18+
Выключи аварийку
Бумс! Бамс! И ты въехала во впереди идущую машину. Или в тебя кто-то въехал. В общем, ничего страшного.
Бумс! Бамс! И ты въехала во впереди идущую машину. Или в тебя кто-то въехал. И снова бумс, бамс. В общем, ничего страшного не произошло. Все живы, все здоровы, бампер поменяли. Но сесть снова за руль оказалось гораздо сложнее, чем ты думала. Тебя начинает преследовать страх новой аварии. И с этим надо что-то делать.
Вспомнить все
Способ первый
Способ второй
| Треть попавших в аварию испытывают симптомы посттравматического стресса. Женщины страдают от этого стресса в четыре раза чаще, чем мужчины. Нередко одно событие как бы наслаивается на предыдущие трудные ситуации, которые не были до конца пережиты и отпущены, и тогда эффект усиливается. Выбраться из этого самостоятельно сложно, поэтому в подобных случаях необходимо обращаться за помощью к специалистам. Иначе страх грозит развиться и помешать спокойно жить. |
Предупрежден – значит вооружен
Медленно,но верно
Извлекиурок
Вита Холмогорова, психофизиолог