Гадалка VOICE: чем заняться в выходные (для свободных женщин)

Наконец-то у тебя появилось немного свободного времени между работой и домашними хлопотами, которое ты можешь посвятить себе любимой. Так и тянет уткнуться в комп или телик, но на свете много всего интересного! И даже если так получилось, что некому составить тебе компанию, у тебя по-прежнему богатый выбор занятий на любой вкус.
Работает эта гадалка так же, как и предыдущая (см. Чем заняться в выходные: для пар). Попроси кого-нибудь назвать любое число от 1 до 18. Или брось игральную кость от одного до трех раз подряд и подсчитай сумму очков. А потом смотри соответствующий пункт.
Не понравилось? Нет ничего проще: перекинь ;))
Гадалка VOICE: чем заняться в выходные (для свободных женщин)
Getty Images
  1. Надень свою самую удобную обувь и подари себе роскошную прогулку. Заблудись в незнакомом районе (конечно, не в поздний час), найди самое красивое здание в округе или пофотографируй местных кошек. Если твой город не так велик, чтобы в нем остались для тебя нехоженые улочки, – просто пройдись по окрестностям, собери букет луговых цветов.
  2. Нет ничего особенного в том, чтобы ходить одной в кино, театр или музей. Даже если все подруги заняты или у вас не совпадают вкусы, никто не мешает тебе насладиться сеансом или экскурсией самостоятельно, а потом поделиться впечатлениями в социальной сети.
  3. Займись творчеством или рукоделием. Даже те, кто считают, что у них что-то не то с расположением рук на теле, могут иметь нераскрытые способности. Рисовать может каждый, просто не у всех получается сделать это «похоже» или «правильно». Наплюй на правильность – никто же не видит. Возьми карандаши или кисть и краски – и оторвись по полной, позволь себе рисовать как рисуется.
  4. Удели внимание приятному, расслабляющему уходу за собой: посети спа или устрой его себе на дому, кому как больше нравится. Окутай дом любимыми ароматами: свежесваренного кофе, сандаловых палочек, эфирных масел, духов или апельсинов.
  5. А не устроить ли шопинг? Обновка – всегда радость, и вот что удивительно: одна девушка счастлива, когда накупит полное такси вещей из новых коллекций, а другая улыбается в трамвае, потому что нашла обалденную кофточку в секонд-хенде. Секрет – не в кошельке, секрет – в отношении к жизни.
  6. Любишь животных? Сходи в зоопарк. Мини-вариант – сходи в зоомагазин, в котором продаются не только товары по уходу, но и сами животные. И где можно часами наблюдать за парочкой шиншилл, семейкой попугаев или экзотическими рыбками.
  7. Петь очень полезно для здоровья, если делать это правильно. Не даром пение используется во многих религиозных и оздоровительных практиках. Найди в сети или книжном магазине упражнения для постановки дыхания и певческого голоса и начни заниматься. В результате улучшается работа органов дыхания и кровоснабжение, улучшается общее самочувствие, повышается настроение.
  8. Посети какие-нибудь курсы или мастер-классы: рисования, лепки горшков, иностранного языка. Главное, не настраивайся на то, что курсы – это способ познакомиться с мужчиной. Когда-то этот совет звучал так часто, что многие женщины восприняли его как руководство к действию. В итоге на курсах собирались одни одинокие тетки, обиженно озирались и больше не приходили. Помни: ты делаешь это только для собственного развлечения и развития.
  9. Потрясающая вещь – верховая езда! Не только дарит радость, но и укрепляет мышцы ног, ягодицы, выправляет осанку. Если ты не из тех счастливиц, что бегали в конноспортивную школу с детства, – не все потеряно. Есть много мест, где можно позаниматься с инструктором и поездить для начала неспешным шагом.
  10. Освой новый кулинарный рецепт. Возможно, вегетарианский или аюрведический.
  11. Займись разработкой плана по улучшению домашнего интерьера. Иногда простая смена освещения творит чудеса, а если еще переставить вон тот комодик и перевесить зеркало...
  12. Попробуй новый комплекс упражнений. Хвала Интернету, сейчас можно найти интересные видеоуроки на любой вкус: в том числе по йоге, пилатесу, аэробике или тренировке ЛК-мышц.
  13. Если позволяет бюджет и хватит смелости, займись каким-нибудь экстримом вроде полета в аэротрубе или прыжка с парашютом.
  14. Вспомни, что ты коллекционировала в детстве. Подумай, не продолжить ли детскую коллекцию (если она сохранилась, то в ней уже есть бесценные экземпляры, ведь прошло столько времени!). А может, пора придумать новое хобби?
  15. Распечатай свои самые классные цифровые фотографии и оформи настоящий, а не цифровой фотоальбом.
  16. Отдохни от бессмысленного «фонового шума» телевизора. Пока твои руки заняты (домашней работой или рукоделием), послушай аудиокнигу. Куда приятнее и полезнее, чем выхватывать краем уха гнетущую информацию о катастрофах и ДТП и лишенные смысла диалоги героев плохих сериалов, лишь бы «что-то бормотало».
  17. Займись самомассажем. Конечно, спинку сама себе не помнешь, зато можно массировать кожу головы (расслабляет, снимает головные боли, способствует густоте волос), руки (особенно если много работаешь кистями рук, в том числе печатаешь на клавиатуре компьютера), стопы, икры, бедра, живот.
  18. Оформи стенд желаний. Ну, когда придумываешь, что ты хочешь от жизни получить, а потом визуализируешь это, развешивая на стене вырезки с изображением отеля, в котором хочешь отдохнуть, дома мечты, мужчины мечты и т. п. Уже есть такой стенд? Перепроверь: что сбылось, что расхотелось, а что пора добавить.
Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.