Эллен Фербеек, главный редактор журнала Yoga Journal, рассказывает о звуке "Ом" и скручивании сидя.

Наши читательницы заботятся о своем здоровье, поэтому не стесняются задавать врачам Cosmo серьезные вопросы.

Эллен Фербеек, главный редактор Yoga Journal, делится своим опытом в практике йоги и дает ценные советы нашим читательницам.

Исследования показывают, что почти половина женщин мало что знают о своих интимных органах. Согласись, это печально.

Плохое настроение, бессонница, лишний вес... От этих и многих других проблем можно просто убежать!

Как действует автозагар, почему мы простываем летом и полезна ли жевательная резинка? На вопросы отвечают врачи.

Сними туфли на каблуках, дай ногам отдохнуть. Как? Бери пример с Марии Мальцевой, фитнес-менеджера клуба “ФизКульт на Варшавке”.

Изумительный освежающий микс из ягод и фруктов в твоем бокале - настоящий бестселлер и гастрономический тренд этого лета!

Летом все легко худеют. Есть в жару не хочется. А если хочется, то зелени и фруктов… Но это только в теории.

Интимный дискомфорт – не самая приятная вещь, но обсудить ее все же придется, чтобы правильно и вовремя избавиться от неприятностей.

Теоретически в сезон отпусков количество проблем должно уменьшаться. Но часто происходит наоборот.

Какое время года можно смело назвать самым радостным, оптимистичным? Самым долгожданным и интересным? Самым многообещающим и ярким? Ну конечно же лето!

Как диагностировать беременность на ранних сроках? Насколько эффективны тесты? Как правильно «читать» их результаты?

31 мая весь мир празднует День Без Табака. Тысячи людей в России пытаются бросить курить, самостоятельно достичь цели удается только 5% желающих.

Дневник зачатия, беременности и рождения в результате экстракорпорального оплодотворения (ЭКО).

Мучают страшные сны? Ты не одинока! Узнай, на каком месте в рейтинге находится твой кошмар.

Как избавиться от чувства постоянной усталости или Магия магния

Проблемы по гинекологической части преследуют женщину в той или иной форме почти половину ее жизни.

В сотый раз напомним тебе, что экспресс-диеты – вещь чрезвычайно вредная. И что быстро сброшенные килограммы вернутся.

Магний называют «женским» минералом. При этом почти половина современных женщин страдает от его дефицита.