Безопасный отпуск: 17 мгновений жары, или как заработать жуткий солнечный ожог

Чем дождливее лето, тем сильнее хочется вырваться в теплые края, погреться под лучами заморского солнышка... Уж погреться так погреться: впрок, на весь следующий год вперед, чтобы хватило на долгую холодную зиму. Вот тут-то мы и попадаем в ловушку, расслабившись, разнежившись под «ласковыми» лучами, доверившись солнцезащитному крему... А что – мы же не глупые, мы уже много раз читали об опасностях ультрафиолета, крем с SPF купили, все в порядке... Вот только Сеть кишит фотографиями страшных, сильнейших ожогов, которые этим летом уже успели заполучить современные, начитанные, много раз предупрежденные женщины. Как повторить их подвиг и напрочь испортить себе отпуск? Читай наши «вредные советы».
Безопасный отпуск: 17 мгновений жары, или как заработать жуткий солнечный ожог
East News / Corbis
  1. «О, займу-ка я вон тот шезлонг под палящим солнцем и наконец-то прочитаю "Войну и мир"! (Надеваешь бикини и осторожно, стараясь экономить, размазываешь по телу солнцезащитный крем. Зачем шиковать? Тюбик же дорогой, а хватить должно до конца отпуска.) "Только сперва искупнусь". (Бултых!)
  2. "Ммм... Как приятно солнышко припекает! Вздремнуть, что ли, минуток пять..." (Отключаешься на два часа.)
  3. (Стало нестерпимо жарко. Просыпаешься.) "Надо срочно охладиться!" (Бомбочкой прыгаешь в воду, от души плещешься и возвращаешься в шезлонг).
  4. Солнце начинает клониться к закату. Ты нехотя покидаешь пляж, идешь в свой номер, снимаешь купальник и смотришься в зеркало. "Ого, как кожа покраснела, — думаешь ты. – Ну, ничего, завтра проступит загар!" Идешь в душ, включаешь воду, и первые капли горячей воды впиваются в кожу миллионом крошечных игл. Ты с криком отшатываешься, сбавляешь напор и делаешь воду похолоднее.
  5. Боже милостивый, кожа просто горит. Тебе даже страшно подумать о том, чтобы вытираться махровым полотенцем, и ты осторожно промокаешь себя уголочком. Удивительно, что вода не испаряется с шипением с поверхности кожи, как с горячей конфорки.
  6. Вымазываешь на себя все запасы крема после загара, "Спасателя" и сметаны в надежде, что хоть что-то поможет. В глубине души понимаешь, что поздно спохватилась, но надо же что-то делать!
  7. Наступает время ложиться спать, и ты укладываешься в немыслимой позе, чтобы наиболее пострадавшие части тела не касались простыни. Такое ощущение, словно постель пропитана ядом лернейской гидры. Хорошо, если ты занималась йогой – теперь умение принимать самые сложные асаны весьма пригодится. Хнычешь и ждешь не дождешься, когда закончится эта пыточная ночь.
  8. Просыпаешься и обнаруживаешь, что каждый обожженный участок кожи благополучно прилип к простыне, а шея и поясница ноют от спанья в неудобной позе. Отлипаешь от постели с таким нечеловеческим стоном, что за окном начинают выть собаки.
  9. Проводишь весь день, глотая обезболивающие, намазываясь кремами и гелями "от ожогов", поглощая воду канистрами, прижимаясь к холодильнику, проклиная солнце и изощряясь в ругательствах.
  10. Машинально поднимаешь руку, чтобы достать очередной суперкрем с верхней полки, и понимаешь, что поврежденная кожа не прощает резких движений. Боль просто адская.
  11. Срываешься на своего парня, потому что он недостаточно деликатно смазывал кремом твое пострадавшее плечо. "Я просила смазать, а не освежевать!» – выкрикиваешь ты, давясь рыданиями.
  12. Если ты – светлокожая представительница первой фотогруппы, сочувствуем. У тебя после такого загара наверняка пойдут волдыри.
  13. Если ты еще в состоянии шевелить руками, то срочно гуглишь что-то вроде: «рак кожи после загара», «обгорела на солнце, сколько мне осталось жить» и «законна ли эвтаназия после солнечного ожога?».
  14. Скоро все начинает чесаться. Боже, какой зуд! Если бы ты не сдерживалась изо всех сил, то уже драла бы себя в клочья, как кот – обивку на твоем любимом диване. А сдерживаться, между тем, все труднее и труднее, особенно когда кожа начинает слезать.
  15. Запасы ближайшей аптеки по части скорой помощи после ожогов уже опустошены. Ты перепробовала весь их ассортимент и послала своего парня в другую аптеку, в пяти километрах отсюда. Причитаешь: «Боже, ну почему, почему я такая глупая?», прикладывая к обожженным местам мокрые чайные пакетики.
  16. И вот показался свет в конце тоннеля! Кожа заживает, и, если повезло, краснота превращается в восхитительный загар. Ты радуешься и клянешься себе, что больше никогда не будешь так неосмотрительно поступать и начнешь соблюдать все-все рекомендации по правильному загару! Купишь крем с подходящим SPF и будешь наносить новый слой после купания или когда закончится время действия, указанное на упаковке; станешь уходить с пляжа на то время, пока светят самые опасные — полуденные - лучи...
  17. «О, займу-ка я вон тот шезлонг под палящим солнцем и наконец-то дочитаю "Войну и мир"!
Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.
Anna Soldatova
Anna Soldatova 13 Ноября 2015, 09:09
Спасибо за интересную статью! действительно даже в отпуске нужно соблюдать правила, чтобы потом было все нормально
Вероника Лебедева
Вероника Лебедева 13 Ноября 2015, 09:08
Если подготовится заранее и не нарушать правил отдыха, то ничего подобного не будет. Люблю ездить отдыхать в любое время года, поэтому всегда читаю информацию вот здесь http://tripmydream.com/ , как сделать лучше. чтобы отдых приносил только положительные воспоминания. да и муж у меня правильный. загорать только до 10 утра, потом с 5 часов. То есть в солнцепек мы не сидим на солнышко, в это время можно и другие не менее приятные найти, экскурсии или шопинг...