Поисковая система
Октябрь – международный месяц борьбы против рака груди. Наверняка большинство женских журналов напомнят тебе, что раз в месяц нужно проводить самообследование... Предполагается, что ты прекрасно знаешь, как это делать.
А вдруг не знаешь, забеспокоились мы. И попросили врача-маммолога, кандидата медицинских наук, консультанта благотворительной программы AVON «Вместе против рака груди» Галину Корженкову рассказать обо всем.
Самообследование надо проводить каждый месяц в первую неделю после месячных. Многие, приступая к поиску узелков и уплотнений впервые, пугаются. Ведь мало кто предполагает, что грудь имеет такую неровную структуру. На ощупь она похожа на гроздь винограда и состоит как будто из долек: в одном месте менее плотная, в другом – более. Но если ты будешь прощупывать ее постоянно, от месяца к месяцу, то привыкнешь и легко сможешь понять, если вдруг что-то изменится. Кстати, обязательно скажи о своих тревогах на приеме у врача: ведь он, особенно если осматривает твои молочные железы впервые, не знает их так же хорошо, как ты, и может не заметить изменений или не уделит им должного внимания.
Если ты при осмотре обнаружила у себя какие-то симптомы и изменения в молочных железах, о которых мы не упомянули, можешь позвонить и посоветоваться со специалистами. В России работает бесплатная горячая линия «Вместе ради жизни»: 8-800-200-7007 (бесплатный звонок для любого региона России) и 783-7007 (для Москвы). Также ты можешь получить консультацию на интернет-портале www.avon-protivraka.ru.
ПУСТЬ ТЕБЯ НАСТОРОЖИТ:
любое появившееся уплотнение в молочной железе;
изменение формы груди;
втягивание соска;
изменение кожи груди, например сморщивание и образование складок;
любая отечность кожи молочной железы;
уплотнение в подмышечной области;
набухание вен на одной из молочных желез;
любые выделения из соска.
ДЕЙСТВУЙ ПО СХЕМЕ
Начинай с легким нажимом, потом постепенно его усиливай, но не слишком! Болезненных ощущений быть не должно.
1 |
|
|
2 |
|
|
3 |
|
|
