Cosmopolitan

Спорт и фитнес

Видеодневники: Ляйсан Утяшева о мужчинах

Видеодневники: Ляйсан Утяшева о мужчинах

Ляйсан Утяшева — о дружбе между мужчиной и женщиной, Леониде Закошанском и своих отношениях с экс-бойфрендами.

12/05/2012 14:00 Комментарии3 5
Fit-bo: урок первый

Fit-bo: урок первый

Fit-bo  совмещает в себе элементы восточных единоборств и фитнеса. Освоив его приемы, ты сможешь не только дать достойный отпор в непредвиденной ситуации, но и обрести идеальную фигуру.

10/05/2012 13:00 Комментарии4 0
Видеодневники: Ляйсан Утяшева о балете

Видеодневники: Ляйсан Утяшева о балете

Знаменитая гимнастка — о балете и Майе Плисецкой.

05/05/2012 15:00 Комментарии5 5
Фитнес в паре

Фитнес в паре

Комплекс упражнений для двоих.

05/05/2012 11:12 Комментарии5 5
Гималайская йога. Урок 4.

Гималайская йога. Урок 4.

В заключительном уроке инструктор по йоге Сумит покажет тебе упражнения, направленные на полную растяжку тела.

03/05/2012 09:00 Комментарии0 0
Как сделать фитнес эффективнее?

Как сделать фитнес эффективнее?

Все в курсе, что физкультура полезна для здоровья. Но мало кто понимает, что регулярность нагрузок гораздо важнее, чем их интенсивность или продолжительность.

28/04/2012 14:30 Комментарии6 5
Видеодневники: Ляйсан Утяшева о соперницах

Видеодневники: Ляйсан Утяшева о соперницах

Кого считает своей главной соперницей в жизни гимнастка Ляйсан Утяшева?

28/04/2012 11:00 Комментарии2 0
Пилатес на свежем воздухе

Пилатес на свежем воздухе

Пилатес приносит огромное удовольствие и пользу. Замечательно, что проводить занятия можно и на свежем воздухе.

27/04/2012 15:30 Комментарии3 0
Гималайская йога. Урок 3.

Гималайская йога. Урок 3.

В третьем уроке тебя ждут упражнения, направленные на потерю веса.

26/04/2012 10:00 Комментарии0 4
Гимнастика перед сном

Гимнастика перед сном

Перед сном нужно не только почистить зубы, но и хорошенько расслабиться. Тогда за ночь твое тело точно наберется сил.

20/04/2012 10:33 Комментарии14 5
GirlsTalks.ru
Readme.ru
Партнеры
Загрузка...
Участвуй!
Новости
Загрузка...
      
Спрятать