Красота в Instagram: фитнес-вдохновение от звезд

Звезды живут на виду у всего мира. Зная, что любая делать их внешности подвергается обсуждению, они без поблажек работают над собой, в особенности — над своей фигурой. Но хвастаться они любят не только результатом тренировок, но и процессом, так что в Instagram-аккаунтах девушек полно снимков, вдохновляющих на занятия спортом.

Красота в Instagram: фитнес-вдохновение от звезд

Бразильянка Изабель Гулар (Isabel Goulart) — пожалуй, самая спортивная модель из ныне популярных. По крайней мере, ее фотографии в Instagram иного вывода сделать просто не позволяют. Но мало того, что Изабель занимается очень много, она еще и не терпит однообразия в тренировках. Звезда пробует самые разные виды активностей: силовые упражнения с утяжелителями и без, йогу (ей под силу самые сложные стойки), пилатес, стретчинг, кикбоксинг и многое другое. Регулярно отчитываясь о своих успехах в спортзале фотографиями, Изабель даже самого ленивого и немотивированного подписчика заставит испытать угрызения совести и встать, наконец, с дивана.

instagram.com/giseleofficial
instagram.com/giseleofficial

Другая бразильская модель — Жизель Бундхен (Gisele Bundchen) — наибольшее предпочтение отдает йоге. Занимается она не только с тренером, но и одна, причем ей больше всего нравится делать это на природе, а не в четырех стенах зала, и дышать свежим воздухом. Путешествуя по миру, Бундхен находит живописные и умиротворенные местечки, где ей можно не только насладиться видом, но и провести «красивую» тренировку. Сложные перевернутые асаны (или стойки на голове) Жизель может выполнять даже на пляже в купальнике.

instagram.com/karliekloss
instagram.com/karliekloss

Своим спортивным телом 22-летняя Карли Клосс обязана не только балетному прошлому, но и спортивному настоящему. Американская топ-модель не щадит себя, хотя этой тростинке, казалось бы, вплоне можно еще век не переступать порог спортзала и напрочь забыть номер тренера. Но девушка все же любит начать свое утро с упражнений на тренажерах, укрепляет руки с помощью занятий боксом, а мышцы ног поддерживает в тонусе, нещадно обвешивая их утяжелителями для силовых тренировок.

instagram.com/alessandraambrosio
instagram.com/alessandraambrosio

Регулярные съемки для Victoria’s Secret и многие другие модные проекты не дают Алессандре Амбросио (Alessandra Ambrosio) расслабиться — модель проводит немало времени в фитнес-центре, чтобы в любой момент блеснуть своей фигурой, если потребуется позировать перед камерой в белье или в купальнике. Бразильянка любит пилатес и йогу и не пропускает тренировки. Результат — налицо.

instagram.com/sukiwaterhouse
instagram.com/sukiwaterhouse

Среди спортсменок-одиночниц выделяются Суки Уотерхаус (Suki Waterhouse) и Кара Делевинь (Cara Delevingne), которым больше нравится тренироваться вместе. Коллеги по подиуму и закадычные подруги занимаются йогой в компании друг друга, и судя по тому, как прекрасны их фигуры, нам стоит взять на заметку эту идею. Девушки не дают друг другу халтурить во время практики, но в то же время вдвоем им гораздо веселее.

В поисках фитнес-вдохновения в Instagram-аккаунтах звезд мы также наткнулись на умопомрачительную танцевальную растяжку Айрленд Болдуин (Ireland Baldwin), узнали о том, что Суки Уотерхаус увлекается скалолазанием, подивились успехам Ванессы Хадженс (Vanessa Hudgens) в занятиях антигравитационной йогой, увидели старания Марго Робби (Margot Robbie) на станке для пилатеса, ну и восхитились силой воли и целеустремленности многих других звезд, которые неуклонно двигаются по направлению к своей идеальной фигуре. Бери пример с них вместе с нами!

@alessandraambrosio
@toni_garrn
@sukiwaterhouse
@ninadobrev
@mrodofficial
@marynalinchuk1
@margotrobbie.jpg
@karliekloss
@karliekloss
@toni_garrn
@jessicaalba
@iza_goulart
@iza_goulart
@irelandbbaldwin
@giseleofficial
@vanessahudgens

Фото: Instagram

 Нажми «Нравится»и читай нас в Facebook
Комментарии

Комментировать могут только авторизированные пользователи. Пожалуйста, войди или зарегистрируйся.

Текст комментария
Всё, что нельзя пропустить