Первая ночь: о чем говорят неприятные ощущения?
Зуд наутро после первой брачной ночи вовсе не означает, что твой возлюбленный заразил тебя чем-то неприличным.
Просто его (пока еще незнакомая тебе) микрофлора нарушила баланс твоей. Со временем все придет в равновесие, а пока, чтобы избавиться от неприятных ощущений, познакомься с нашими советами.
Сразу после секса прими душ, используя средства на основе молочной кислоты. Молочная кислота ускоряет восстановление pH-баланса влагалища.
Откажись от мучного и сладкого, особенно на ночь. Повышение глюкозы в крови способствует развитию условно патогенной флоры.
На пару недель увеличь дозу витамина С в своем рационе. Это антиоксидант, ускоряющий восстановление защитного слоя слизистой.
Временно откажись от плаванья в пользу бега. Хлорированная вода уничтожает лактобактерии, то есть препятствует восстановлению твоего рН.
