С ног до головы

Грязелечение (пелоидотерапия) — один из самых древних методов врачевания, известный человечеству. По происхождению грязи бывают торфяные, иловые, сопочные, гидротермальные.
Не менее многообразно и их воздействие на организм.

С ног до головы

Грязелечение (пелоидотерапия) — один из самых древних методов врачевания, известный человечеству. По происхождению грязи бывают торфяные, иловые, сопочные, гидротермальные. Не менее многообразно и их воздействие на организм.

ТЕМПЕРАТУРНОЕ: остывая, грязи отдают целебное тепло организму. В результате прогревания сосуды расширяются, улучшается циркуляция крови и снабжение тканей кислородом, активизируется обмен веществ.

МЕХАНИЧЕСКОЕ: к зоне грязевой аппликации увеличивается приток крови, что улучшает лимфоотток и потоотделение. Поэтому после процедур кожа становится более гладкой, подтянутой и упругой.

ОБЕЗБОЛИВАЮЩЕЕ: усиление кровообращения способствует расслаблению и снижает болевой синдром.

ХИМИЧЕСКОЕ: газы (кислород, водород, сероводород, углекислый газ, азот, метан) и микроэлементы (йод, бром и другие), кислоты (например гуминовая и карбоновая), содержащиеся в лечебных грязях, проникают через неповрежденную кожу в ткани и кровь, нормализуя работу внутренних органов и систем, улучшая обменные процессы и оказывая омолаживающее действие.

АНТИМИКРОБНОЕ: пелоиды убивают стафилококки, стрептококки, кишечную палочку и другие бактерии.
ЗАЩИТНОЕ: некоторые лечебные грязи повышают иммунитет, предохраняя от вредного воздействия окружающей среды и злокачественного преобразования тканей.

РЕЛАКСИРУЮЩЕЕ: пелоидотерапия отлично снимает нервное напряжение и помогает справиться со стрессом.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ПРОВЕДЕНИЮ ГРЯЗЕВЫХ ПРОЦЕДУР
! острые воспалительные и инфекционные заболевания ! эндокринные заболевания ! миомы ! фибромиомы ! кисты яичников ! болезни крови ! гипертоническая и варикозная болезни ! все сроки беременности ! индивидуальная непереносимость.



САМЫЙ СОК

Считается, что соки — настоящее лекарство. Замечание верное! Правда, о пользе стоит говорить в том случае, когда речь идет о фрешах.

" Апельсиновый сок — богатейший источник витамина С. Он укрепляет кровеносные сосуды и рекомендован при атеросклерозе, гипертонии, болезнях печени.
" В томатном соке много лимонной, яблочной и щавелевой кислот — они важны для хорошего обмена веществ.
" Для улучшения пищеварения и работы кишечника подойдет грушевый сок. В нем много клетчатки и пектиновых соединений.
" Яблочный сок cпособствует выведению из организма шлаков. Рекомендован он и при малокровии, поскольку богат железом.
" Виноградный сок полезен сердечникам.
" При заболеваниях почек незаменим ананасовый сок.
" Сок арбуза — отличное мочегонное средство.
" Сок рябины — это аскорбиновая кислота и каротин.
" Брусничный сок незаменим при простуде.

ЧТОБЫ НИ ОДИН ЦЕННЫЙ ЭЛЕМЕНТ НЕ ПРОПАЛ, СОК ЛУЧШЕ ПИТЬ СРАЗУ ПОСЛЕ ПРИГОТОВЛЕНИЯ, НО ЗА 30 МИНУТ ДО ЕДЫ.

 Нажми «Нравится»и читай нас в Facebook
Комментарии

Комментировать могут только авторизированные пользователи. Пожалуйста, войди или зарегистрируйся.

Текст комментария
Всё, что нельзя пропустить