Как заставить мужчину встать с дивана?
Ты еле-еле вползла в квартиру, захлопнув дверь ногой, поскольку в каждой руке у тебя по тяжелому пакету с продуктами. Снова орет телевизор, а твой любимый мужчина лежит на диване с пультом в одной руке и пивом – в другой. Едва ли тебя удивила эта картина, ведь ты видишь ее каждый день. Когда-то, на заре ваших отношений, у него была масса амбиций и планов, он был активным, имел множество увлечений и друзей, дарил тебе цветы и делал что-то по дому. Сейчас же, кроме хоккея и новостей в 21:00, его, кажется, ничего не интересует.
Что случилось? Откуда такая метаморфоза? Конечно, можно было бы сказать, что это удел всех мужчин в длительных отношениях, но Машин муж вон и дачу построил, и на работе повышение получил, ремонт планирует – все для семьи! Так всегда ли дело только в мужчине?
Правило №1: Ответственность на себя!
Ты наверняка видела с десяток цитат в социальных сетях о том, что мир – это отражение нас самих, и все, что в жизни происходит – это зеркало наших мыслей и действий. А уж отношения и вовсе похожи на сообщающиеся сосуды: когда с одной стороны пусто, с другой – полно. И, поверь, поведение твоего мужчины – это следствие или отражение твоих собственных поступков.
Как заставить его встать с дивана? Очень просто: для начала возьми на себя ответственность за то, что происходит в паре. И если твой мужчина ведет себя не так, как тебе хотелось бы, задай вопрос себе: «Что делаю не так Я?». Как только ты изменишь собственное поведение, твой мужчина начнет меняться в ответ. И если у тебя внутри сейчас протест: «Со мной все в порядке, это он какой-то не такой», то почаще вспоминай правило №1: «Ответственность на себя!»
Какое-то время я очень внимательно наблюдал за тем, каким же образом моя жена Элечка заставляет меня встать с дивана. А действия-то, оказывается, нехитрые! Вот она открыла холодильник, достала банку огурцов, поставила на стол и сделала робкую попытку открутить крышку, но крышка не поддалась. Тогда она сделала брови домиком и посмотрела на меня глазами кота из Шрэка – я тут же подорвался, чтобы ей помочь. Элечка не сказала ни слова, она просто своим поведением продемонстрировала мне свою слабость. Мало того, как только раздался характерный хлопок, я получил комплимент: «Какой ты у меня сильный!». Ничего сложного я не сделал, сворачивал крышки и посложней, но в этот момент почувствовал себя героем, и ради своей принцессы, которая ценит мои подвиги, я готов совершить их еще с десяток!
И если ты привыкла сами таскать тяжелые сумки, забивать гвозди в стены и парковаться в правом скольжении на ручнике, то почему ты удивляешься, что мужчина лежит на диване и не помогает тебе по дому? Ты ему ясно дала понять, что со всем прекрасно справляешься сама.
Правило №2: Создай пространство для подвига
Сделать это очень просто: продемонстрируй свою слабость невербальными просьбами. Если перед тобой стоит тяжелая сумка, не жди, что твой мужчина догадается предложить ее понести. Просто продемонстрируй, что тебе тяжело ее поднять, глядя мужчине в глаза (просьба должна быть адресной). Ну а уж если он и тут не догадается, то выдай прямую просьбу без намеков: «Ой, какая сумка, оказывается, тяжелая... Помоги мне, пожалуйста, ее понести». Едва ли он сможет тебе отказать!
Правило №3: Поощряй желаемое поведение
Есть замечательная история о том, как мама учила свою дочку правописанию очень необычным образом: вместо того чтобы исправлять коряво написанные буквы красной ручкой, она обводила зеленой наиболее удачные. Если твой мужчина что-то сделал не так, просто проигнорируй, ведь нужно время, чтобы сформировалась новая модель поведения – позволь ему разок-другой не справиться с задачей. Но как только он сделал что-то приятное для тебя, обязательно похвали его и покажи, что для тебя это очень важно. Поверь, похвала вдохновляет намного больше списка претензий.
Правило №4: Помни, что ты этого достойна!
Для того чтобы позволить мужчине свершать подвиги в твою честь, нужно себя любить и ощущать, что ты этих самых подвигов достойна! Возможно, ты сейчас думаешь о том, что с любовью к себе у тебя полный порядок, но критерием для тебя будет сама твоя жизнь.
- Достойна ли ты, чтобы мужчины платили за тебя в ресторане (например, коллеги по работе)?
- Достойна ли ты, чтобы тебе открывали двери и подавали пальто в гардеробе?
- Достойна ли ты, чтобы мужчины выстраивались в очередь помочь припарковать твою машину?
Ответ «я и сама могу» не принимается, смотри правило №2.
Всеми силами взращивай любовь к себе, ведь, осознанно или неосознанно, ты транслируешь это состояние окружающим. И мужчина с большей охотой поможет понести тяжелую сумку той, которая считает себя достойной этого, нежели той, которая начнет вырывать ее у него из рук.
Правило №5: Умей слушать и поддерживать его начинания
И вот, наконец-то он приподнялся с дивана, чтобы рассказать свою мега-креативную идею нового бизнеса! Поверь, уложить его обратно на диван совсем несложно, достаточно критичного взгляда. А фразы типа: «Ну что еще за ерунду ты придумал?» и вовсе уложат его на лопатки. А вот активное слушание, уточняющие вопросы и, самое главное, безграничная вера в его успех – это то, благодаря чему он воспарит и, окрыленный, понесется на всех порах зарабатывать блага для тебя и семьи.
Джон Леннон как-то сказал: «За спиной каждого гениального идиота всегда стоит великая женщина». И это не пустые слова. Мужчинам ведь многого для себя не надо – диван, пульт и еда. Все наши свершения в жизни мы посвящаем женщинам, и только вы, милые дамы, можете вдохновлять нас перепрыгивать те преграды, о преодолении которых мы и мечтать не могли!
Текст: Павел Кочкин
