7 хитрых способов работать гораздо лучше

Чтобы работать продуктивно, вовсе не обязательно быть трудоголиком. Достаточно научиться эффективно жонглировать делами на сегодняшний день. Читай, как нужно работать, чтобы всё успевать!

7 хитрых способов работать гораздо лучше Getty Images

1. Принимай все важные решения утром

Планируй день с самого утра, потому что твой головной мозг работает в самом эффективном режиме, и ты справишься с решением задач намного быстрее, чем днём.

2. Составь список того, что делать не нужно

Каждое утро подумай обо всех вещах, которые ты должна сделать, и создай список того, что не нужно делать, чтобы не тратить силы и время на решение мелких и несущественных задач.

3. Используй время ожидания с умом

Уйму времени, которая у тебя есть днём (например: ожидание поезда, лифта, самолёта), можно потратить на то, чтобы закончить текущие дела или проверить почту.

4. Делай перерывы

Когда ты в режиме максимальной производительности, то тебе кажется, что ты способна работать сутки напролёт. Однако мозгу на каждые 90 минут работы нужно как минимум 15 минут отдыха!

5. Работай в разных местах

Если работа позволяет тебе трудиться удалённо, выбери две-три локации, в которых тебе будет удобно работать. В идеале планируй свой список дел под каждую из них.

6. Выясни, когда ты наиболее продуктивна

Все мы имеем разные пики производительности. Выясни, когда ты максимально продуктивна, и попробуй сделать максимум своих дел на сегодня в течение этого времени.

7. Не создавай много краткосрочных целей

Сосредотачиваться на целом десятке задач неэффективно, поэтому научись ограничивать количество целей, чтобы не перегружать себя и оставаться работоспособной.

 Нажми «Нравится»и читай нас в Facebook
Комментарии

Комментировать могут только авторизированные пользователи. Пожалуйста, войди или зарегистрируйся.

Текст комментария
Всё, что нельзя пропустить