18+

10 способов самой вырыть ямку своей любви

Неприятно это признавать, но иногда мы сами – кузнецы своих несчастий. Ловила себя на чем-то из этого списка? Тогда пора спохватиться и перековать свою линию поведения. Если хочешь счастливых, крепких отношений, то не стоит:
10 способов самой вырыть ямку своей любви
Getty Images
  1. Фокусироваться на негативе. Даже если в 99 случаях из ста мужчина делает что-то хорошее, мы порой умудряемся сосредоточиться на том единственном эпизоде, когда он оставил грязную тарелку в мойке. Лучше, глядя на эту тарелку, вспомни момент вашей взаимной нежности и невероятной близости или какой-то из его трогательных поступков.
  2. Вовлекать в ваши личные дела толпу других людей. Твои подруги, коллеги, парикмахер, массажист и продавец из ближайшей булочной не должны быть посвящены во все перипетии ваших отношений. И не только потому, что ты словно создаешь себе армию сторонников и вы с мужем оказываетесь по разные стороны баррикад. Чем больше негативных вещей ты говоришь о своей второй половинке, тем сильнее заостряешь собственное внимание на проблеме – и в итоге заботливо выращиваешь ее до размеров Годзиллы.
  3. Не испытывать ни малейшей благодарности. Принес кофе в постель: «Еще бы он его не принес». Помог по дому: «Так он и обязан помогать». Конечно же, человека обижает, когда ему кажется, что его не ценят.
  4. Погрязать в рутине. Свежие впечатления нужны людям как воздух, а мы иногда даже отдых умудряемся превратить во что-то обыденное. Традиционные поездки на дачу – это здорово, но время от времени надо выбираться куда-то, где вы не бываете каждые выходные. Спонтанное путешествие, необычное для вас двоих развлечение – и костер любви, который начал гаснуть, может разгореться вновь.
  5. Махнуть рукой на собственные увлечения. В этом нет никакого противоречия: на самом деле, занимаясь своими делами, посвящая себя собственным занятиям и хобби, мы только укрепляем отношения. Потому что нормальному человеку хочется быть рядом с интересной личностью, а не с той, о ком и рассказать-то нечего.
  6. Демонстрировать равнодушие или неприятие к тому, чем он так страстно увлечен. Даже если ты в жизни не интересовалась хоккеем на траве или устройством компьютера, важно выслушать, когда твоя вторая половина начинает с блеском в глазах рассказывать, как прошел последний матч или какую шикарную видеокарту он себе присмотрел. Это не только прекрасная возможность лучше его понять и углубить вашу связь. Парень просто заслуживает чувства, что тебе не все равно.
  7. Позволить неуверенности в себе взять над тобой верх. Люди с низкой самооценкой любят причитать: «Я неудачница, меня никто не полюбит, потому что я недостойна любви». И когда встречают кого-то, начинают вести себя так, чтобы потом можно было удовлетворенно заявить: «Вот видите, я же говорила». Например, накручивать себя на пустом месте и видеть проблемы там, где их нет.
  8. Стесняться говорить о сексе. Как добиться сексуальной совместимости, если не обсуждать потребности и желания друг друга? Даже если вам неловко, вы же взрослые люди и в состоянии с этим справиться.
  9. Пытаться бежать впереди паровоза. Наслаждайся той стадией отношений, в которой вы находитесь сейчас. Если начать рисовать себе ваше совместное будущее раньше времени, рискуешь напридумывать Бог весть что: или слишком радужное, чего в жизни не бывает, или, наоборот, чересчур пессимистичное.
  10. Бояться перемен. Люди меняются: и ты, и он. Человек, в которого ты влюбилась, не будет тем же через год, два, десять... Если вы не можете принять эти изменения, вы постепенно отдаляетесь. Приняв их, остаетесь вместе.