психолог и секс-коуч Алекс Мэй уверен, что причина появления эротических фантазий – в рутине и недостатке романтических моментов в жизни. И женщины мечтают намного изощренней и изысканней мужчин, у которых все сводится к схеме «Я и две блондинки». Потребность в ярких эмоциях приводит нас к увлечениям, которые мы переживаем глубоко внутри, не давая им выхода. «Женщинам не должно быть стыдно за подобные мысли и желания, — говорит Алекс, — ведь даже если двое состоят в браке
по обоюдному согласию, они не принадлежат друг другу целиком и полностью. Все, что происходит в твоей голове, – зона личного пространства, которая никак не должна касаться партнера». Тем более что мы иногда не можем контролировать свои эмоции, находясь во власти гормонов. Группа ученых из Летбриджского университета в Канаде провела исследование, в результате которого выяснилось, что во время овуляции женщины думают о сексе намного чаще. А все потому, что в этот период мы стремимся получить лучшие гены от самых достойных особей мужского пола. Оказалось, что женщины особенно много мечтают о
других мужчинах за день до, во время и через день после овуляции, при этом их тянет к парням с выраженными маскулинными чертами.

Получается, потребность фантазировать заложена в нас природой. А то, что мы с этим делаем, – результат работы ума. Мудрые женщины отмахнутся и продолжат любить мужа, поскольку обладают здравым смыслом. Если у тебя уже есть кое-какой опыт, ты наверняка знаешь, что любые отношения делятся на фазы. Романтическая длится около трех лет, а дальше начинается так называемая фаза долга, когда страсть отступает и начинается настоящая жизнь. Исключений из этого правила нет. И с парнем за барной стойкой будет ровно то же
самое.

Екатерина Наркевич, практикующий психотерапевт клиники МИД РФ, считает, что новый объект желания интересен нам именно тем, что он незнакомец: мы не знаем его недостатков, а потому нам так легко витать в облаках, не спотыкаясь о быт. Мечты подавлять не стоит, они – индикатор подсознания и позволяют нам узнать себя лучше, понять, чего нам не хватает в отношениях. «Относись к ним как к интересному сериалу и ни в коем случае не позволяй завладеть собой», — советует Екатерина. По ее мнению, нужно отделять безобидные фантазии от тех, которые разрушают твой эмоциональный фон. Если ситуация выходит из-под контроля, лучше обратиться к специалисту, прежде чем ты успеешь наломать дров. Есть расхожий рекламный слоган «Управляй мечтой!» – очень подходящий. Все, что ты испытываешь, естественно, но ты должна получать от этого радость. Чувствуешь тревогу и опасаешься за свое эмоциональное здоровье? Скорее возвращайся из воображаемого мира в реальность!

И когда в следующий раз засмотришься на парня, заправляющего твою машину, не одергивай себя. Хочешь – смотри! Здоровый сексуальный интерес и реакция на красивое мужское тело – признаки нормальности. Ты живешь в социуме, где встречаются люди противоположного пола, вызывающие в тебе желание. И штамп в паспорте или обещание любви до гроба не могут вдруг превратить тебя в каменное изваяние. Главное – помнить, что ты сама себе друг в любой ситуации. Мучить себя, подавляя желания, не по-дружески. Но и рассказывать мужу о подобных фантазиях тоже не стоит. Теперь ты знаешь, что они невинны.