<br />
Сегодня Юлия Зайченкова показывает комплекс упражнений для спины, способствующих омоложению позвоночника. Занимайся вместе с нами!Юлия Зайченкова – тренер программы "Гибкая сила". Мастер спорта, дипломированный специалист Российской Академии Физкультуры. Преподает более 12 лет. Тренер телеканала "Живи!".
Теперь каждый четверг Юлия Зайченкова будет рассказывать нам, как сделать так, чтобы наш позвоночник был здоровым. Смотри упражнения для спины и повторяй!
Видео - Здоровый позвоночник: комплекс упражнений №2
Видео предоставлено телеканалом "Живи".
Смотри другие упражнения из цикла "Здоровый позвоночник":
Опубликовано:
Cosmo on-line
Дата: 22.07.2010 11:40:00
Дата: 22.07.2010 11:40:00
Может быть стоит попробовать... :))
попробую
супер!
полезно для здоровья!
)))))))))))))))
в последнее вреям спина очень сильно болит.Может,эти упраженения помогут...
попробуй. вдруг поможет!!!
стоит только начать
очень важно
позвоночник-это важно
Класс!!! как раз для меня!!! с моей то ленью.
Взять бы себя в руки и делать эти упражнения...
Очень интересненько....
Здорово.Завтра как встану сразу сделаю...у меня после сна всегда болит спина...теперь я знаю что нужно
как раз то что мне нужно,при моей сидячей работе,жду продолжения
Екатерина, поздравляю вас за победу, за самый лучший комментарий!
времени никогда не хватает, так хоть бы эти пару упражнений сделать бы...
можно попробовать,когда время будет
если бы не лень...
нужно взять на заметку)
нужно будет попробовать все упражнения может как и пишут полезными окажутся)
клево...!)
Интересное видео