Как определиться в жизни?

«Такой разносторонний человек», — восхищаются друзья. «Пора бы определиться, что тебе нужно в этой жизни», — вздыхают родители. О причинах такого непостоянства мы попросили рассказать психолога Евлалию Просветову.
Как определиться в жизни?

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Меняют работу

Трудовой стаж Ирины всего три года. При этом поработать она успела в... 12 местах. Менеджер по продажам, учитель младших классов, секретарь в важном и засекреченном госучреждении, редактор в сложном техническом издании и корректор – в глянцевом, а еще – аниматор в детском лагере, диджей на радио... Каждая новая работа начиналась с восторгов: «Это то, что мне надо!», продолжалась новаторскими идеями и неожиданно завершалась традиционной прощальной шарлоткой в кругу недоумевающих коллег.
что-то не так
Вариант «Она пришла к нам тридцать лет назад стажером, а сейчас руководит огромным отделом» не всегда самый лучший. Многие специалисты считают, что (если не место, то направление) необходимо менять работу каждые 5-7 лет, чтобы избежать автоматизма и застоя, к которому рано или поздно приходит даже самый блестящий профессионал. Но когда счет идет на месяцы или даже недели – это тревожный знак.
Одна из причин – навязанные обществом стереотипы. Модно и престижно (что для некоторых сродни «обязательно») хорошо зарабатывать, выделяться, проявить и показать себя. Если результат, то мгновенный, если достижения, то всем на удивленье. Образ солидного и пожилого начальника постепенно заменился на образ юного, но страшно талантливого и перспективного. Но в реальности при отсутствии опыта (а откуда взяться опыту, если ты молодой специалист?) очень скоро возникает конфликт между запросами и умениями. Найти место, где ты сразу получишь большую зарплату, серьезную должность и секретаря а-ля Павел Воля из закиданного помидорами ремейка, невозможно. И после долгих поисков честолюбивый и молодой человек устраивается «хоть куда-нибудь». Но не выдерживает и сбегает. И так много раз подряд. Выход один: не снижая планки, передвинуть ее на более длинную дистанцию и не предъявлять к самому себе невыполнимых требований.
Если записи в трудовой неожиданно начинает коллекционировать более опытный и состоявшийся работник, речь может идти об общей неудовлетворенности и даже депрессии. Человеку кажется, что он несчастлив именно потому, что трудится на нелюбимой работе. Но перемена места сама по себе не меняет ситуацию, а приносит еще большее разочарование и желание все новых и новых перемен. В этом случае нужно не менять работу, а бороться с причиной, то есть с собственным внутренним состоянием.

с самого детства
Из самых лучших побуждений ребенка хвалят и поощряют лишь «за что-то»: за красивую башенку из кубиков, ровные строчки в тетрадке, победу на олимпиаде... Все это в дальнейшем может перерасти в зависимость от оценок окружающих и гипертрофированное желание самоутвердиться, быть успешным, иначе ведь никто не будет любить, дружить, предлагать руку и сердце. И, не достигнув успеха на одном поприще, человек моментально меняет работу на другую, чтобы скорее доказать себе, что он на что-то годен. Стоит ли? Ведь мама с папой (да и остальные) на самом деле любят тебя просто потому, что ты есть.

все в порядке
А еще существует редкий и вполне гармоничный тип людей, которым просто интересно все и сразу. Они постоянно разрываются между десятком очень увлекательных занятий и расстраиваются из-за того, что в сутках слишком мало часов. Спасти в этом случае может лишь четкое планирование: этим я буду заниматься 8 часов на работе, а вот этим – по 2 часа в день каждые выходные, в перерывах между ловлей бабочек и дайвингом.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Меняют хобби

У Светы огромнейшая коллекция хобби: макраме и латинские танцы, норвежский язык и французский реализм, велосипед, коньки, скалолазание и йога. А еще рыбки, орхидеи, выжигание и видеосъемка. В общем, «и за кружок по рисованью тоже все голосовали». Увлекается она всерьез и очень ненадолго. Каждое новое хобби оставляет за собой десяток книг и знакомых по интересам и неяркие короткие воспоминания – на долгие просто нет времени, пора идти на лекцию кинолога по трудностям поведения фокстерьеров на третьем году жизни.

что-то не так
Хобби почти всегда больше чем просто увлечение. Для одних это способ самовыражения и самореализации, для других – возможность занять свободное время и заполнить пустоту в жизни. А для третьих и вовсе метод привлечения к себе внимания окружающих. Плохо, если таким образом человек пытается компенсировать неудачу в других областях – личной жизни, взаимоотношениях. В этом случае он постоянно ищет что-то, в чем станет самым лучшим, самым успешным, самым авторитетным. Такие поиски затягиваются на всю жизнь и придают ей ощущение наполненности и интересности. Но если проблемы так и остаются нерешенными, рано или поздно они дадут о себе знать. И затягивать с их решением не стоит.

с самого детства
Возможно, коллекционер хобби в детстве был преданным собирателем марок, но друзья смеялись над этим увлечением, а родители просто негодовали: «Занялся бы лучше чем-то стоящим!» Ассоциация «сильная привязанность – насмешки и чувство вины» закрепилась, и страх просто не позволяет увлечься чем-то надолго и всерьез, в то время как натура требует ярких эмоций и ощущений. В надежде найти замену вчерашний филателист выращивает кактусы, учит языки и пляшет самбу, стараясь не увлечься «ерундой» слишком сильно.
Выход – мантра: «Я уже взрослая, и у меня есть паспорт. Я люблю родителей, уважаю друзей, но хочу быть собой».

все в порядке
Возможно, обладатель десятка хобби просто эмоционально переменчивый человек: его вкусы, привычки, настроения меняются быстрее, чем погода весной, не доставляя ему ни малейшего дискомфорта.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Меняют мужчин

Ариадна совершенно не соответствовала данному ей при рождении имени. Нити от лабиринта своего сердца она раздавала с легкостью, а затем с такой же легкостью перерезала их изящными посеребренными ножницами. Проще говоря, влюблялась «на всю жизнь» раз в полгода, заканчивала разбитым сердцем (не важно, собственным или возлюбленного) и вновь рассказывала закадычным подружкам о том, как «без него не может». Подруги (тоже все время разные) утирали слезы и искренне сопереживали ей.

что-то не так
Причиной может быть эмоциональное непостоянство. Некоторые действительно очень переменчивы: сегодня я встретила мужчину, влюбилась в него безумно, а назавтра увидела, что у него большие уши, и чувства испарились. Благо через две недели я влюблюсь в другого.
Это вполне можно направить в мирное русло, утвердив совместным постановлением сердца и разума кого-то одного и немного, без последствий и неосмотрительных поступков, время от времени влюбляясь в других (лучше – в далеких зарубежных актеров и мыслителей прошлого).
Возможно, как и в случае с работой, виновны современные стереотипы. Умный и красивый, понимающий и любящий, безупречный и нереальный – завышенные требования к мужчине вообще и к отношениям в частности и неумение эти отношения строить заканчиваются постоянным поиском идеала, которого, как известно, просто не существует. Самая тяжелая ситуация – так называемая интимофобия, боязнь близости. Дело в том, что человек по каким-то причинам очень боится привязаться и пустить кого-то себе в душу. Порой интимофобия принимает именно такую форму: часто меняющиеся быстрые легкие отношения, секс на один раз. Разбираться с причинами и истоками этой фобии лучше всего со специалистом.

с самого детства
Страхи могут уходить корнями в период, когда мама формирует так называемый ненадежный тип привязанности: малыша сильно за что-то ругают и шлепают, через минуту – крепко обнимают, целуют и утешают, и тут же снова наказывают. В общем, наглядно объясняют, что близкие отношения – вещь непредсказуемая и странная, и от нее лучше держаться подальше.

все в порядке
Если человек – яркий и типичный экстраверт, у него может быть просто много поверхностных (именно поверхностных, легких и несерьезных изначально) отношений с разными людьми. Он совсем не бросает одного ради другого, не рвет отношения, а просто постоянно находит новые. Серьезной и глубокой привязанности просто будет выделено свое, особое и неприкосновенное место.

Подготовила Анна Моргунова