Салат «Рифу сарада»

Попробуй простой в приготовлении, легкий и очень вкусный салат от шеф-повара ресторанов «Тануки».
Салат «Рифу сарада»

Ингредиенты на две порции:

  • Листья салата Корн – 50 г
  • Королевские креветки – 100 г
  • Кальмар очищенный – 100 г
  • Мидии – 6 шт.
  • Кинза, базилик – несколько листьев (по вкусу)
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Для заправки понадобится:

  • Остро-сладкий соус – 70 мл
  • Дижонская горчица – 20 мл

Приготовление:

Салат корн перебирают, зачищают от корней, моют. Очищенные креветки разрезают вдоль по спинке. Мидии зачищают, режут на 2 части. Кальмар нарезают тонкими кольцами.

Морепродукты бланшируют в горячей воде. Салат соединяют с морепродуктами, добавляют кинзу и базилик, заправляют соусом, перемешивают.

Пояснение по заправке: остро-сладкий соус – классический элемент азиатской кухни, включает в себя перец чили, сахарный сироп, фруктовые соки, специи и мед. Продается в любом супермаркете, но под разными названиями, например — «Сладкий соус для курицы чили», «Тайский соус». В общем, найти не сложно, было бы желание.

Приятного аппетита!

Юлия Вар
Юлия Вар 04 Мая 2014, 12:51
И от меня рецепты салатиков для огромной семьи: Вариант 1 основа морковь. берем 2 кило моркови, строгаем тоненькой соломкой, 0,5 кило огурца, строгаем полукольцами, 2 болгарских перца, 2 полугорьких перца (по желанию), 0,5 кило помидора строгаем (полукольцами или соломкой). присолили (по вкусу) перемешали дали впитать соль (соль вытолкнет воду), выдавим один лимон, соберем все в горочку, на макушку насыпать мелко строганный пучок зеленого лука и пучок кинзы, туда же насыпать 0,3 столовой ложку черного перца, 0,5 столовую ложку красного перца (перец можно варировать) выдавить 5-6 зубчиков чеснока. Накалить на сковороде грам 150 растительного масла до дымки и вылить на горку, дать отстояться минут 5 и все перемешать. Вариант 2 основа огурец. Все тоже самое что и вариант 1, только меняем местами огурец и морковь. Вообще основу можно менять на редьку, капусту, тыкву сорта "СПАГЕТТИ", редис, экспериментируйте. На работу, у добно носить жаренную рыбу (телапия, язык, семга, форель, сельдь, скумбрия) это рыба калорийная и мелких костей в ней мало. В качестве гарнира рис, пюре, гречка и т.д. Добавите свечи, белое вино и вот вам ужин. Возмете листы жаренной морской капусты, наполнитель рис теплый (он смягчит лист капусты), нарежите рыбу что пожарили соломкой, салат тот что выше, свернете все это в колбаску biggrin2.gif дать остыть и можно отправить с сыном, предварительно порезав на порции. Пельмени, только фарш должен включать в себя не только разное мясо, например свинину и говядину, или баранину свинину, или баранину говядину и свиное сало, помимо лука к мясу нужно добавить редьку (на килограм мяса 1 небольшую редьку). Пельмень благадоря редьке будет сочным. С этого же фарша выйдут замечательные котлеты.
Ольга Першина
Ольга Першина 27 Сентября 2013, 15:46
Ммммм, вкуснятина! Вот что по истине лучшее начало для сытного ужина!!!
Алёна Минина
Алёна Минина 10 Сентября 2013, 18:04
Листья салата Корн,Дижонская горчица.. действительно,почему у меня их нет не только в холодильнике,но и я первый раз о них слышу оО *ушла гуглить*
Алёна Носова
Алёна Носова 28 Августа 2013, 10:23
Не люблю морепродукты...(
Елена Милованова
Елена Милованова 23 Августа 2013, 12:09
Нужно будет попробовать
Катя one such!!!
Катя one such!!! 22 Августа 2013, 19:52
Наверное очень полезный салатик , как то надо приготовить)) думаю друзья оценят))
Aлsy
Aлsy 22 Августа 2013, 16:29
аппетитненько)
Анна П ღ
Анна П ღ 22 Августа 2013, 16:11
Заморские ингредиенты в этом блюде, на любителя.