Секс как лекарство

В некоторых случаях вовремя прописанная доктором поза «Камасутры» действует эффективнее, чем микстуры-таблетки-горчичники.

Секс как лекарство

Секс

Диагноз: вегетососудистая дистония

Рецепт: секс 3 раза в неделю.

Во время занятий любовью пульс увеличивается до 100 ударов в минуту, а иногда даже до 170, ускоряется кровообращение. Сердечная мышца начинает быстрее качать кровь, которая с напором устремляется по сосудам. Это препятствует образованию тромбов и закупорке вен, служит хорошим средством профилактики и лечения вегето-сосудистой дистонии. Чтобы поддерживать сердце и сосуды в тонусе, достаточно заниматься сексом три раза в неделю. Таким способом можно продлить жизнь на 10 лет.

Диагноз: кариес

Рецепт: оральный секс после еды.

Нет, не жвачка лучшая профилактика кариеса, а оральный секс! Когда ты трудишься над оргазмом дорогого тебе человека, слюноотделение усиливается, а значит, и ротовая полость очищается гораздо быстрее и эффективнее. Но это еще не все: во время акта любви в слюне увеличивается количество антибактериальных веществ, которые нейтрализуют микробы, разрушающие зубную эмаль.

Диагноз: головная боль

Рецепт: секс в душе.

Или сразу после. Душ поможет снять мышечные зажимы (особенно в области шейных позвонков), расслабиться, ощутимо снизить артериальное давление, а секс вернет сосудам необходимый для здорового функционирования тонус. Улучшение циркуляции крови ускорит доставку кислорода к клеткам головного мозга. Это, в свою очередь, приведет к устранению сосудистых спазмов, а в результате головная боль отступит.

К слову, во время занятий любовью увеличивается выработка адреналина и кортизола. Эти два гормона естественным образом стимулируют работу клеток головного мозга, препятствуя развитию деструктивных процессов в коре.

Диагноз: предиабет

Рецепт: 3−4 оргазма в неделю.

Оргазм способен нормализовать работу желез внутренней секреции, в частности, поджелудочной железы. Во время секса улучшается углеводный обмен, повышается чувствительность к инсулину (что является лучшей профилактикой сахарного диабета 2-го типа). Эндокринологи считают, что для оптимальной стимуляции углеводного обмена достаточно испытывать оргазм через день. Но, как говорится, чем чаще — тем лучше.


Диагноз: ожирение

Рецепт: секс с предварительными ласками не менее 5 раз в неделю.

В сентябрьском номере ты уже читала о том, что секс — отличная физическая нагрузка. Ты даже можешь проработать определенные группы мышц, занимаясь любовью в не самых расслабленных позах. Но это еще не все! Главный бонус секса — активизация желез внутренней секреции. Не только яичников, но также и гипофиза, и надпочечников, и щитовидной железы. Все обменные процессы ускоряются — и калории расходуются быстрее не только во время постельных упражнений, но и вообще всегда. К тому же, регулярно получая свою дозу эндорфинов от любимого, ты больше не нуждаешься в «гормонах радости» из шоколада.

Диагноз: ОРЗ и ОРВИ

Рецепт: долгая прелюдия.

В момент оргазма происходит выработка окситоцина, а этот гормон играет далеко не последнюю роль в укреплении иммунитета. Как правило, чем красивее прелюдия, тем вероятнее разрядка. Однако и сами по себе ласки груди тоже провоцируют выброс окситоцина в кровь. А регулярные занятия (не менее двух раз в неделю) сексом способствуют выработке иммуноглобулина А, повышающего твою устойчивость к инфекциям.

Диагноз: акне

Рецепт: секс по утрам.

Гормон эстроген, вырабатываемый яичниками, лучшее средство от прыщей и вообще от многих других проблем с кожей. Он не только влияет на секрецию сальных желез, но и стимулирует выработку коллагеновых волокон. От этого кожа становится более упругой и эластичной. Косметологи знают, что женщина, которая регулярно занимается сексом, выглядит гораздо моложе своих лет. Особенно полезны в этом плане утренние сеансы: наработанный во время полового акта эстроген будет весь день поддерживать твой внешний вид на должном уровне.

Диагноз: ПМС

Рецепт: секс ежедневно за неделю до дней Х.

Повышенную раздражительность, перепады настроения, головную боль и боль внизу живота можно устранить с помощью гормонов, поступающих в кровь во время полового акта. Ты ведь знаешь, что эндорфины снимают неприятные ощущения? Так вот, обезболивающий эффект от оргазма сравним с приемом двух таблеток аспирина.

Диагноз: синдром хронической усталости

Рецепт: секс перед сном.

Первопричина синдрома хронической усталости — стрессы и регулярный недосып. Антистрессовое воздействие секса основывается прежде всего на глубоком расслаблении мышц, наступающем непосредственно после оргазма. Ну и, конечно, плюс эндорфины. А в ряде случаев секс становится прекрасным средством нормализации сна — ты наверняка помнишь блаженное ощущение покоя через некоторое время после оргазма… Все вместе перечисленные эффекты оказываются мощным оружием в борьбе с синдромом хронической усталости.

ТЕКСТ: Игорь Сидоренко

Благодарим за ценную консультацию Камиля Бахтиярова, д.м.н., профессора, акушера-гинеколога сети медицинских клиник «Семейная»

 Нажми «Нравится»и читай нас в Facebook
Комментарии

Комментировать могут только авторизированные пользователи. Пожалуйста, войди или зарегистрируйся.

Текст комментария
Всё, что нельзя пропустить