Вопросы о твоей жизни: как похудеть и зачем нужен совместный бюджет

Хочешь похудеть, но не можешь заставить себя придерживаться диеты? Или возникают конфликты с любимым на финансовой почве? Наш эксперт Вита Малыгина отвечает на вопросы читательниц.

Вопросы о твоей жизни: как похудеть и зачем нужен совместный бюджет Fotobank / Getty Images

Вита Малыгина
Вита Малыгина
психолог, лайф-коуч, психодраматерапевт

Мы с бойфрендом живем вместе. Он зарабатывает немного, и мои деньги тоже идут на общие расходы. Он считает это нормальным, а меня такое положение дел не устраивает, считаю, что деньги в дом должен приносить мужчина. Как быть?
Вероятно, для тебя критерий любви и заботы — в желании себя обеспечивать. Но подумай, понравится ли тебе постоянно зависеть от другого человека. Попробуй взять на себя часть бытовых трат и посмотри, готов ли любимый тебя поддерживать в остальном.

У меня проблемы с лишним весом. Хочу похудеть, но сесть на диету не получается. Никак не могу себя заставить — слишком люблю поесть. Я консультировалась с врачом и знаю, что нужно делать, но больше чем на месяц меня не хватает.
Заставить себя делать что-нибудь, особенно похудеть, — дело неблагодарное и бесполезное. Лучше подумай, для чего именно тебе надо сбросить лишний вес: для здоровья, чтобы хорошо выглядеть и т. д. Важно найти личный мотив. И не изводи себя строгими диетами. Лучше наладить здоровый образ жизни: спорт, правильное питание. Результат, конечно, наступит не сразу, зато все пройдет легко и радостно. Ты сама поймешь, что можно потерять килограммы без насилия над собственным телом.

Я встречалась с парнем два года, а потом наши отношения изжили себя, и мы расстались. Иногда я к нему возвращаюсь, и у нас все снова как раньше. Но вместе мы быть не можем. Уверена, что он думает так же, а со мной от безысходности, пока не найдет новую любовь. Как разорвать этот узел?
Прежде всего надо разобраться с собой. Подумай, что удерживает тебя рядом с этим человеком и как изменится твоя жизнь, если вы окончательно расстанетесь. Скорее всего за такой нерешительностью лежит страх остаться одной. Будь смелее, впереди тебя ждут новые отношения!

 Нажми «Нравится»и читай нас в Facebook
Комментарии

Комментировать могут только авторизированные пользователи. Пожалуйста, войди или зарегистрируйся.

Текст комментария
Всё, что нельзя пропустить