Русская десятка

Попробуем… провести каникулы с пользой. И не только для желудка! Сценарии каникул для активных и пассивных.

Русская десятка

Мысли о скорых новогодних каникулах бодрят. Уж за десять-то дней ты сможешь сделать все, на что не хватало времени долгие месяцы! Но приходит Новый год, за ним Рождество, и, собираясь на работу в первый постпраздничный день, ты сожалеешь о времени, растраченном на поедание салатов перед телевизором. Чтобы сделать новогодние каникулы как минимум незабываемыми, предлагаем два сценария, рассчитанные на десять дней.

Сценарий для активных

ЗАРАНЕЕ! Прогугли Интернет, подруг, коллег (о которых приятно вспомнить и в выходные) на предмет культурно-массового досуга. Закажи и купи билеты, забронируй столик в любимом кафе хотя бы на один из праздничных дней.

1 день: гостевой

Чтобы продлить праздничное настроение, отправляйся в гости к родным и/или друзьям. Можно сосредоточить все внимание на любимой бабушке или тетушке…

НА ЗАМЕТКУ. Чтобы визит в гости не превратился в заурядное застолье, нарядись Снегурочкой. Бойфренд отлично справится с ролью Деда Мороза. Придумай для каждого поздравления и захвати с собой альбом с фотографиями за год — будет о чем поговорить.

2 день: перестановочный

Давно собиралась привести комнату в соответствие с законами фэн-шуй? Или, может, оформить кухню в стиле кантри? Включай погромче любимую музыку — и вперед.

НА ЗАМЕТКУ. Следуй законам фэн-шуй: хочешь в новом году удачи и богатства — развесь красные ленточки, продетые в монеты с дырочками; мира в семье — расставь свадебные и семейные фотографии там, где вы с родными часто собираетесь вместе; хочешь выйти замуж — повесь у входа в спальню картину с пионами или поставь живые пионы; хочешь детей — используй в спальне изображения животных с детенышами.

3 день: романтический

Предложи любимому устроить День исполнения желаний. До обеда он делает тебе тайский массаж, танцует стриптиз, ведет в планетарий, разучивает венский вальс. После обеда ты наряжаешься в медсестру, учишься играть в хоккей, идешь с ним в спортбар. Обсуждаете день в кафе за чашкой горячего шоколада.

НА ЗАМЕТКУ. Предложи ему поиграть в почту: напишите друг другу письма, изложите плюсы и минусы друг друга. Письма читать вечером в разных комнатах, до утра не обсуждать. Не обижаться, постараться учесть замечания.

4 день: экстремальный

Позволь себе невообразимое: займись подледной рыбалкой или поучаствуй в стритрейсинге.

НА ЗАМЕТКУ. "Городские игры" - это и риск, и головоломки, и физическая нагрузка, и общение. Зайди на сайт en. cx и узнай, во что играют в твоем городе. Собирай команду и не забудь заранее зарегистрироваться для участия!

5 день: усатый-полосатый

В Новый год жаждут общения не только люди. Совмести приятное с полезным и наведайся в конный клуб, в дельфинарий, на страусиную ферму. Варианты попроще: зоопарк, собачья/кошачья выставка.

НА ЗАМЕТКУ. Оригинальные подарки к Рождеству — золотая рыбка, обворожительная «лысая» крыса. Не хочешь дарить живность? Гигантское страусиное яйцо — сюрприз так сюрприз!

6 день: познавательный

Во многих фитнес-центрах, на семинарах и курсах в новогодние праздники объявляют так называемый «зеленый свет» — можно посещать пробные занятия бесплатно. На просторах Интернета выбери то, что интересно тебе: курсы флористов, визажистов, сомелье, гитаристов, глотателей шпаг; занятия йогой, тхэквандо, кунг-фу, аквааэробикой, пилатесом.

НА ЗАМЕТКУ. Пригласи подругу на однодневные курсы итальянской кухни. Профессионал научит готовить карпаччо, ризотто, тирамису… Больше того: приготовленное вы сами же и съедите.

7 день: ностальгический

Проведи Рождество, собрав старых друзей: мальчишек и девчонок своего двора, одноклассников или однокурсников. Накрой ретро-стол: купи томатный сок, нажарь ржаных сухариков, сделай бутерброды со шпротами. Можно замутить молочный коктейль, а в магазине отыскать торт «Сказка». Дома посмотрите видеокассету с выпускного, а потом отправляйтесь гулять или кататься на трамвайчике по «местам боевой славы».

НА ЗАМЕТКУ. Возьми пол-литра молока, 200 г смородины, пакетик ванильного сахара и пару столовых ложек обычного, один яичный желток. Взбей миксером смородину, сахар, 1/3 часть молока до однородной массы. Добавь оставшееся молоко, яичный желток, ванильный сахар и перемешай. Готовый коктейль разлей в бокалы и укрась печеньем. Можете все вместе приготовить что-то позатейливее, ищи рецепты на millionmenu.ru, slastenka.ru, eda-server.ru/cook-book/chef, medovichok.ru и др.

8 день: туристический

Дышать морозным воздухом лучше всего за городом, в одной из старинных усадеб, например. Погуляешь по снегу, побываешь на экскурсии, а может, и на тройке с бубенцами прокатишься.

НА ЗАМЕТКУ. Узнать о маршрутах, посмотреть адреса и телефоны можно на: mochaloff.ru, votpusk.ru, sights.ru.

9 день: спортивный

Парк развлечений — идеальное место. Можно погонять на автосанях, квадрациклах, картах, покататься на горных лыжах. Варианты «экономкласса»: горнолыжный спуск замени лыжней в парке; автосани — детскими санками.

НА ЗАМЕТКУ. Ходьба на лыжах со скоростью 18 км/ч сжигает 600 калорий за час. Плавание со скоростью 50 метров в минуту — 500 калорий. Будешь выходить на лыжах каждое утро, праздничное меню фигуре не повредит.

10 день: культурный

С утра на выставку, днем в кино, а вечером — в театр. (анонсы в нашей «Планете Cosmo»).

НА ЗАМЕТКУ. Новый год — самое время посетить с экскурсией фабрику елочных игрушек или музей кукол. Волшебные впечатления обеспечены.

Сценарий для пассивных

ЗАРАНЕЕ! Зайди на сайт www.ipoj.ru и ознакомься с необычным DVD-плеером или поищи его на yandex.ru в разделе «Маркет» (по ключевому слову «Ipoj» — «АПОЖ»). Если идея данного агрегата тебе близка, то, возможно, вы с друзьями захотите его приобрести.

1 день: кроватный

«Отоспитесь на природе» — это не про тебя. 1 января ты не собираешься покидать уютную постель. Но подняться с кровати придется: хотя бы для того, чтобы сделать дневной запас некалорийной еды в постель, взять плеер, книжку и пульты от телика и DVD. Не забывай каждые два часа делать гимнастику в постели!

НА ЗАМЕТКУ. Диетический салат: мелко нарежь полбанки консервированных ананасов, 150 г сыра натри на крупной терке, зубчик чеснока — на мелкой, добавь креветки, заправь йогуртом.

Гимнастика в постели: с удовольствием потянись; 5 раз глубоко вдохни и выдохни, на последнем выдохе задержи дыхание; 50 раз моргни; потри переносицу до появления тепла; по 5 раз сожми и разожми кулаки; лежа на спине, выпрями ноги, руки вдоль туловища, головой и пятками нажимай на матрас; напряги тело, потом на выдохе расслабься, повтори 3 раза; лежа на спине, согни ноги, подтяни их к груди и обхвати руками, напряги ноги, как бы стараясь разорвать сцепление рук, отпусти напряжение; сядь на кровати, выпрями спину и макушкой потянись вверх, посиди так 4−5 минут.

2 день: оздоровительный

Заранее узнай график работы ближайшей сауны или бани. Запасись подругой или другом, скрабами, масками, кремами, массажерами, минеральной водой и зеленым чаем. Сделать себя красивой и счастливой можно и дома. Начни с контрастного душа, далее обертывание, маска для волос, лица, педикюр и маникюр. Заверши день здоровья вечерним массажем от бойфренда.

НА ЗАМЕТКУ. Антицеллюлитное обертывание дома: 3 ст. ложки молотого кофе разбавь теплым молоком до густой кашицы, добавь в смесь подогретый (только не в микроволновке!) каолин — белую глину, разведенную холодной водой до кашицы. Нанеси на бедра, талию, ноги толстым слоем. Обмотай эти места пищевой пленкой, закутай шерстяным платком на 45−60 мин. Смыв, прими ванну с морской солью и нанеси на тело тонизирующее средство.

3 день: рукодельный

Если твои руки не для скуки, можешь найти им интересное занятие. Бисер, мулине, пряжа со спицами — на твое усмотрение.

НА ЗАМЕТКУ. Если ты опытна в этом деле, сможешь за десять дней вышить крестиком, например, ваше совместное фото с любимым (предварительно увеличив на фото пиксели в «Фотошопе» и уравняв цвета), а если только начинаешь, свяжи ему объемный шарф на толстых спицах. Почерпни что-то новое на hobby-live.ru, vishivay.ru, bicer.ru и др.

4 и 5 день: прогулочно-кофейные

Одевайся потеплее и отправляйся на прогулку. Вооружись фотоаппаратом. Сделай серию зимних пейзажей и не зацикливайся на сосульках: фотографируй детей, которые лепят снеговика, собак и кошек «на охоте», нахохлившихся снегирей. А ближе к вечеру собери нешумных подруг и устрой вечеринку баристо. Предложи им продумать рецепты приготовления кофе. За неспешной беседой и сплетнями ароматный кофе пойдет на ура.

НА ЗАМЕТКУ. Блесни оригинальным рецептом (на две порции): 4 ст. л. крепкого кофе, 4 ст. л. коньяка, 4 ст. л. какао, 4 ст. л. взбитых в крепкую пену сливок, тертый шоколад, сахар, лед. Приготовь какао и крепкий кофе, дай им остыть. Смешай кофе и какао, подсласти по вкусу. Добавь коньяк. Разлей смесь по бокалам на колотый лед. Положи сверху взбитые сливки, посыпь тертым шоколадом.

6 день: рождественский

Накануне Рождества настрой себя на позитив. Скачай/купи/отыщи в закромах рождественские фильмы, смотри их весь день.

НА ЗАМЕТКУ. Во время просмотра можно пить чай, рукодельничать или резать салаты. Ах да, помнишь про «АПОЖ»? Самое время его презентовать!

7 день: гадательный

Период с Сочельника (6 января) до Крещения (19 января) называется Святками. Святочные гадания считаются самыми правдивыми. Загадай на суженого!

НА ЗАМЕТКУ. Несколько простых способов рождественских гаданий: напиши на листочках 12 желаний и положи под подушку на ночь — сбудутся те три, которые ты первыми достанешь утром; наполни водой широкую емкость и тихо-тихо произнеси над ней сокровенное желание, брось в воду маленький камешек и, не мешкая, пересчитай круги на воде — четное число кругов означает слово «да»; загадай желание, позови свою кошку: переступит она порог комнаты левой лапой, желание сбудется, правой — нет; по бокам спичечной коробки вставь две спички и подожги, сгоревшие головки обращены друг к другу — загаданные парень и девушка будут вместе; привяжи колечко на нитку, возьми нитку за другой конец и, упершись локтем в стол, держи колечко над пламенем свечи и мысленно задавай ему любые вопросы, при утвердительном ответе колечко станет качаться к тебе — от тебя, при отрицательном — справа налево.

8 и 9 день: книжные

Посвяти время любимым книгам. Вспомни: давно ли ты целый день запоем читала, укутавшись в плед при уютном свете торшера.

НА ЗАМЕТКУ. Можешь распланировать чтение на все каникулы (в среднем скорость чтения — 50 стр. в час). Читая каждый день хотя бы по часу, за каникулы можно осилить 500 страниц.

10 день: через АПОЖ!

Настал час Х. Играем в «Апож»: один поет песенку, второй выходит за дверь в наушниках, потом песенку «переворачивают», и второй, сняв наушники, пытается ее отобразить в обратном варианте. Затем снова все переворачивают. Альтернатива: маджонг, нарды, скрабл…

НА ЗАМЕТКУ. Если у вас не оказалось ну совершенно никаких подручных средств, всегда можно по старинке заняться сексом. Необязательно, кстати, с использованием этого места.

Выбор Cosmo

На полке у родителей или в ближайшем прокате отыщи старую (и не очень) классику. Читай и смотри:

1. ХАРУКИ МУРАКАМИ «ХРОНИКИ ЗАВОДНОЙ ПТИЦЫ» (самая качественная мистика последнего полувека).
«ХРОНИКИ НАРНИИ: ЛЕВ, КОЛДУНЬЯ И ВОЛШЕБНЫЙ ШКАФ», 2005, реж. Эндрю Адамсон (для Адамсона это чистой воды развлечение для детей, а для нас — чуть больше чем сказка).

2. ВИКТОР ПЕЛЕВИН « (последний отличный роман лучшего из современных русских писателей).
«НЕЗАБЫВАЕМЫЙ РОМАН», 1957, реж. Лео Маккери («Зима слишком холодна для тех, у кого нет теплых воспоминаний…»).

3. ДЖОН ИРВИНГ «ОТЕЛЬ «НЬЮ-ГЭМПШИР» (семейная сага: страсти кипят, а на душе тепло).
«СЧАСТЛИВОГО РОЖДЕСТВА», 2005, реж. Кристиан Карион (Рождество и на войне Рождество).

4. ДИАНА СЕТТЕРФИЛД «ТРИНАДЦАТАЯ СКАЗКА» (увлекательный детектив в готичном антураже — оторваться невозможно).
«КОШМАР ПЕРЕД РОЖДЕСТВОМ», 1993, реж. Генри Селик (типичный герой фильмов ужасов Джек Скелетон попал в атмосферу всеобщего зимнего счастья).

5. ПОЛ ГЭЛЛИКО «ТОМАСИНА» (трепетная мелодрама без грамма пошлости — уникальный случай).
«ЭТА ЗАМЕЧАТЕЛЬНАЯ ЖИЗНЬ», 1946, реж. Фрэнк Капра (совсем как «Ирония судьбы…» для всех американцев — от певца Эминема до президента Обамы).

Ксения Клён

Фото: COSRBIS/FOTO SA

 Нажми «Нравится»и читай нас в Facebook
Комментарии

Комментировать могут только авторизированные пользователи. Пожалуйста, войди или зарегистрируйся.

Текст комментария
Всё, что нельзя пропустить