Паразиты под прикрытием: 3 типа мужчин, которые питаются твоей самооценкой
Говорят, самые странные из нас — это те, кто питаются солнечной энергией, святым духом и медитациями. Но на самом деле есть тип людей, которые сидят на еще более странной диете. Речь о мужчинах, которые питаются женской самооценкой.
Таких паразитов хлебом не корми, дай отгрызть жирный кусок от нашего чувства собственного достоинства.
Кто их жертвы?
И ладно бы они скромно подсасывали самооценку женщин, у которых чувство своей значимости не вмещается в дверной проем, эдаких бесцеремонных нарциссок.
Тогда их действия можно было бы хотя бы оправдать под коммунистическим лозунгом «От многого немножко — не воровство, а дележка». Но эти парни повторяют ошибку советских властей в 30-е годы — раскулачивают и без того обездоленных.
Типичная жертва пожирателя самооценки — склонная к зависимости и неуверенная в себе женщина, которая не умеет отстаивать личные границы. Есть самоуважение такой — отбирать последний кусок хлеба.
В нашей стране мужчины-кровососы чувствуют себя особенно вольготно. Ведь с ними поступают созвучно христианской догме «Не противься злу». А лучше бы действовали согласно еврейской мудрости «Милосердный к злодеям — жесток к праведникам».
Зачем мужчины питаются женской самооценкой?
Нет, не потому что они такие злодеи. Это просто их способ выживать, например как у пиявок: в ходе эволюции пиявки сформировались как биологический вид, который существует за счет высасывания крови из своих соседей по планете.
С пожирателями женской самооценки так же. Они выросли в нездоровой психологической обстановке. Родители не подарили им базового ощущения своей значимости.
Из обиженных детей такие парни превратились в обижающих взрослых. Они бы, может, и рады поддерживать свое эго в товарном состоянии более приемлемым способом, но не умеют, поэтому им приходится играть роль пиявки — высасывать самооценку из других.
И если пиявок в народной медицине научились использовать для лечения, то пользы от мужчин-кровососов, увы, никакой. Остается только стряхнуть их с себя и пойти дальше.
Как понять, что мужчина ест твою самооценку?
Критерий прост: он систематически говорит тебе гадости и расцветает. Ты слушаешь его и чахнешь.
Причем гадостями считаются не только бесхитростные оскорбления, но и любые фразы, которые тебе неприятны. Даже если мужчина-пиявка маскирует их под дружеский совет, конструктивную критику или шутку.
Если бы от самооценочных вампиров было лекарство, его телевизионная реклама выглядела бы так:
«Чувствуешь себя глупой, никому не нужной неудачницей? Устаешь выпрашивать похвалу? Кажется, в твоем доме завелся убийца самооценки! Пиявкопобедин — твое средство от эмоциональных паразитов!»
Пока лекарства нет, приходится обходиться своими силами и психотерапией.
Типы поедателей самооценки
Паразиты в мире животных делятся на множество видов. У них есть романтичные названия. Например, hirudo medicinalis (пиявки медицинские) и insecta hemiptera (клопы постельные). Паразитирующие на женской самооценке мужчины тоже делятся на подтипы. Вот самые яркие представители этой фауны.
Идеалист-мозгососальщик (Idealistic cerebrum-potator)
На тарелке его жизни всё лежит по полочкам. Он не живет, а играет роль приторно успешного Кена в кукольном домике. У Кена должна быть чистенькая машина, до блеска начищенные ботинки и надресированная Барби.
Причем к Барби Кен относится ровно так же, как к бездушной машине или ботинкам. Он всем видом показывает своей избраннице: или ты поддерживаешь благопристойный фасад моей жизни, или ты мне не нужна.
Каждый раз, когда Барби надевает что-то недостаточно скромное или говорит что-то не слишком цензурное, Кен принимается ее отчитывать, мол: «Как ты, дорогая, можешь портить мою репутацию своей индивидуальностью?»
Соответствовать образу кисейной барышни, матери Терезы и образцовой хозяйки непросто. В 50-е годы культ подобной модели женственности привел к массовым суицидам супруг и матерей.
Вполне возможно, несчастную Барби минует такая участь и ее тело выживет. А вот здоровая самооценка — вряд ли.
Обиженный и оскорбленный цветок (Laeditur et offendi)
Орудие русского богатыря — меч-кладенец, а орудие такого паразита — обесценивание. Обесценивание — психологическая защита, о которой впервые написал старина Фрейд в начале ХХ века. Ее суть в том, чтобы принижать всё, что представляет угрозу для самооценки.
Эго обесценивателя хрупче, чем фарфоровая чашка из буфета вашей бабушки, поэтому его самооценке угрожает всё подряд, и особенно ты. Ведь ты приближенное лицо. Ты можешь его недооценить или, не дай бог, бросить. Подобный паразит вынужден принижать твои достоинства, чтобы добиться двух целей:
- убедить тебя, что ты — мымра и без его царского внимания тебя ждет тоскливая и одинокая старость;
- убедить себя, что даже если такая мымра, как ты, его бросит, то это вовсе не беда.
Такая ритуальная игра не обойдется без принесения в жертву. И жертвой будет... Да-да, твоя самооценка. Но есть и хорошая новость. Такого паразита легко распознать по фразам-маркерам:
«Подумаешь, на работе повысили! Ты ж всё равно не креативный директор модного дома "Диор", а обычный офисный планктон».
«Ты красивая? С ума сошла? Вот Венера Милосская красивая, а ты так, симпатичная».
«Ну и чего ты ревешь? Платье любимое я твое испортил? Тоже мне, трагедия!»
«На лицо ты, конечно, нормальная, но бедра необъятные. Есть меньше сосисок по ночам не пробовала?»
Самые жестокие сеансы обесценивания тебя ждут тогда, когда ты попытаешься дать отпор или уйти из отношений. Паразит унюхает угрозу и ринется в нападение: «Да кому ты без меня сдалась? Посмотри на себя!»
Не принимай на свой счет этот визг отчаяния. Ведь ты знаешь, кто здесь мамочка, за счет которой питает свое эго этот противный младенец.
Садистичный ребенок (sadictic puer)
Некоторые едят, чтобы насытиться — для результата. Другие — чтобы было вкусно: ради процесса. Садистичные поедатели самооценки относятся ко второй категории. Они будут третировать тебя не для того, чтобы обезопасить себя или подогнать тебя под свои идеалы, им приятно топтать твое самолюбие просто так — забавы ради.
Их любимое блюдо не бургер, а ощущение власти над тобой.
Психиатры и психологи до сих пор спорят, откуда берутся садисты. Одни грешат на асимметричный гиппокамп, другие — на опухоли мозга, третьи — на слишком тяжелое детство. Итог един — в мире гуляют от 4 до 6% раздолбаев, которых хлебом не корми, дай кого-то помучить.
Твои страдания не вызывают у таких паразитов никакого сочувствия.
Им до лампочки, как чувствуют себя окружающие: близкие, официанты, таксисты, домашние животные и дети из голодающих стран Африки. Правда, наиболее сообразительные садисты научились имитировать сочувствие. Американский врач Херви Клекли называет такую способность маской нормальности.
Именно из-за «маски нормальности» садиста так трудно распознать на ранней стадии. И винить себя в том, что ты не вывела его на чистую воду на первом свидании, совершенно несправедливо. И тем более несправедливо винить других женщин за то, что они не вычислили садиста в своем партнере.
Всё, что ты можешь сделать, — уйти, когда он выпустит когти. Вот клинические признаки садизма, переведенные с медицинского языка на человеческий.
- Он ведет себя агрессивно, чтобы установить превосходство (вступает в драку, не чтобы защититься, а чтобы показать, кто здесь главный).
- Публично унижает окружающих.
- Жестоко ведет себя с зависимыми от него людьми: детьми, беременной женой, учениками, подчиненными.
- Возбуждается, умиляется или радуется при виде пыток и унижений.
- Постоянно врет, причем не только тогда, когда ему это выгодно.
- Запугивает и угрожает, чтобы добиться своего.
- Стремится ограничить чужую свободу.
- Одержим темой оружия, наказания, пыток.
Если ты собрала бинго из четырех признаков, поздравляем. Возможно, твой зайчик или котик — клинический садист. А если меньше, есть шанс, что он обладает садистическими наклонностями. И в том и в другом случае от него нужно бежать.
Мнение эксперта
О том, чем опасны пожиратели самооценки, расскажет клинический психолог Людмила Чечерина.
В чем главный риск общения с мужчиной — убийцей самооценки?
Близкие отношения — это важная часть нашей жизни. Они могут сделать нашу жизнь интересной и радостной, а могут превратить в кошмар.
Описанные в статье типы поведения в психологии относят к проявлениям психологического насилия. Увы, психологическое насилие очень распространено. Его последствия достаточно широко исследованы в мире.
Длительное повторяющееся психологическое насилие приводит к высокому уровню ежедневного стресса, повышенной тревожности, апатии, повышению риска депрессии, снижению работоспособности.
Может ли измениться такой мужчина?
Человек изменяется всю жизнь под влиянием жизненных обстоятельств. Нейробиологические процессы изменений в психологии называются нейропластичностью. Эти изменения могут быть направлены на изменение поведения в отношениях на более здоровое. Это непросто, но возможно, если есть желание сохранить отношения и сделать их более счастливыми.
Единственное обязательное условие — активное желание мужчины меняться. Изменить другого силой не получится.
Когда стоит прервать отношения?
Если вы чувствуете и понимаете, что отношения разрушают вас, партнер не готов меняться, желательно как можно раньше принять решение и выбрать заботу о себе. Даже если у вас есть призрачная надежда, что он когда-нибудь изменится. Возможно, это будет непростое и очень болезненное для вас решение. Но это поможет избежать долгих изматывающих отношений со множеством неблагоприятных последствий.
Заручитесь поддержкой близких, друзей. Подумайте о тех областях жизни, в которых вы успешны. Направьте туда ваши усилия и энергию. Попробуйте понять, от чего вам в жизни хорошо и радостно. Занимайтесь тем, что приносит вам радость и удовлетворение, — это поможет пережить период расставания, восстановить баланс положительных и отрицательных эмоций, поднять самооценку и обрести устойчивость.
Как больше не попадать в отношения с такими мужчинами?
Через какое-то время, когда острые переживания пройдут, попробуйте подумать об этом опыте и ответить на вопросы:
- Что вы узнали о себе, какие сильные стороны помогли вам устоять, а чему вам стоит научиться? Какие навыки и умения вам пригодились бы, как и где этому научиться?
- Что вы узнали об отношениях, что в них важно, а что нет? Что в ваших силах, а что не ваша ответственность и не ваша вина? Что вам подходит в отношениях, с чем вы готовы жить, а с чем нет?
- Что вы узнали о мире? Возможно, вас поддержали близкие и друзья, и вы на деле поняли, что можно на них положиться. Что, возможно, есть много еще важного и прекрасного в вашей жизни, кроме отношений? Или вам стоит найти еще что-то, что сделает вашу жизнь интересной, работу увлекательной, отношения с людьми хорошими и поддерживающими?
Заботьтесь о себе разными способами. Ищите тех людей, с которыми радостных минут будет больше, чем плохих.
Текст подготовила публицистка и пиар-директор лектория только для женщин Womem s Privacy Зинаида Анастасия Анна Забельшанская.