Легким движением

С незапамятных времен эротический массаж был способом выражения самого благосклонного отношения к партнеру. С тех пор мало что изменилось сложно придумать лучшую прелюдию к занятиям любовью.

Легким движением

sexС незапамятных времен эротический массаж был способом выражения самого благосклонного отношения к партнеру. С тех пор мало что изменилось — сложно придумать лучшую прелюдию к занятиям любовью. Cosmo предлагает тебе практическое руководство по трем видам этого увлекательного занятия: знаменитому тайскому, чувственному масляному и душевному тантрическому.

Тайский массаж

В древности целью массажа, который сопровождался молитвами, было не столько удовольствие, сколько очищение духа и гармонизация энергии ци. Сейчас в Таиланде это главная туристическая услуга (без молитв, зато со всякими другими бонусами). Чтобы сделать своему партнеру настоящий тайский массаж, нужно долго трудиться — в Таиланде девочек обучают с 6−8 лет. Но некоторые элементы можно использовать без специальной подготовки.

Гунфу

1 Приемы, подготавливающие кожу партнера и переключающие его перегруженный проблемами мозг на другую волну. Твои движения должны быть поглаживающими, нежными, плавно перетекающими одно в другое. Ни на секунду не снимай рук с его тела, даже если тебе нужно сменить положение. И не теряй ритма! Чтобы руки беспрепятственно скользили по коже, можешь использовать ароматическое масло или массажный крем.

Аньмо

2 На этом этапе твои движения должны стать более настойчивыми — но не теряй нежности! Растирая кожу, сдвигай ее большими пальцами и основаниями ладоней. Потом медленно разминай всю поверхность его тела. Приподнимай и смещай кожу, прихватывая ее кончиками пальцев.

Мофу

3 Сосредоточься на его животе. Поглаживай его и растирай ладонями и основаниями больших пальцев вокруг пупка по и против часовой стрелки.

Работа сверлом

4 Ты должна прижаться к мужчине, прогнувшись верхней частью туловища так, чтобы можно было легонько (по кругу) тереться об него животом. Отличное упражнение для твоих мышц, особенно если при этом тебе еще удается работать руками!

Девичий поцелуй

5 Это массаж ртом. Массируются не только эрогенные зоны, но и другие области тела: плечи, спина, грудьНадо плотно обхватывать кожу губами и втягивать ее в рот, помогая себе языком (очень похоже на подростковый «засос» — только, разумеется, без синяков).

Поглаживание грудью

6 Именно эта составляющая популяризировала тайский массаж. Ты можешь сесть рядом с мужчиной или встать над ним на четвереньки и водить обнаженной грудью (касайся только сосками) по его телу. Это одинаково возбудит вас обоих. Когда мужчина лежит на животе, поводи грудью вперед-назад вдоль его спины и шеи. После этого возьми одну грудь в руку и погладь соском его ухо. Потом другой грудью проделай то же самое с другим ухом. Он просто обязан сойти с ума от наслаждения.

Волосяной душ

7 Этот этап подходит только тем, у кого достаточно длинные волосы. Кончиками волос води по всему его телу, особенное внимание уделяя эрогенным зонам.

Перемешивание воды

8 Массаж ягодиц. Каждую ягодицу массируй рукой по кругу, а область копчика поглаживай другой рукой подушечками пальцев. Потом перейди к вертикальным движениям: вверх-вниз. Делай все очень плавно, как будто ты играешь с водой в ручье.

Массаж паховой области

9 В самом начале процесса не следует стимулировать пах и член мужчины — его эрекция на этом этапе тебе ни к чему. Пусть он сначала просто впадет в нирвану. Ближе к концу можно постепенно переходить со спины, шеи и живота к паховой области. Переверни его на спину и начинай слегка прикасаться к его лобку, стоя на коленях между его ног.

Столб небесного дракона

10 Зажми его член между грудей, с помощью рук образуй между ними удобную ложбинку. Двигайся вперед-назад, как бы помогая ему мастурбировать, но не руками, а твоей грудью. На этом этапе массаж может самым естественным образом перетечь в отличный секс!

Масляный массаж

Первыми использовать масла для умащивания тела научились на Востоке. В древности то, что мы сейчас называем ароматерапией, было сложнейшим искусством, им владели только избранные. Теперь и ты можешь позволить себе сделать своему шейху массаж. Чтобы достичь успеха, нужно следовать нескольким правилам.

1 В комнате должно быть тепло, лучше — почти жарко. Включи расслабляющую восточную музыку, приглуши свет (можешь накинуть на абажур лампы красный платок) — чтобы вся атмосфера располагала к наслаждениям. Убедись, что не забыла отключить все телефоны, ничто не должно вас тревожить.

2 На Востоке существует ритуал, когда женщина омывает ноги своего мужчины. Чтобы потрясти его до глубины души, ты можешь проделать то же самое — большинство мужчин не избалованы подобными ласками. Возьми большую емкость, наполни теплой водой с пеной. Сядь рядом на большую подушку, вымой ему ноги и промокни их махровым полотенцем. Теперь можно начать масляный массаж ступней. Нужно нежно массировать каждый палец, щиколотки, пятки и свод стопы круговыми движениями.

3 Используй масло иланг-иланга, пачули или нероли — об их возбуждающем действии известно уже много веков. Существует специальное ароматизированное ими масло для массажа и чистое эфирное масло — их нужно по нескольку капель добавлять в базисное масло (оливковое, кокосовое, ореховое). Если нет добавок, то можно использовать только базисное. Масло не должно быть холодным. Руки тоже обязательно должны быть теплыми — мышцы не в состоянии расслабиться от прикосновения ледышек.

4 Нанеси масло на тело мужчины тонким слоем, затем начни медленно втирать в кожу.

5 Массаж лучше начинать со спины: поглаживай ее по вертикали и по горизонтали, продолжая втирать масло в кожу. Сядь на его поясницу — так тебе будет удобнее, а ему приятнее.

6 Если твой партнер за день утомился, он может заснуть. Буди его нежно. Переверни его на спину и втирай масло в самые чувствительные области — в районе паха и внутренней стороны бедер. Лицо тоже можно нежно погладить, касаясь кончиками пальцев по полукругу снизу вверх: от середины лба к вискам, потом скулы и подбородок.

7 Удели внимание самым неожиданным частям его тела. Ты можешь сделать массаж ямок под коленями, пальцев рук, сгиба локтя. Не дави сильно, лучше скользи, немного нажимая. Можно завязать ему глаза, — так он станет еще более чувствительным, не зная, что именно ты сделаешь в следующий момент.

8 Переходить к массажу паха, пениса и мошонки можно, когда вы уже изнемогаете от страсти. Скользи намасленными руками по его члену, доставляя непривычные, но приятные ощущения.

9 Ниже яичек расположена одна из сильнейших мужских эрогенных зон — промежность, под которой находится простата. Непосредственно перед сексом можно сделать массаж именно этой области. Только помни, что для многих мужчин — это зона табу, так что не настаивай, если чувствуешь, что он напрягся, вернись к предыдущему этапу.

10 Простыню после масляного массажа придется стирать. Рядом с кроватью положи мягкие полотенца, чтобы после массажа протереть ему (и себе) кожу.

Тантрический массаж

Массаж в современной тантре используется как один из способов выражения любви друг другу. Не важно, что ты массируешь, важно, что вы оба при этом чувствуете.

1 Подготовь пространство для массажа: спрячь лишние вещи. Расстели толстое одеяло на полу — это будет массажное ложе. Зажги свечи и благовония (индийские или тибетские). Только будь осторожна с выбором запахов — твой любимый мужчина вряд ли оценит тяжелые и слишком сладкие ароматы розы или мускуса. Лучше выбери древесный запах кедра или сандала.

2 Тантрический массаж тоже выполняется с использованием масла. Следи за тем, чтобы его запах сочетался с ароматом благовоний.

3 Попроси партнера полностью отдаться ощущениям, которые вызывают твои прикосновения. Ты сама должна быть расслаблена, ладони — мягкими, а движения — текучими, как вода. Этого состояния можно добиться при помощи техники, которая в йоге и тантре называется пранаяма — наблюдение за собственным дыханием. Закрой глаза и сконцентрируйся на нем. Просто почувствуй каждый вдох и каждый выдох, понаблюдай за ним — и начинай массаж.

4 Частая ошибка неопытных массажистов — это поза, в которой они начинают делать массаж. Поскольку массаж придется делать на полу, заранее потренируйся сидеть в разных положениях — пойми, в каком тебе удобно и тело не напрягается. Напряжение в теле массажиста всегда переходит в руки, а через них — к массируемому. Следи за осанкой: спина все время должна быть прямая.

5 Первым прикосновением ты каждый раз «знакомишься» с телом партнера, даже если до этого прожила с ним 20 лет. Тантрический массаж начинается с настройки на партнера: сядь сбоку от него с подогнутыми ногами, положи ладони поперек его спины: одну на крестец, другую — на область между лопаток. Закрой глаза и почувствуй его руками, постарайся мысленно «провалиться» в него ладонями, чтобы ощутить отсутствие границы между вашими телами. После этого, одной рукой касаясь партнера, второй нанеси масло на спину и ноги.

6 Основные признаки тантрического массажа — неторопливость и тягучесть. Все прикосновения очень медленные, плотные, насыщенные вниманием. Представь, что у тебя мягкие кошачьи лапы, — так ты сможешь сделать все как надо.

7 Сядь у его изголовья так, чтобы твои колени находились вокруг его головы и руками ты могла дотянуться до крестца. Положи обе ладони на мышцы вдоль позвоночника и начни медленно скользить вперед, постепенно перенося вес тела на руки. Дойдя до крестца, разведи ладони в стороны и вернись вверх по бокам, медленно подтягивая руки усилием мышц спины. В области плеч разверни ладони, обними ими плечи мужчины и кончиками пальцев плотно пройдись по трапециевидным мышцам. Верни ладони в исходное положение. Сделай несколько таких непрерывных движений.

8 В крестце, где согласно тантре спит «кундалини», хранится и нереализованная сексуальная энергия. Начни движение сверху — от мышц вдоль позвоночника у шеи. Подушечками больших пальцев выполняй круговые массирующие движения по мышцам вдоль позвоночника, используя вес своего тела. Круг за кругом перемещайся к крестцу. Дойдя до него, мысленно нарисуй треугольник с вершиной на копчике. Это крестцовый треугольник. Выполняй массирующие движения большими пальцами по всему этому треугольнику. Затем переместись в центр ягодиц. Следи за его реакцией!

9 Чтобы возбудить партнера, сядь у его ног, поместив свои колени между его ступней. Массаж ног выполняется по очереди на обеих ногах, но можно делать его и одновременно. Положи ладони на щиколотки и начинай скользить вверх по ноге плотным и медленным поглаживанием. Дойдя до таза, разведи ладони по сторонам и, так же плотно поглаживая, вернись по боковым поверхностям ноги. Не напрягай руки, помогай себе спиной. Задержись на пальцах ног и на лодыжке. Массируй его живот легкими круговыми движениями.

10 Закончить массаж лучше легкими «перьевыми поглаживаниями»: хаотически по всему телу кончиками пальцев. Чувствуй свои руки и своего партнера. Тогда массаж и его последствия будут великолепными!

 Нажми «Нравится»и читай нас в Facebook
Комментарии

Комментировать могут только авторизированные пользователи. Пожалуйста, войди или зарегистрируйся.

Текст комментария
Всё, что нельзя пропустить