Незабываемые ощущения

Романтические девушки позапрошлого века хранили в альбомах засушенные розы и всегда окропляли письма любимыми духами. Глупая сентиментальность, скажешь ты. И будешь не права. Оказывается, ничто так не сохраняется в памяти, как запах, вкус или звук.

Незабываемые ощущения

Романтические девушки позапрошлого века хранили в альбомах засушенные розы и всегда окропляли письма любимыми духами. Глупая сентиментальность, скажешь ты. И будешь не права. Оказывается, ничто так не сохраняется в памяти, как запах, вкус или звук.

Стойкий аромат
СВЕТЛАНА МОРОЗОВА, 26 ЛЕТ:

"Как-то мы с подружками решили пойти в кино. К началу сеанса опоздали и пробирались уже на ощупь в потемках. Села на свободное место и только подняла глаза к экрану, как мне в нос ударил до боли знакомый запах. Такой туалетной водой пользовался мой первый любимый. Я впала в настоящий ароматический транс, буквально стала слепоглухонемой. За полтора часа сеанса я пережила весь наш роман — от робкого поцелуя у мусоропровода до стука колес увозящего меня в другой город поезда. Откуда всплыли отдельные жесты и фразы, не знаю. Наши отношения закончились 8 лет назад, и с тех пор я о них не вспоминала. В общем, о чем был тот фильм, я так и не поняла".

Психологи говорят, что запах — самое сильное из чувств, сохраняемых в памяти. Причин тому несколько.
Обоняние — исторически первое из человеческих чувств, с его помощью древние люди ориентировались в мире. Сегодня мы уже не находим ни еду, ни новых знакомых по запаху. Однако его влияние очень глубоко.
Запах, как никакое другое чувство, предметен. Действительно, вкус мы можем описать как кислый или сладкий, звук — как громкий или тихий. А вот запах, как правило, относится только к чему-то конкретному — сирени, лимону, табаку. Фактически, когда мы ощущаем запах, у нас в голове сразу возникает предмет, с которым он связан. Если твой молодой человек пользовался одной туалетной водой, неудивительно, что всякий раз, когда ты будешь встречать этот аромат, ты вспомнишь образ любимого и связанные с ним события.

Давай забудем!

Иногда пережитые чувства могут мешать начать новую жизнь. Если ты хочешь избавиться от тягостных воспоминаний (вроде окончившегося романа), лучше убери подальше (или выкинь) все предметы, связанные с памятью чувств. Засохший букетик мимозы, подаренный 5 лет назад, или диск его любимой группы. Если ты будешь перебирать такие подарки ежедневно, от несчастной влюбленности тебе долго не излечиться.



Запахи всегда эмоционально окрашены. Они могут быть приятными или неприятными, притягательными или отталкивающими, но никогда безразличными. Участок мозга, в который поступают обонятельные сигналы, находится рядом с лимбической системой, ответственной за эмоции. А ничто не удерживается в памяти сильнее, чем пережитое чувство.

КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ?

1 Интересный способ запоминания существовал у североамериканских индейцев. Юноша носил
на ноге герметические капсулы с разными сильными ароматами. Когда происходило важное событие, которое он хотел сохранить в памяти на годы, он просто открывал одну из капсул и вдыхал запах.
2 Одним из главных женских искусств считается искусство использования ароматов. Правильно подобрав свой запах, ты поселишься не только в сердце любимого, но и в его мозге. А это, согласись, гораздо надежнее.

Послевкусие
ИРИНА ДОЛГОВА, 30 лет:

«Пару лет назад у меня была затяжная депрессия — полгода сплошных неудач и разбитых чашек. В это время подруга пригласила меня на день рождения. Отказываться было неудобно, хотя я была уверена, что на празднике в доме престарелых я была бы более к месту. Усевшись у барной стойки, я взяла первый попавшийся коктейль, отпила глоток… и меня переполнило ощущение легкости. Хандру как ветром сдуло. И градусы тут были ни при чем. Это был фирменный коктейль моего институтского одногруппника, больше я такого никогда не пробовала. Его вкус напомнил мне, какой восторженной я была тогда и как много было впереди. День рождения и все последующие дни прошли на ура. А еще я взяла у подруги рецепт чудо-коктейля и теперь готовлю его всякий раз, как неудачи принимают затяжной характер».

Вкус наравне с запахом способен моментально перенести тебя в прошлое. Психологи называют эту способность «эффект Пруста». Пруст первым описал его в романе «В поисках утраченного времени». Его герой вспоминает все свое детство, лишь надкусив печенье, которое ел в родительском доме.

Дело в том, что воспоминания рассеяны вдоль сенсорных центров в специальном отделе мозга. Как только происходит внешнее стимулирование одного центра (например вкус печенья), запускается весь механизм воспоминания. При этом картина прошлого получается необычайно объемной и красочной, как будто и не было долгого периода забвения.

КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ?

1 Если хочешь создать у своих близких ощущение праздника, заведи фирменные рецепты,
которые станут фамильными. Вкус этих блюд будет настраивать всех на волну радости и удовольствия.

2 Отдых на Канарах или в Турции заново вдохнул в ваши отношения страсть? Время от времени, чтобы поддерживать это пламя, устраивай романтические вечера и готовь местные блюда и напитки. Ночь из курортного романа" не заставит себя ждать.


Звуковая волна
АННА КОВАЛЕВИЧ, 23 ГОДА:

«Мне почему-то ничто не запоминается так, как музыка. Многие мелодии прочно связаны с событиями из жизни. Strangers In The Night — со свадьбой сестры, „Тополиный пух“ — с первой влюбленностью. Слушая их много лет спустя, я всякий раз возвращаюсь в то время».

Исследования показывают, что люди, которые не могут вспомнить события ближайших дней, отлично помнят ту или иную музыку, звучавшую в особенные моменты их жизни, и сами эти моменты. Музыкальную терапию успешно используют при лечении некоторых видов расстройств памяти.

КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ?

1 Если хочешь запомнить новое имя или слово, проговаривай его вслух. Слова часто запоминаются именно по звучанию.

2 Обзаведитесь с любимым «своей» песней, следуя американской традиции. Ваша мелодия сохранит живым
и ваше чувство.

3 Если тебе надо запомнить важную информацию, включи какую-нибудь мелодию легким фоном. Тебе будет легче вспомнить факты, если ты будешь в этот момент слушать музыку.

 Нажми «Нравится»и читай нас в Facebook
Комментарии

Комментировать могут только авторизированные пользователи. Пожалуйста, войди или зарегистрируйся.

Текст комментария
Всё, что нельзя пропустить