Цена воздержания: что будет, если долго не заниматься сексом
Не зря люди смотрят на человека без пары с некоторой предвзятостью и недоверием, считая, что одинокий человек не может построить гармоничных отношений из-за неуживчивого характера или крутого нрава. И отчасти они правы – специалисты подтверждают такие предположения, используя при этом веские аргументы. Долгое отсутствие секса вредно для здоровья, как для женского, так и для мужского.
К чему приводит долгое отсутствие секса?
Долгое отсутствие провоцирует образование психологических проблем. У женщин может возникнуть неврастения. У мужчин – снижение полового влечения, ранняя андропауза. Действительно, окружающие невольно анализируют социальных аспект одиноких людей, считая их неспособными строить и сохранять гармоничные отношения. А это важный показатель благополучия, в том числе и социального. Кроме того, дети могут повторять ошибки своих одиноких родителей, не вступающих в отношения после того, как, к примеру, брак распался. Глядя на мам или пап, оставшихся без пары, в будущем они могут повторить эту модель поведения.
Комментируют сразу три специалиста: психолог Виктория Бастрыкина, врач акушер-гинеколог Терехина Ольга Викторовна и врач-уролог Хуссейн Хайсам Махмуд. Никаких мифов, никаких предположений, только мнения профессионалов.
«Серьезный риск воздержания — застойные явления в органах малого таза. Они могут привести к формированию и росту узлов миомы, синдрому хронической тазовой боли, что чревато непроходящими болями в области таза. Долгое отсутствие секса у женщины опасно тем, что могут возникать серьезные заболевания, требующие постоянного наблюдения у врачей. Мы говорим не просто о воздержании в этом контексте, а об отказе от мастурбации в том числе.
Но профилактикой застойных явлений в малом тазу может быть не только секс, но и занятия аквааэробикой, пилатесом, йогой, использование тренажера Кегеля и вагинальных шариков. Долгое воздержание может быть связано с определенными обстоятельствами в жизни человека. Но можно подобрать различные способы, не позволяющие образоваться застойным явлениям в органах малого таза, чтобы избежать негативных последствий для здоровья.
Долгое воздержание лишает организм «гормонов счастья»
Половой акт — один из способов получить эндорфины, «гормоны счастья». Их, впрочем, можно получить огромным количеством других способов, например отправиться в спортзал.
Долгое отсутствие секса у женщины может иметь неприятные последствия. Риск заключается в том, что при длительном воздержании организм может «решить», что сексуальная функция больше не нужна. В результате может начаться гормональная перестройка, достичь оргазма будет сложнее, а ПМС и месячные станут переноситься тяжелее.
Важно понимать, что регулярный секс оказывает положительный эффект, если женщина получает от этого эмоциональное удовольствие. Если же в какой-то период времени у женщины нет партнера, это не повод паниковать».
Как отказ от секса влияет на мужчин
«Долгое отсутствие секса у мужчины имеет ряд негативных последствий. Длительное воздержание приводит к застою секрета простаты у мужчин и застою крови в органах малого таза. При ухудшении циркуляции крови развиваются застойные или даже воспалительные процессы, способные повлечь более серьезные проблемы, например простатит.
Проведены исследования, результаты которых свидетельствуют, что продолжительный период воздержания может стать причиной аденомы простаты и даже увеличить риск развития онкологических заболеваний. Долгое отсутствие секса не одобряется медиками, которые наблюдают за состоянием мужского здоровья.
Опять же, мы говорим здесь не просто об отказе от секса, но и об отказе от мастурбации.
Долгое отсутствие секса приводит к стрессу
Длительный отказ от половой жизни и мастурбации — стресс для любого человека. Как влияет отсутствие секса на здоровье мужчины? Воздержание связано не только с физиологией, но и с психологическим состоянием, которое оказывает свое воздействие на организм. Хронический стресс нарушает выработку гормонов, необходимых для нормального сперматогенеза и ухудшает половую функцию: мужчина может столкнуться с эректильной дисфункцией или ускоренным семяизвержением.
В 2003 году команда австралийских ученых пришла к выводу: чем больше мужчина мастурбирует в возрасте от 20 до 50 лет, тем меньше шансов на то, что у него разовьется рак простаты. А долгое воздержание способно спровоцировать это онкологическое заболевание. Ученые полагают, что регулярное семяизвержение не позволяет накопиться в предстательной железе опасным канцерогенам, вызывающим рак. Правда, другие исследования ставят этот вывод под сомнение, указывая, что положительное влияние может существенно зависеть от возраста и частоты мастурбации.
Долгое отсутствие секса у девушки также, как и у мужчины, снижает сексуальное влечение. У нее может развиться фригидность. Чем дольше воздержание, тем меньше вероятность достижения оргазма.
Может произойти и задержка месячных после долгого отсутствия секса. Это связано с тем, что регулярный и стабильный секс влияет на менструальный цикл и выработку гормонов.
У некоторых женщин может возникать и такая проблема: после долгого отсутствия секса появляется цистит. Это одна из частых разновидностей заболеваний мочеполовой системы, она может быть связана с анатомическими особенностями женщин».
«Речь идет не только о воздержании от секса с партнером, но и о мастурбации. Если полностью ограничить сексуальную жизнь, то процессы возбуждения и желания замедляются и притупляются.
Как влияет долгое отсутствие секса? Как минимум происходит снижение интереса к сексу. Снижение либидо может случиться у мужчин только при очень длительном воздержании (около 2 лет). Потому что отсутствие секса на короткий период времени даже полезно: в организме накапливается тестостерон и дофамин, и секс после воздержания будет намного ярче.
А у женщин действительно снижается мотивация к сексу — они просто привыкают к тому, что его нет. Вполне вероятны боли при долгом отсутствии секса. Один из показательных примеров – секс после родов. Женщине требуется время после рождения ребенка на восстановление организма, на возвращение влечения к своему партнеру. Это не так просто, тем более, когда у молодой мамы все мысли заняты ребенком.
Если после долгого отсутствия секса после рождения малыша во время полового акта пошла кровь, стоит обратиться к врачу. Но, как правило, это может быть следствием долгого воздержания.
После долгого отсутствия секса влагалище может сузиться, и при половом акте это состояние может вызвать дискомфорт и боль».
Вывод: так ли вредно долгое воздержание, как об этом говорят?
Долгое отсутствие секса, как мы выяснили, ничего хорошего для организма не несет. Но и Нничего страшного с тобой от воздержания не произойдет. Для того, чтобы в органах малого таза начался застой, необходимо воздерживаться очень долго — не только от секса, но и от мастурбации, от спортзала... «Гормоны радости» можно получить любым другим способом, в том числе наслаждаясь вкусной едой или от читая интересную книгу.
Ничего ужасного с тобой не случится, и не стоит доверять жутким статьям о необратимых последствиях воздержания.
