6 признаков того, что ты скрываешь свою агрессию

Особенность людей, которые ведут себя пассивно-агрессивно, заключается в том, что они никогда не выражают свой негатив открыто. Накопившееся напряжение у них проявляется гораздо сложнее и порой неосознанно.

6 признаков того, что ты скрываешь свою агрессию East News

Вот лишь 6 признаков, что ты ведёшь себя пассивно-агрессивно, даже не осознавая этого.

1. Ты говоришь «Я в порядке», хотя это не так

Сколько раз ты говорила кому-то, что у тебя всё в порядке, хотя тебя распирало изнутри от гнева? На самом деле, проблема в том, что этим ты вредишь только себе. Если ты поделишься с кем-то своими переживаниями, тебе станет легче.

2. Ты отвечаешь на сообщения короткими «Ок»

Столь короткий ответ после длительной паузы заставляет твоего собеседника чувствовать себя посланным к чёрту. Вместо этого просто позвони ему и поговори, а лучше обсуди всё при личной встрече. Сообщения не передают твоего тона.

3. Ты закатываешь глаза или качаешь головой

Нет ничего более огорчительного для собеседника, чем закатывать глаза при разговоре. Если ты не знаешь, что ответить, то закатывать глаза или покачивать головой — не лучший способ выразить эмоции. Сохраняй спокойствие.

4. Ты часами не отвечаешь на сообщения

Молчание иногда может сказать гораздо больше, чем слова. Мучительная тишина в ответ на сообщение заставляет собеседника теряться в догадках и думать, будто что-то случилось.

5. Ты оставляешь кому-то записки на столе

Вообще, писать записки можно лишь в том случае, если ты заперла чей-то автомобиль и хочешь оставить свой телефон. Ну и, конечно же, любовные записки тоже никто не отменял. В остальном же лучше всё сказать собеседнику в лицо.

6. Ты делаешь намёки через социальные медиа

Писать в фейсбуке саркастичные сообщения с подтекстом — не самая разумная идея. Если ты кому-то хочешь что-то сказать, наберись смелости и сделай это адресно, а не всем твоим 500 «друзьям» по социальным сетям.

 Нажми «Нравится»и читай нас в Facebook
Комментарии

Комментировать могут только авторизированные пользователи. Пожалуйста, войди или зарегистрируйся.

Текст комментария
Всё, что нельзя пропустить