Лицевой счет

Говорят, что женщине столько лет, на сколько она выглядит. Мы решили проверить это утверждение. Попробуй угадать, сколько лет нашим героиням, переверни страницу и проверь свои догадки.

Лицевой счет

Говорят, что женщине столько лет, на сколько она выглядит. Мы решили проверить это утверждение. Попробуй угадать, сколько лет нашим героиням, переверни страницу и проверь свои догадки.

ПОХУДЕТЬ? ПЕРЕКРАСИТЬСЯ В БЛОНДИНКУ? БРОСИТЬ КУРИТЬ? НА ЧТО ТЫ ГОТОВА РАДИ ВЕЧНОЙ МОЛОДОСТИ?

Определить, почему биологический возраст не соответствует паспортному, мы попросили самих девушек. А врач-гинеколог, стилист и косметолог дали свои комментарии.

НАШИ ЭКСПЕРТЫ:
ОКСАНА ШИШКАНОВА гинеколог Научного центра акушерства, гинекологии и перинатологии РАМН.
ПАВЕЛ ВААН — креативный директор Wellness-клуба «Венеция».
ЛИДИЯ РОМАНОВА дерматолог-косметолог лечебного центра «Здоровье».

ДАРЬЯ КОРОЛЬКОВА — 24 года
редактор
«Я убеждена, чем раньше начнешь за собой ухаживать, тем дольше будешь хорошо выглядеть. Спохватываться в 35 лет, на мой взгляд, поздновато. Процесс не надо запускать. Тем не менее мне редко дают меньше 28 лет. Думаю, это связано с ранним стартом: в 15 лет я начала работать, в 18 вышла замуж, в 19 родила дочь».

ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ ФАКТОРЫ
Уход. У меня дома целая коллекция баночек с кремами, лосьонами, скрабами и масками. Я не могу уехать на отдых без отдельного чемоданчика для косметики. Наверное, поэтому дерматологи говорят, что у меня хорошая кожа, она даже моложе своего «паспортного» возраста. Я частый гость
в салонах красоты. Больше всего люблю массажи и обертывания. Мне кажется, что с уходом за лицом, шеей и областью декольте можно справиться и в домашних условиях. Телу же мы уделяем в 8−10 раз меньше времени.
Генетика. Я не ограничиваю себя в еде, так как от природы не склонна к полноте.

ОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ ФАКТОРЫ
Курение. Мне кажется, что из-за курения я стала чаще болеть бронхитом. Думаю, вред от табака может быть и гораздо серьезнее. В общем, я решила бросить курить.
Недостаток сна. Я замечаю, если недобрала в царстве Морфея нескольких часов, то больше устаю и хуже выгляжу.
Предрассудки. Я редко ношу мини-юбки. Не потому, что мне не нравится моя фигура, а из-за социальных стереотипов. Считается, что мать семейства не может носить мини-юбки.
Недостаток времени. До 2000 года я занималась аэробикой и ходила в тренажерный зал. Сейчас у меня на это нет времени. Не хочется жертвовать семьей. Но в том здании, где я работаю, в ближайшее время откроют класс йоги. Не придется тратить время на дорогу, так что с удовольствием буду посещать занятия.

МНЕНИЕ СПЕЦИАЛИСТОВ
Гинеколог: «Очень многие считают, что беременность взрослит. С одной стороны, это, конечно, так: после рождения ребенка появляются новые заботы; на внешности не лучшим образом сказываются бессонные ночи, нехватка времени на себя… С другой стороны, чтобы после родов выглядеть моложе, надо заняться собой
до и во время беременности: не переедать, заниматься фитнесом, бросить вредные привычки. А саму по себе беременность не стоит считать фактором старения».
Стилист: "Известно, что цвет и тип кожи, пропорции и черты лица могут делать нас старше или моложе своих лет. Блондинки с персиковой кожей выглядят более юными, чем смуглые брюнетки, — это аксиома. Но у Даши идеальное сочетание цвета волос, глаз и кожи — поэтому кощунством было бы перекрашивать ее в блондинку ради того, чтобы «убавить» пару лет. Я бы просто посоветовал ей поиграть с длиной волос. Волосы покороче (скажем, до мочки уха), открытые скулы и приподнятый затылок визуально сделают лицо моложе. Что касается макияжа, то я бы посоветовал подбирать помаду светлых тонов и обязательно пользоваться румянами".
Косметолог: "Какое лицо кажется нам молодым? Имеющее четкий овал, без морщин, с упругой кожей здорового цвета! Чтобы лицо дольше оставалось таким, Даша права, начать ухаживать за ним необходимо с юного возраста. Сейчас ей требуются гимнастика для лица, очищение, увлажнение, защита и питание. Я советую пить больше травяных чаев, минеральной воды, обязательно принимать витамины, высыпаться и отказаться от курения".

ТАТЬЯНА ТРИДВОРНОВА - 45 лет
дизайнер
«Когда худышка выглядит младше своих лет — это никого не удивляет. Если же полная женщина смотрится моложе — это довольно странно. Я избалована комплиментами, больше 35 мне никто не дает. Конечно, это приятно!»

ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ ФАКТОРЫ
Здоровые привычки. Я не пью и не курю, отлично сознавая, что задор от вечернего шампанского утром превращается в вялость и отечность.
Наследственность. У меня природная красота. Благодарить за это надо мою маму. Она до сих пор прекрасно выглядит: у нее великолепная кожа, зубы, волосы…
Лень. Женщина должна лениться. У меня есть своя «веранда счастья», где можно расслабиться и полностью потерять ощущение времени. Еще туда хорошо бы позвать косметолога и маникюршу.
Стиль. Я люблю яркие краски и светлые тона. По‑моему, нелепо, когда полная женщина старается казаться худышкой. Надо любить себя, радоваться жизни и заниматься своим делом.

ОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ ФАКТОРЫ
Сладкое. Я люблю побаловать себя чем-нибудь вкусненьким на ночь. Может, это и слабость, но так не хочется сводить жизнь к подсчету калорий. Я, в общем-то, довольна своей формой, но все же считаю, что хорошую фигуру надо беречь. В меньшем весе энергии больше. Знаю это по себе: весила когда-то 65 кг.
Косметика, как ни странно. Моя кожа не любит активного вмешательства. Если я переухаживаю за собой, она сразу же реагирует. И, надо заметить, не лучшим образом.

МНЕНИЕ СПЕЦИАЛИСТОВ
Гинеколог: "Татьяна выглядит моложе своего возраста, не прикладывая для этого особых усилий. Думаю, можно говорить о замедленном ходе биологических часов. Замедленный процесс старения — генетическая предрасположенность. Но с наступлением климактерического периода процесс старения может быстро набрать обороты и наша героиня догонит своих сверстниц. Это происходит на фоне снижения функции яичников. Но если женщина зрелого возраста принимает контрацептивы или гормонозаместительную терапию, то они и дальше позволят ей тормозить наступление старости".
Стилист: "Такой активной женщине, как Татьяна, не нужны четкие линии в прическе. К примеру, строгое каре дистанцирует, так и хочется перейти на «вы». У нашей героини волосы мягкие, и, на мой взгляд, она подобрала идеальную для себя прическу — длина чуть ниже плеч и полураспущенные локоны. Я бы советовал немного приподнять затылок, а у лица оставить более длинные пряди".
Косметолог: «Татьяна не курит, не пьет и не забывает ухаживать за собой. Если поддерживать наследственность именно таким образом, можно надолго сохранить красоту и здоровье. В возрасте от 35 и больше к числу обязательных процедур относятся косметический массаж (он стимулирует кровообращение, улучшая цвет лица) и салонная терапия. Кожу необходимо очищать от омертвевших клеток, увлажнять и питать. Если кожа чувствительная, следует выбирать щадящие процедуры.
От загара лучше отказаться, смуглая кожа старит не только визуально. Для домашнего ухода потребуются сыворотки и кремы с активными биокомпонентами, например с ретинолом или кислородным комплексом».

МАРИЯ ВОЛКОВА - 17 лет
студентка
«С 13 лет мне все время прибавляют несколько лишних лет. Сейчас я к этому уже привыкла. Пусть думают, что мне 20. Я могу свободно ходить на дискотеки, и меня никогда не просят показать паспорт. Мне легче устроиться на работу — я выгляжу представительнее многих ровесниц».

ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ ФАКТОРЫ
Хороший обмен веществ. Бессонные ночи на мне никак не сказываются — утром я так же бодра и весела. Нисколько не ограничиваю себя в еде. Люблю все сладкое, жареное, мучное, фаст-фуд. Стараюсь не есть после 18.00, но у меня не очень получается.
Спорт и свежий воздух. Свободное время люблю проводить с друзьями на природе: гуляю в парках, катаюсь на роликах. Свежий воздух расслабляет, успокаивает и заряжает энергией.

ОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ ФАКТОРЫ
Лень. Из-за нее я не могу всерьез заняться спортом. Упражнения на пресс и мышцы ног делаю нерегулярно, следовательно, не вижу никаких результатов. А мне бы хотелось немного скорректировать фигуру.
Стресс. Я учусь и одновременно работаю — это отнимает много сил. А еще я очень близко к сердцу принимаю проблемы моих друзей и близких.

МНЕНИЕ СПЕЦИАЛИСТОВ
Гинеколог: «Некоторые девушки развиваются быстрее своих сверстниц — это факт. Связан он опять же с генетической предрасположенностью, наследственностью и с географией (южные девушки созревают быстрее). Как правило, внешние отличия заметны только в период полового созревания. Поэтому совершенно не обязательно, что в 20 Мария будет выглядеть на 25″.
Стилист: "Похоже, Мария прибавляет себе возраст с помощью макияжа, прически и одежды. На мой взгляд, 17-летняя девушка в первую очередь должна выглядеть юной и свежей. Минимум косметики: блеск для губ, тушь, корректор. Обильный макияж смотрится неестественно. Волосы лучше носить распущенными, если позволяет длина, можно, например, заплетать косы. Прекрасно смотрятся плавные волны: заплетаем мокрые волосы в косы, сушим их естественным образом, распускаем и слегка расправляем руками».
Косметолог: "Разница паспортного и видимого возраста в Машином случае не объясняется состоянием кожи. С точки зрения косметологии разница между 17- и 20-летней девушкой незначительна. Самая распространенная проблема в это время — повышенное салоотделение. Из-за него появляются прыщики и воспаления. Чтобы поддерживать хорошее состояние кожи, необходим самый минимум домашних процедур: очищение, тонизирование и увлажнение. В 17 лет кожа еще слишком тонкая, поэтому салонные процедуры нельзя устраивать чаще чем раз в 2 месяца. Если кожа непроблемная, я бы советовал ограничиться двумя курсами процедур в год — после южного отдыха и зимних перепадов температур. А вот питание следует сбалансировать. Сладкое, мучное и жирное сказываются на состоянии кожи. Лучше заменить их овощами и фруктами".

ОЛЬГА БУРАВЦЕВА — 26 лет
инженер
«Никто не верит, что мне 26 лет, все думают, что 19. Говорят, я выгляжу молодо из-за блеска в глазах. Я считаю, что для девушки это лучший комплимент. Моему молодому человеку 22 года, и мы прекрасно смотримся вместе. Я не скрываю свой возраст. Зачем? Это скорее повод для гордости».

ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ ФАКТОРЫ
Спорт. Я стараюсь 2 раза в неделю ходить в бассейн. Регулярность моих тренировок может варьироваться, все зависит от свободного времени. Иногда получается поплавать всего один раз в неделю, иногда три. Еще я занимаюсь шейпингом. Не потому что хочу похудеть — для тонуса.
Мамины гены. Моя молодость — это наследственность. У моей мамы до сих пор прекрасная фигура. С возрастом мама нисколько не поправилась и, по-моему, совсем не постарела.

ОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ ФАКТОРЫ
Если честно, я таковых не вижу. Думаю, если я буду счастлива, то навсегда останусь моложе своего паспортного возраста.

МНЕНИЕ СПЕЦИАЛИСТОВ
Гинеколог: "Как я уже говорил, наследственность — великая вещь. Гены программируют не только внешние данные человека, но и формируют характер, телосложение, скорость индивидуального развития, время полового созревания и так далее. Если мама стройная от природы, то и конституция дочери, скорее всего, будет такой же. Некая доля несправедливости в этом, конечно, есть. Однако и плохую наследственность можно победить, если правильно питаться и следить за фигурой".
Стилист: "Если Ольге захочется выглядеть солиднее, можно сделать ее цвет волос более глубоким и насыщенным, перейти от светлого блондина в сторону песочных тонов — это избавит ее от образа «ангела». Плюс отказаться от высоких хвостов и делать их у основания шеи — получится более строгий образ. Для распущенных волос подойдет асимметричный пробор и косая челка за ухо. Если же Ольга хочет сохранить образ «наивной юности», то больше подойдут тугие локоны — надо накрутить волосы на крупные бигуди, а затем, не расчесывая, зафиксировать кудри лаком. Светлые тона в макияже тоже заметно убавляют годы".
Косметолог: «Ольга выглядит прекрасно! Но 26 лет все же не 19, и, чтобы выглядеть юной, приходится прилагать дополнительные усилия. К сожалению, никакая наследственность и блеск в глазах сами по себе не в силах остановить процесс старения кожи. Сказываются стресс, плохая экология, вредные привычки, хлорированная вода бассейна. Кроме обычного ухода, кожу необходимо защищать от свободных радикалов, вызывающих старение. Для этого подойдет крем с витамином Е. Нельзя забывать о коже вокруг глаз — лучше пользоваться гелем с растительным экстрактом. После душа, особенно после посещения бассейна, необходимо увлажнять кожу молочком или лосьоном для тела. До 30 лет достаточно посещать косметолога раз в месяц, проходить курс увлажняющих процедур».

 Нажми «Нравится»и читай нас в Facebook
Комментарии

Комментировать могут только авторизированные пользователи. Пожалуйста, войди или зарегистрируйся.

Текст комментария
Всё, что нельзя пропустить