Звездная болезнь

Однажды, крутясь перед зеркалом и пытаясь оценить сохранность летнего загара, ты вдруг обнаружишь на ногах пугающие звездочки… Впрочем, называть это «звездочками» — много чести! Это отвратительные паучки! Осьминожки! Мелкие расширенные вены.

Звездная болезнь

Однажды, крутясь перед зеркалом и пытаясь оценить сохранность летнего загара, ты вдруг обнаружишь на ногах пугающие звездочки… Впрочем, называть это «звездочками» — много чести! Это отвратительные паучки! Осьминожки! Мелкие расширенные вены.
Дальше — больше. Со временем к этим мелким неприятностям может прибавиться кое-что покрупнее. На ногах станут просвечивать синие червячки, которые начнут постепенно увеличиваться в размерах. Их будет все больше и больше… Отвратительное зрелище! И если бы только зрелище — может появиться тяжесть, даже боль в ногах. Так всегда бывает при развитии варикозной болезни. По статистике, варикозное расширение вен у женщин отмечается в несколько раз чаще, чем у мужчин. Еще бы — мужчины же не бывают беременными!

УЗЕЛ ПРОБЛЕМ
Название «варикозная болезнь» происходит от латинского varix — узел. Так что выражение «варикозный узел» — такая же тавтология, как «масло масляное» (можешь при случае поправить кого-нибудь, блеснув эрудицией).
Нормальная вена — прямая и гладкая, с равномерным просветом. Кровь течет по венам снизу вверх. Хотя по закону всемирного тяготения, как ты понимаешь, удобнее наоборот. Так вот, чтоб кровь не стекала обратно, в венах есть специальные клапаны: пропустят поток вверх, закроются — и все! Но иногда клапаны ослабевают, провисают и кровь, подчиняясь силе земного притяжения, начинает стекать вниз. В том месте, где правильный и «обратный» потоки встречаются, стенка вены может расшириться под их напором. В расширенной вене клапан еще хуже справляется с увеличивающейся нагрузкой и еще больше крови пропускает в обратном направлении. Вена еще сильнее набухает… В общем, порочный круг. Болезнь прогрессирует. Расширенные участки на глазок воспринимаются как завязанные на сосуде узлы. Хотя на самом деле, как ты понимаешь, никаких узлов там нет.

ЗАВЯЗЫВАЙ!
Почему у одних расширяются вены, а у других — нет, никто точно не скажет. Считается, что существует некая генетически обусловленная слабость соединительной ткани (из которой и «сделаны» вены). Эта версия подтверждается тем, что варикозная болезнь часто сочетается с другими заболеваниями, происходящими от слабости соединительной ткани, например с грыжами и плоскостопием. Учти это. И если в детстве тебе ставили диагноз «плоскостопие», то, став взрослой девушкой, ты серьезнее прочих должна позаботиться о предотвращении варикоза.
В принципе, к сосудистым звездочкам могут привести любые ситуации, препятствующие оттоку крови. Например, беременность. Увеличенная матка сдавливает забрюшинные сосуды, и это приводит к застою крови в ногах. К тому же в этот период вообще увеличивается объем крови в организме и венозные клапаны не справляются с двойной нагрузкой.
Но если наследственность и беременность — факторы, от которых ты не можешь или не захочешь избавиться, то вредные привычки, ведущие к варикозу, вполне можно исправить.

СПИСОК ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК
1 СТОЯТЬ НА МЕСТЕ Сиди, лежи, ходи — только не стой неподвижно! Если ты вынуждена долго стоять (предположим, в транспорте), то переминайся с ноги на ногу, поднимайся на цыпочки — заставляй сокращаться мышцы голени. У тех, кто долго неподвижно стоит «по долгу службы» (хирурги, продавцы, парикмахеры), варикозная болезнь развивается чаще, чем у других. Дело в том, что кровь течет вверх активнее, когда ноги двигаются. Мышцы голени, как помпа, качают кровь по направлению к сердцу, не позволяя ей стекать вниз и образовывать «узлы».
2 СИДЕТЬ НА СТУЛЕ Голени у тебя внизу — как в стоячем положении, да еще и вены задней поверхности бедра пережимаются.
В странах Восточной Азии женщины, исторически привыкшие сидеть на циновках (то есть не «свесив ножки»), в 3 раза реже страдают варикозной болезнью, нежели те продвинутые, кто успел обзавестись таким достижением цивилизации, как стул. Если уж на полу у нас сидеть не принято, старайся при первом удобном случае положить ноги на стол или другие предметы интерьера — главное, чтобы пятки были почти на уровне сердца. Быть может, такая поза кому-то покажется излишне вызывающей,
но для улучшения венозного оттока это то, что нужно.
3 НОСИТЬ ТЕСНОЕ БЕЛЬЕ Сдавливание венозных сосудов в паху приводит к нарушению венозного оттока от ноги и способствует развитию болезни. Также не стоит утягивать себя корсетом. Талия, возможно, и уменьшится на несколько сантиметров, но внутрибрюшное давление увеличится. А это затруднит нормальное поступление венозной крови от ног вверх. 4 ХОДИТЬ В БАНЮ К сожалению, если появились расширенные вены, то баня и сауна уже не для тебя. Горячий воздух парилки в сочетании с высокой влажностью вызывает расширение сосудов. Приток артериальной крови возрастает, а отток нарушается.
А уж если ты еще и сидишь в парной с опущенными ногами — совсем плохо. Если же сосудистых звездочек у тебя еще нет, не стоит отказывать себе в удовольствии. Но периодически для контраста обливай ноги холодной водой.

С ЛЕГКОЙ НОГИ
Мазей, гелей и таблеток «от варикоза» много. Действие лекарств в основном заключается в укреплении стенки вены, повышении тонуса сосуда. То есть препарат замедляет развитие болезни. Но не надейся, что уже вылезшая вена куда-нибудь уберется. Таких чудес не бывает.
Очень надежное и проверенное средство против варикоза — эластическая компрессия. Метод столь же эффективен, сколь неудобен в применении. Слов нет, тугое стягивание ноги приводит к дополнительному внешнему укреплению вен, появляется сила, не дающая сосуду расшириться… Но, прикинь, что больше портит твою безупречную внешность: маленькая сосудистая звездочка или эластичные бинты?
Чулки или колготки — настоящие, компрессионные — не многим лучше. Чтобы их надеть, нужна помощь друга, который будет утром в течение 10−15 минут заниматься этой процедурой. А чтобы их снять (например, в туалете), нужно немалое терпение. Короче, жить так постоянно — невозможно. Но вот какой-то период (скажем, во время беременности) носить подобные доспехи можно и нужно. Если уж ты решилась на применение компрессии, помни — бинтовать ноги или надевать чулки надо утром, не вставая с постели, а снимать — перед сном. Только тогда это принесет реальную, заметную пользу.
Самая лучшая физкультура при болезнях вен — плавание: икроножные мышцы активно работают, а тело находится в горизонтальном положении и во взвешенном состоянии, поэтому венозный отток сильно облегчается. Хорошо также ездить на велосипеде и ходить на лыжах (но лучше — в компрессионных колготках) — это значительно активизирует кровообращение в ногах. А вот упражнения с отягощениями — не для тебя!
Самые популярные методы борьбы с сосудистыми звездочками, паучками и червячками — лазерная коагуляция и склеротерапия. Они очень похожи по конечному эффекту, но различаются по механизму воздействия. Луч лазера вызывает определенные изменения в сосуде, что приводит к слипанию стенок вены — она больше не будет выпирать и просвечивать под кожей. То же самое происходит при склеротерапии: в просвет сосуда из шприца вводится специальное вещество, которое вызывает склеивание стенок. Методы хороши с косметической точки зрения, особенно для удаления сосудистых звездочек. Видимые расширившиеся сосуды исчезают, но вот причины варикоза никуда не деваются. А поскольку вен под кожей великое множество, то рядом со склеенными вскоре могут надуться новые.
До поры до времени ты можешь пытаться решать проблему с помощью консервативных мероприятий, но если болезнь все же будет прогрессировать, придется идти к хирургам-флебологам. Во время операции удаляют все расширенные вены (если что и осталось — можно потом склерозировать) с основными поверхностными сосудами. Не бойся, что крови после этого некуда будет течь: вен у тебя много, особенно в глубине, туда кровь и направится.
Перед тем как выбрать подходящий для тебя метод лечения, нужно провести обследование сосудов. Наиболее достоверный и безболезненный метод — ультразвуковое ангиосканирование. Ставится датчик над сосудом — и все видно: куда и как течет кровь, насколько изменена стенка вены, как работают клапаны. Без такого обследования ни на какие вмешательства соглашаться нельзя.
Алексей Любский, хирург, кандидат медицинских наук

 Нажми «Нравится»и читай нас в Facebook
Комментарии

Комментировать могут только авторизированные пользователи. Пожалуйста, войди или зарегистрируйся.

Текст комментария
Всё, что нельзя пропустить