Дружба после расставания: полезные советы, если ты настроена решительно
Реальное отношение зависит по большей части от причин, почему вы разошлись. Но если ты пришла к платоническим дружеским отношениям с бывшим, задай себе эти три вопроса и подумай, каковы твои шансы на успех. Психотерапевт в области секса и отношений Эстель Перел рассказывает о разных вариантах действий.
Достаточно ли времени прошло?
Расставания болезненны, ничего не поделать. Даже если ты сама его инициировала, здесь намешано столько чувств, что сразу перейти в статус друзей без хотя бы небольшого отдыха — плохая идея. Подумай о расставании как о ране: для ее заживления нужно время и медикаменты. Но приходит день, когда ты снимаешь пластырь и чувствуешь, что боль ушла.
Позволь вашим отношениям стать частью твоего прошлого и лишь потом превращай их в дружбу. Каждая ситуация уникальна, и время, которое нужно подождать, отмеряешь ты сама.
Кроме того, нужно понять, что рассказывать друзьям о вашем разрыве. Эта история тоже должна стать частью твоей жизни и помогать пережить боль расставания.
Зачем мне это нужно?
«Я ни с кем не хочу слушать музыку или говорить о политике, кроме бывшего». Такие причины довольно распространены, особенно если вы расстались мирно и по-прежнему тесно связаны. Если ты хочешь с ним дружить, ты должна четко понимать, чего хочешь от него и какую часть вашей связи надеешься сохранить.
Может, у вас общий круг друзей или рабочих контактов — тогда имеет смысл оставаться в жизни друг друга. Но если ты додумаешься до того, что реальный мотив — тайная надежда на воссоединение, ты обрекаешь себя на страдания и было бы правильным отступить назад, а не шагнуть вперед.
Что случится, если один из вас встретит новую любовь?
Конечно, предложение дружбы звучит по-взрослому и взвешенно, но придет день, когда один из вас начнет новые романтические отношения. Допустим, это будет он. Сначала ты наверняка расстроишься, и это нормально. Что ты сделаешь потом, проткнешь ей шины? Не стоит. Познакомишься с улыбкой? Отлично.
И когда ты сама встретишь нового мужчину, постарайся побыстрее рассказать ему о бывшем, который стал другом. Не надо секретов. Это не значит, впрочем, что нужно рассказывать все в мелочах. Но ты в любом случае представишь его друзьям, так что почему бы не назвать среди них и бывшего? Правильно, назови.