Гималайская йога. Урок 2.

Инструктор по йоге Сумит посвящает свой урок девушкам, которые стремятся к здоровому образу жизни.

Гималайская йога. Урок 2.

Сегодня в наших планах суставная разминка, приветствие солнцу и медитация — если ты правильно начнешь свое утро, день обязательно удастся. И не ленись встать пораньше, чтобы позаниматься йогой. Поверь, твое тело скажет тебе огромное спасибо.

 Нажми «Нравится»и читай нас в Facebook
Комментарии

Комментировать могут только авторизированные пользователи. Пожалуйста, войди или зарегистрируйся.

Текст комментария
Всё, что нельзя пропустить