Бука + Душка =... 7 секретов успешных отношений интроверта и экстраверта

Что делать, если один из вас — любитель громкой музыки и веселых вечеринок, который заряжается радостью от толпы, а второй — фанат тишины и тихих домашних посиделок, которого тусовки не развлекают, а утомляют и заставляют чувствовать себя как выжатый лимон? Оказывается, и для вас есть рецепт семейной гармонии.

Бука + Душка =... 7 секретов успешных отношений интроверта и экстраверта Getty Images

Отношения между интровертом и экстравертом могут быть замечательными и славными, но они наверняка потребуют обсуждений и компромиссов. А впрочем, этого требуют любые отношения, так что ничего сверхъестественного от вас не потребуется. Вот несколько советов для поддержания вашего интровертно-экстравертного счастья:

1. Определите ваши потребности.

Это означает, что придется куда более конкретно выражать свои потребности, нежели просто «Мне хотелось бы прошвырнуться» — «Ну, я не знаю». Почему ты хочешь куда-то пойти? Тебе не хватает свежего воздуха? Нужна смена обстановки? Намечаются конкретные события, в которых ты хочешь принять участие, желаешь повидать кого-то? А ты почему хочешь остаться дома? Ты физически устал? Занят чем-то важным? Не в состоянии сейчас терпеть шум толпы? Когда вы точно установите, почему один из вас хочет куда-то пойти, а второй — остаться, зачастую находится занятие, которое удовлетворит потребности каждого из вас. Например, если одному жуть как не хочется покидать родимое болотце, а вторая хочет пообщаться с подругой, которая обещала познакомить со своим новым бойфрендом — так почему бы вам не пригласить их к себе? Познакомитесь, выпьете пивка, сыграете в дурачка пара на пару.

2. Определите свои границы.

Люди — сложные животные; редко бывает так, что «я интроверт, я ненавижу других людей» или «я экстраверт, я ненавижу одиночество». Наверняка существуют конкретные обстоятельства, при которых вам легче или труднее переносить толпу или одиночество. Каковы они? Например, твой партнер может особенно не любить группы людей, в которых все друг с другом знакомы и неприветливы к новичкам; толпа, где никто друг друга не знает, или узкий круг близких друзей для него предпочтительнее. А ты, в свою очередь, можешь ненавидеть сидеть дома, когда там нечего делать, но с удовольствием посмотришь кино вместе с любимым. Знание разницы между категорическим «нет» и «может быть» помогает найти золотую середину.

3. Оцените качество того времени, которое вы проводите вместе.

Тет-а-теты имеют решающее значение для любых романтических отношений, но интроверты и экстраверты зачастую по‑разному представляют, как это должно выглядеть. Что заставляет вас чувствовать связь с партнером? Смотреть классику кино в обнимку? Вместе совершать многокилометровые путешествия на велосипедах? Часами заниматься акробатическим сексом на зависть соседям?

Не думайте, что ответ одинаков для всех. У тебя может возникнуть ощущение «Мы никогда ничего не делаем вместе», пока твой партнер думает, что вы в раю, ведь нет ничего лучше, чем каждый вечер читать книги, сидя бок о бок на диване. Поговорите о том, что вам обоим нужно, чтобы оценить ваше совместное время и внести в него освежающие перемены.

4. Тщательно продумай, как лучше представить своего партнера друзьям.

Если ты встречаешься с кем-то, кто ценит глубокие, интимные связи, но его пугает обычное ни к чему не обязывающее общение со множеством людей, не стоит устраивать шумную многолюдную вечеринку, чтобы представить своего любимого одним махом коллегам, товарищам по аспирантуре, однокурсникам, одноклассникам и приятелям по фотокружку. Твой парень-интроверт все равно не сможет полюбить каждого человека в твоей жизни, так что расставляй приоритеты!

Реши, с кем твоему возлюбленному действительно стоит сдружиться, и сделай для него комфортным начало наиболее важных отношений.

Если ты пригласишь лучшую подругу на ужин в расслабленной домашней обстановке, твой парень вполне может подружиться с ней, как этого никогда не случилось бы, встреться они в караоке-баре. (Хотя, конечно, с каждым из сотни друзей такой трюк не провернешь: твой интроверт быстро взвоет от бесконечного потока гостей).

5. Заводите новых друзей вместе.

Обычно бывает, что партнер-экстраверт приводит с собой в ваши отношения широкую сеть друзей и случайных знакомых, а партнер-интроверт — только нескольких очень близких друзей. Это приводит к забавной спирали: экстраверт хочет пойти на встречу с приятелями и тащит интроверта с собой, интроверт чувствует себя там одиноким, избегает социальных взаимодействий, не становится друзьями с друзьями экстраверта и таким образом делает будущую социализацию все менее вероятной.

Если вы найдете занятие, которое позволяет вам одновременно знакомиться с новыми людьми (Книжный клуб? Языковые курсы? Современные танцы?), вам может быть проще сформировать социальный круг, в котором вы оба ощутите себя комфортно, при этом по‑прежнему поддерживая друг друга.

Может помочь совместный переезд на новое место. Вы на равных перезапустите свою социальную жизнь и заведете общих друзей, с которыми вам понравится проводить время вместе.

6. Путей к компромиссу всегда существует больше одного!

Иногда компромисс означает, что вы делаете что-то среднее между тем, что хотелось ему и тебе — например, тусуетесь с кучкой друзей вместо того, чтобы закатить вечеринку века или остаться в тишине домашней библиотеки.

Иногда это означает, что сегодня вечером мы делаем то, что хочешь ты, а в следующие выходные — то, о чем мечтаю я.

Иногда это означает, что один человек идет развлекаться, а другой остается за своим компом.

Не менее важно определить, какого рода компромисс подойдет в той или иной ситуации.

7. Когда вы договоритесь об этом самом компромиссе, не забудь проверить, как чувствует себя партнер.

Может быть, он скрючился в уголочке, пряча за спину маску, которую ты изготовила ему на Хэллоуин? Чувствует себя совершенно загруженным и напряженным на этом концерте? Нельзя просто договориться и быть уверенным, что это сработает. Бросить своего дражайшего в ситуации, в которой он оказался за пределами своей зоны комфорта — это не круто. Обрати внимание, каково ему приходится. Пока его не подобрал, не пожалел и не отвел в более спокойное место кто-то другой!

 Нажми «Нравится»и читай нас в Facebook
Комментарии

Комментировать могут только авторизированные пользователи. Пожалуйста, войди или зарегистрируйся.

Текст комментария
Всё, что нельзя пропустить