Сверху вниз

По тому, как ты выглядишь, можно определить многое.

Сверху вниз

По тому, как ты выглядишь, можно определить многое. В том числе и недуги, которые, возможно, у тебя уже есть или могут проявиться в будущем. Не поленись и осмотри себя (и своих близких) внимательно, как говорится, от макушки до пяток, и, если что-то не понравится, пройди обследование.

  • Очень бледным лицо часто бывает при анемии, нарушении работы почек.
  • Желтоватый оттенок кожи, желтые круги под глазами и пигментные пятна наблюдаются при заболеваниях печени, желчного пузыря, поджелудочной железы.
  • Красное лицо может быть признаком различных кожных заболеваний, а также следствием дефицита магния в организме.
  • Бледно-розовые круги под глазами могут сигнализировать о неполадках с мочевым пузырем. Синеватая кожа лица — нередкое свидетельство проблем с легкими, бронхами, сердцем.
  • Землисто-серый цвет и темные круги под глазами — возможны нарушения в работе почек, кишечника, эндокринной системы.

  • Отечность — стоит проверить работу сердца, почек, сосудов.
  • Повышенная сухость — возможные различные нарушения в работе желудка, угроза развития сахарного диабета, а также недостаток витаминов в организме.
  • Повышенная влажность — вероятны болезни сердца, легких, гормональные нарушения, неврозы.

2. Читаем по губам…

  • Темные или синеватые губы говорят о проблемах с сердцем и легкими.
  • Белые или бледные губы, скорее всего, указывают на анемию, проблемы с циркуляцией крови и лимфы.

  • Коричневые крапинки на губах бывают признаком заражения глистами.
  • Потрескавшиеся губы: организму не хватает жидкости.

3. …и по зубам

В древности врачи считали, что зубы сами по себе не болят и не разрушаются, а каждому зубу и участку слизистой оболочки на деснах соответствует определенный орган.

  • Если болят первые два зуба на любой из челюстей, то, скорее всего, вместе с ними страдают почки и мочевой пузырь.
  • Болезненный 3-й зуб сигнализирует о состоянии печени и желчного пузыря.
  • Проблемы с 4-м и 5-м зубами нижней челюсти или 6-м и 7-м верхней свидетельствуют о неполадках в желудке, поджелудочной железе и селезенке.
  • 4-й и 5-й зубы верхней челюсти, а также 6-й и 7-й нижней говорят о состоянии толстой кишки и желудка.
  • Больные 8-е «зубы мудрости» могут указывать на нарушения в работе сердца и тонкой кишки.

4. Покажи язык

Каждая зона на нашем языке является проекцией определенного органа, и если какой-то орган поражен, то меняются вид и цвет самого языка. Здоровый язык имеет бледно-розовый цвет, ровную, мягкую складку и хорошо выраженные сосочки. На больном языке какие-то участки могут обесцветиться или покраснеть, поменять форму (увеличиться или «провалиться», а складки стать резкими, искривиться).

Цвет, толщина и состояние налета на языке тоже говорят о том, что творится у нас внутри: чем толще налет, тем сильнее поражен соответствующий орган. Считается, что:

  • если налет располагается у основания языка, значит, у человека явно нарушена работа желудочно-кишечного тракта, а если налет на кончике языка или по краям — легких;
  • покраснение кончика посередине и голубоватый или фиолетовый цвет языка сообщают о слабом сердце;
  • искривление складки у кончика языка указывает на шейный остеохондроз, посередине — на поясничный;
  • трещинки на языке могут сигнализировать о патологии почек, болезнях крови, нарушении обмена веществ и гормонального баланса;
  • пятнышки на правой стороне и желтизна на языке говорят о проблемах с печенью и желчным пузырем, на левой стороне и посередине — признак неполадок в селезенке.

5. К ногтю!

Ногти несут на себе информацию не только об острых и хронических заболеваниях, но и о тех, которые могут грозить в будущем или были перенесены в прошлом. Пластинка здорового ногтя всегда прозрачная, она бледно-розового цвета, правильной формы, с небольшим светлым ореолом у основания. Зная об этом, постоянно следи за состоянием ногтей, не пропусти изменения их цвета — это говорит о том, что в организме есть какие-то неполадки. А изменение структуры, формы и рельефа ногтя указывает на «старое» заболевание, возможно, перешедшее уже в хроническую форму. При этом степень ухоженности за ногтями не влияет на признаки болезней, которые могут отразиться на них.

  • Слишком большой размер ореола или, наоборот, полное его отсутствие говорит о некоторых заболеваниях сердца.
  • Гладкие, неестественно выпуклые ногти бывают у людей с серьезными болезнями сердца и легких.
  • Плоские, с продольными полосами и белые матовые — признак больной печени.
  • На ногтях появились белые и коричневые поперечные полосы — стоит обратить внимание на почки.
  • Треугольный, заметно сужающийся к основанию ноготь указывает на заболевания позвоночника.
  • Сильно удлиненный ноготь — сигнал о возможном сахарном диабете.
  • Если ноготь истыкан точками, как наперсток, или испещрен бороздками, вполне вероятно, что организм страдает от витаминной недостаточности.
  • Полоски, вкрапления и дырочки на ногте призывают обратить внимание на кишечник и селезенку.
  • Синюшный или желтоватый цвет ногтя с поперечной или продольной бороздой указывает на проблемы с кровообращением.
  • Отторжение ногтя бывает при длительном приеме некоторых антибиотиков и при серьезных сбоях в работе пищеварительной, эндокринной, сердечно-сосудистой и нервной систем.

6. Ахиллесова пята

На ступнях, как и на языке, сосредоточены зоны-проекции внутренних органов и систем. Воздействие на эти точки часто применяется в акупунктуре. Кстати, одна из китайских пыток — удары бамбуковыми палками по ступням.

  • Желтый цвет ступней указывает на нарушения работы печени, желчного пузыря.
  • Мозоли, «шпоры» и деформации в разных местах стопы и пальцах ног не всегда бывают от неудобной обуви. Нередко так больные органы посылают призыв о помощи.
  • Ороговевшая кожа пятки и подушечек пальцев может свидетельствовать о нарушениях обмена веществ, гормональных нарушениях, проблемах с пищеварением.
  • Изменение температуры и влажности ступней, болезненность — сигнал к тому, чтобы проверить работу сердечно-сосудистой, нервной и эндокринной систем.

7. Выскочки какие!

Проблемная кожа часто связана с внутренними заболеваниями.

Если высыпание:

  • на висках — сигнал о проблемах с желчным пузырем;
  • на лбу, носу, верхней губе и подбородке — неполадки в кишечнике;
  • между лопатками — хронические ЛОР-заболевания;
  • чуть выше талии и по центру спины — проблемы с печенью или желчным пузырем;
  • на ягодицах — желудочно-кишечный тракт и эндокринная система;
  • на груди — вероятны проблемы с легкими или бронхами;
  • на плечах — любой отдел кишечника.

Что, где и как искать

  • Самообследование лучше делать утром, через несколько минут после пробуждения, или днем, но только если ты еще не успела устать.
  • Ты не должна быть возбужденной или взволнованной.
  • Рассматривать себя лучше всего при рассеянном дневном свете с помощью двух зеркал, чтобы хорошенько разглядеть со всех сторон лицо и уши.
  • Старайся проводить диагностику хотя бы несколько раз в неделю. Записывай свои наблюдения.
  • Не торопись с выводами, не ставь сама себе диагноз и не назначай лечение, если заметишь какие-то изменения, — это должен делать только врач.

Эльвира Лацис

Фото: EAST NEWS

 Нажми «Нравится»и читай нас в Facebook
Комментарии

Комментировать могут только авторизированные пользователи. Пожалуйста, войди или зарегистрируйся.

Текст комментария
Всё, что нельзя пропустить