Йога: путь к себе

йога - это очень полезно)))

йога лав

Давно хотела заняться йогой, и все не дойду, надо срочно купить абонемент на месяц - и тогда мой мозг просто заставит это сделать))))))

"Йога является бесценным даром для умного человека - она помогает ему стать мудрым.
Мудреца же она сделает богом. Глупый человек принимаясь за эту практику неизбежно превращается в идиота, а идиота она всегда приводит к смерти.
Обычному же, заурядному человеку заниматься йогой не нужно и некогда -
у него есть дела поважнее.

давно хотелось попробовать йогу, но как то все никак, надо решится))))

я пока что один раз только на йоге была)мне оч понравилось)пойду еще))

нужно срочно заняться йогой

Йога-это класс! Надо начать и найти хорошего тренера,а то говорят,что без него можно навредить(из-за не опыта)своему организму!

Для занятий йогой важен хороший Учитель(именно с большой буквы)

это не моё...

а кандалини йога за что отвечает?

Асаны - это далеко не всё.

Йога - это единственное спасение для меня в таком огромном мегаполисе -Москве. Я хожу в Центр йоги "Прана". Ходила во многие центры, но Прана мой самый любимый. Там есть потрясающий вегетарианский бар, магазинчик и много еще чего полезного для нас.

Я бы с удовольствием попробовала бы, но боюсь мне не хватит усидчивости и терпения, предпочитаю болееее активные занятия!

А кто-нибудь знает сайты где занятия по йоге есть?

йога - это потрясающая вещь. мало того, что в какой-то степени она расслабляет, так ещё и помогает устранить нюансы тела.)))всем советую заняться)

Люблю йогу

Во время беременности ходила на специальную йогу для беременных. Я не только получала массу удовольствия, но и смогла избежать разрывов в родах, а также некоторых других проблем - уже после них. Своим беременным подругам я теперь советую обязательно ходить на йогу, поскольку одни упражнения на дыхание уже отлично подготавливают к родам!

давно хочу попробовать, но не могу решиться! статья помогла понять кое что новое, так что может и решусь с осени!

надо заняться

Подавляющее большинство людей что-то слышало про йогу, или имеет смутное представление о ней, как о "завязывании тела в узлы", "лежании на гвоздях", "созерцании пупка" и т.д. Что-то слышали и о йогах в контексте всякой псевдо-эзотерической мишуры об "астралах", "эгрегорах" и "космических разумах". К сожалению у многих пока именно такое представление о йоге. А жаль ..........

Этим духом заразилась прошлям летом на просторах бурятии на великой горе алханай! Очень потрясает...

Все верно...

надо только правильно заниматься

все хочу попробовать))

а я все ни как не попробую!

йога помогает духовно

люблю йогу))

Йога, это здорово!

не думала,что так много разновидностей йоги

Занималась йогой 2 года. Причём по-настоящему поняла и оценила её далеко не сразу,может быть потому,что прошла через многих инструкторов,а "своего" нашла только после года занятий.Пол года назад вынуждена была прекратить занятия. Ощущаю дикую тоску и пустоту. Очень не хватает того неповторимого состояния...Но я вернусь, обязательно вернусь как только смогу!

надо и нам в жизнь ввести отсутствие понятий «опоздала», «не успела»

йога -это классно, такая гармония и внутренне равновесие. Мне понравилось замечание автора статьи о том, что в йоге не существует понятия опоздала, не успела и т.д. Да и вообще всяческие слова с отрицательным характером типа не смогла и прочие не, которыми мы программируем свое сознание на неверный путь не должны присутствовать у человека гармоничного и самодостаточного. Как говорит наш инструктор по йоге: "Я никогда не опаздываю, бывает, что я задерживаюсь!" Отличный принцип жизни, на мой взгляд!

Я недавно открыла для себя йогу. И очень жалею, что не сделала этого раньше. Это самый настоящий разгруз мозгов, приятное потягивание всех мышц тела, легкость, энергия.

Не понимаю ....Как можно не любить манты котлетки, отбивные ...Да ну эту йогу

Йога это абсолютно не мое! Мне нужен драйв, движение, активность. Йога для меня очень скучное занятие.

столько запретов в еде...

а я все ни как не попробую

Эх... йога - это точно не моё!

ничего себе!Сколько видов йоги!!!

Снова йога и снова она мне не нравится))

Йога топлес?

Согласна со всем, йога это глубочайший путь самопознания, на алтарь ей придется положить многое. Но результат не заставит себя ждать. Сама, каюсь, бросила сие занятие, но лишь на время, декрет берет свое ) скоро грандиозное возвращение ждет меня!

опять йога..

обожаю йогу)

Не зря йога наука! Очень хочется заняться йогой, с грамотным тренером, который подскажет и научит

Оу, как хочется заниматься йогой не в своей спальне, а как показано на картинке: на природе. Чтобы ничего не напоминало о нехватке 25го часа и о нескончаемых обязанностях...